Хранене

Хранене при

Хранителни средства за разреждане на кръвта

от 14 юни 2022г.

Някои храни помагат за разреждане на кръвта и ще бъде от полза да ги включите в менюто си.

Прочети повече

Храни, които повишават производството на меланин

от 13 юни 2022г.

Растителни заместители на прясното мляко

от 26 май 2022г.

Храни с високо съдържание на вода

от 26 апр 2022г.

Пречистване на организма с детоксикираща диета

от 26 апр 2022г.

Рецепти

Пържени тиквички със сирена

от 29 юни 2022г.

Предлагаме ви рецепти за пържени тиквички със сирене. То може да бъде под формата на сос, във вид на...

Прочети повече

Как да си направим домашна свинска мас и полезно ли е да готвим с нея

от 28 юни 2022г.

Рецепти за хрупкави пържени тиквички

от 20 юни 2022г.

Какви ястия можем да приготвим с яйца

от 10 юни 2022г.

Мелба – сладоледеният десерт, вдъхновен от операта

от 06 юни 2022г.

Групи рецепти

• Салати

• Супи

• Предястия

• Гарнитури

• Десерти

• Добре е да знаете ...

• Консерви

• Напитки

• Основни ястия

• Сосове, глазури, сиропи и подправки

• Тестени изделия

Диети

Бронираното кафе - наистина ли помага на отслабването

от 13 юни 2022г.

Бронираното кафе - наистина ли помага на отслабването

Прочети повече

7-дневна безглутенова диета за отслабване

от 19 май 2022г.

Рецепти за приготвяне на плодова вода за отслабване

от 26 апр 2022г.

Как да отслабнем с райски ябълки (разтоварващи дни + диети)

от 31 дек 2021г.

Диета № 2 – при гастрити, колити, ентерити

от 15 окт 2021г.

Групи диети

• За бързо отслабване

• С дълготраен ефект

• Полезно

• Лечебни диети

Храни и ястия

Водката – от средство за стерилизиране на рани до популярна алкохолна напитка

от 16 юни 2022г.

Водката е прозрачна безцветна течност със специфичен аромат. Тя е силна алкохолна напитка и като все...

Прочети повече

Гъба Кладница – състав и здравни ползи

от 31 май 2022г.

Ягода – състав и ползи за здравето

от 26 май 2022г.

Какви са ползите от консумацията на кокоши яйца

от 16 май 2022г.

Мед от глухарче – природен еликсир в бурканче

от 29 апр 2022г.

Групи храни и ястия

• Aлкохолни напитки

• Безалкохолни напитки и сокове

• Бобови

• Гъби

• Зеленчуци

• Зърнени храни

• Консервирано и пушено месо

• Мазнини, маргарин, олио

• Месо, птици

• Мляко и млечни продукти

• Плодове, ягодоплодни

• Риба и морски продукти

• Сладкарски изделия

• Сосове

• Хайвер

• Ядки и семена

• Яйца

Съставки

Витамин Е (токоферол) – ползи за организма, хранителни източници и дневна необходимост

от 17 юни 2022г.

Витамин Е основно се набавя чрез храната и рядко се наблюдава недостиг в организма, освен ако не е н...

Прочети повече

Лизин – здравни ползи, хранителни източници и дневна необходимост

от 08 апр 2022г.

Витамин D (Калциферол) – хранителни източници, дневна необходимост и роля за организма

от 08 апр 2022г.

Малтодекстрин

от 26 авг 2021г.

Витамин В13 (оротова киселина)

от 26 авг 2021г.

Групи съставки

• Въглехидрати

• Мазнини

• Биологично активни вещества

• Витамини

• Минерали и микроелементи

• Белтъчини

E-тата в храните

E150(a) - Карамел обикновен (Plain caramel)

от 29 окт 2020г.

Характеристика: Е 150а е един от най-широко разпространените оцветители в хранителните продукти с ес...

Прочети повече

E150(b) - Каустично-сулфитен карамел (Caustic sulphite caramel)

от 27 окт 2020г.

E150(d) - Амонячно-сулфитен карамел (Sulphite ammonia caramel)

от 27 окт 2020г.

E101 - Рибофлавин (Riboflavin, Riboflavin-5 -phosphate)

от 26 окт 2020г.

E150(c) - Амонячен карамел (Ammonia caramel)

от 26 окт 2020г.

Групи е-та в храните

• Минерални соли

• Други

• Гуми, емулгатори, стабилизатори

• Консерванти

• Антиоксиданти

• Усилващи вкус и аромат

• Оцветители