Рецепти
ЯСТИЯ ОТ ЗЪРНЕНИ И БОБОВИ КУЛТУРИ
АКТУАЛНО ОТ ЯСТИЯ ОТ ЗЪРНЕНИ И БОБОВИ КУЛТУРИ
ОЩЕ ОТ ЯСТИЯ ОТ ЗЪРНЕНИ И БОБОВИ КУЛТУРИ
Царевична запеканка с домати
Необходими продукти: 2 средни домата 1 консерва царевица 1 чаена лъжица къри на прах 4 супени лъжици...
Кюфтета от боб и картофи
Необходими продукти: 500 грама картофи 400 грама консервиран бял боб в собствен сок 1 - 2 глави лук ...
Киноа с домати, чесън, кедрови ядки и сусам
Необходими продукти: 300 грама киноа 1 средна глава лук (около 100 грама) 20 милилитра зехтин 40 гра...
Елда с гъби и лук в гювече
Необходими продукти: 1 чаена чаша елда 500 грама бели гъби (може печурки) 2 средни глави лук 1 голям...
Боб с доматено пюре и чесън
Необходими продукти: около 350 грама боб 1 морков 1 глава лук 70 грама доматено пюре 1 супена лъжица...
Кюфтета от киноа и булгур с пармезан
Необходими продукти: 100 грама киноа 100 грама булгур 3 яйца 1 глава лук 50 грама зелен лук 100 грам...