Хранене при разширени вени
![Хранене при разширени вени - изображение](https://static.framar.bg/thumbs/6/hranene/hranene-pri-varikoza.jpg)
Варикозата е сериозно заболяване, което се лекува трудно. Ако се справяте сами с проблема или просто сте решили да се погрижите за себе си профилактично, трябва да спазвате някои правила: да правите упражнения срещу разширени вени, водни процедури и да се храните правилно, разбира се.
Освен лекарствени средства, лечението на разширените вени (варикоза) изисква и някои ограничения в хранителното меню. На първо място, диетата трябва да помогне за укрепването на кръвоносните съдове, за подобряване на кръвообращението, за по-добра обмяна на веществата на краката, за понижаване вискозитета на кръвта, за увеличаване съдържанието на еластин и протеини в организма и за намаляване на теглото.
За тази цел, страдащите от разширени вени трябва да изключат от менюто си всички тестени изделия (баници, бисквити, бял хляб); да се ограничи консумацията сладки изделия (по специално - бонбони, торти, кексове, кремове). Понякога може да се приема шоколад, мед, сушени плодове.
Освен това, необходимо е да се ограничат мазнините: да се изключи свинското месо, мазните бульони, маслото. Най-добре е месото да се замени с риба, която съдържа ненаситени мастни киселини, понижаващи холестерола в кръвта, подобрявайки еластичността на кръвоносните съдове.
При варикоза са полезни морските продукти (калмари, скариди, миди), в които има голямо количество мед. Медта участва в синтеза на еластина - основният градивен елемент на съединителната тъкан, осигуряващ еластичността на кръвоносните съдове.
При това заболяване е много подходяща консумацията на морско зеле, което подобрява обмяната на веществата, благодарение на съдържащия се йод. В резултат се повишава тонуса на организма и се намалява теглото.
От голямо значение е в менюто да присъстват продукти, богати на витамини Р, С, Е и А. Рутинът (или витамин Р), съдържащ се в кестените, лешниците, сока от арония, облепихата, понижава пропускливостта на кръвоносните съдове, намалявайки отоците. Облепихата, освен рутин, съдържа витамини С, А, Е и е истински лек за страдащите от разширените вени.
При варикоза са полезни също лимоните (и кората, и меката част, и сокът) - в меката част има много аскорбинова киселина (витамин с), в кората - рутин.
От плодовете, освен гореизброените, оказващи най-благоприятно въздействие са: ябълките, смокините, боровинките. Соковете трябва да се разреждат с вода или да се избират несладки.
Противопоказна при разширени вени е употребата на алкохол под всякаква форма, особено на бира. Необходимо е да се ограничат продукти и ястия с голямо количество подправки, пушени храни, питателни бульони, пикантни подправки.
Рискови фактори за поява на разширени вени - видео
Снимка: modern-altai.ru
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ВАРИТЕКС ЧОРАПИ С ОТВОРЕНИ ПРЪСТИ ДО БЕДРОТО СЪС СРЕДНА КОМПРЕСИЯ 20 - 30 mm.Hg 911
ВЕНОЗЕН КАТЕТЪР БЪТЕРФЛАЙ 23 G
ВАРИТЕКС ЧОРАПИ ЗА ПЪТУВАНЕ 970
ВИТАЛ ФЛЕКС ЛЕГ капсули * 30
ВАРИТЕКС ЧОРАПИ ДО БЕДРОТО С ЛЕКА КОМПРЕСИЯ 15 - 20 mm.Hg 931
СТИКС ОХЛАЖДАЩ ГЕЛ ЗА ВЕНИ 150 мл
НовСТАТИЯТА е свързана към
- Хранене при заболявания
- Как да действаме при внезапно спукване на вена?
- Природни средства при тромбофлебит
- Облекчете симптомите на разширени вени със студена вода
- Рецепти за компреси от зелеви листа при разширени вени
- Използвайте сода против разширени вени
- Лечение при варикоцеле
- Интравенозно хранене
- д-р Ангел Петров Маринов
- Венозен пулс
- Айважива, Паче гнездо, Винче
Коментари към Хранене при разширени вени