Начало Хранене Групи храни и ястия Зърнени храни

ГРУПИ ХРАНИ И ЯСТИЯ

  • По рубрика Статии поРУБРИКА

ЗЪРНЕНИ ХРАНИ

АКТУАЛНИ ЗЪРНЕНИ ХРАНИ

ОЩЕ ОТ ЗЪРНЕНИ ХРАНИ

Ориз

Ориз

Оризът е една от най-древните култури на Земята, която към днешна дата заема второ място по засети п...

Прочети повече
Ръж

Ръж

Ръженото зърно съдържа: - около 70% въглехидрати; - до 15% белтъчини, - 3 - 4% влакна, - богато е на...

Прочети повече
Кафяв ориз

Кафяв ориз

В сравнение с белия ориз, ползата на кафявия за организма не подлежи на съмнение. Той съдържа повече...

Прочети повече
Царевица

Царевица

Царевицата е едно от най-древните растения. Тя е богат източник на желязо, калций, фосфор, магнезий ...

Прочети повече
  • НАЙ-ЧЕТЕНИ
  • НАЙ-КОМЕНТИРАНИ