Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От зърнени и бобови Спанак с нахут и оризова гарнитура

Спанак с нахут и оризова гарнитура

от 28 фев 2017г.
Спанак с нахут и оризова гарнитура - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

 

  • 400 грама нахут
  • 2 чаени лъжички зехтин
  • 200 грама пресен спанак
  • 2 глави лук
  • 1/2 чаена лъжичка къри на прах
  • 200 милилитра доматен сос
  • щипка захар
  • сол и черен пипер на вкус
  • 1-2 стръка пресен магданоз
  • 1 чаена чаша ориз
  • 1 чаена лъжичка масло

 

Начин на приготвяне:


В тенджера налейте и сгорещете зехтина. Измийте, подсушете, нарежете спанака и го запържете. Добавете нарязан ситно лук, подсолете и овкусете с къри и черен пипер на вкус.

Добавете нахута, доматения сос и щипка захар. Намалете мощността на котлона и оставете ястието да къкри на слаб огън за 20 минути.

В друг съд сипете ориза и налейте 3 чаени чаши вода и добавете маслото. Сварете, охладете, разпределете в купички и гарнирайте отгоре с готовото ястие.

Поднесете топло, украсено с пресни стръкчета магданоз.

Добър апетит!

Източник: www.budgetbytes.com

Още по темата:
  • Зелен хумус със спанак Зелен хумус със спанак
  • Спанак с нахут и репички Спанак с нахут и репички
  • Супа от нахут със спанак Супа от нахут със спанак
  • Пролетна салата от спанак с киноа и нахут Пролетна салата от спанак с киноа и нахут
5.0/5 1 оценка

Продукти от Framar.bg

МАГНУМ БИСГЛИЦИНАТ + ВИТАМИН B6 таблетки * 60
14.75€ 13.24€

МАГНУМ БИСГЛИЦИНАТ + ВИТАМИН B6 таблетки * 60

ПРОМО
БИОХЕРБА НАТУРАЛНО БРАШНО ОТ НАХУТ 300 г
1.65€

БИОХЕРБА НАТУРАЛНО БРАШНО ОТ НАХУТ 300 г

РЕТРО КАФЕ прах 100 г ЗДРАВНИЦА
2.75€

РЕТРО КАФЕ прах 100 г ЗДРАВНИЦА

МАТИСЪН ПРОТЕИН ОТ НАХУТ 400 г
33.30€

МАТИСЪН ПРОТЕИН ОТ НАХУТ 400 г

АУРА ХЕРБАЛС ВИТАМИН D3 + K2 ВЕГАН капки 50 мл
40.10€

АУРА ХЕРБАЛС ВИТАМИН D3 + K2 ВЕГАН капки 50 мл

ХИМАЛАЯ ПАСТА ЗА ЗЪБИ СЕНСИ РЕЛИЙФ ЗА ЧУВСТВИТЕЛНИ ЗЪБИ 75 мл
3.86€

ХИМАЛАЯ ПАСТА ЗА ЗЪБИ СЕНСИ РЕЛИЙФ ЗА ЧУВСТВИТЕЛНИ ЗЪБИ 75 мл

АЛАЙВ ИМУННА ЗАЩИТА желирани таблетки * 90 NATURE'S WAY
47.20€ 40.12€

АЛАЙВ ИМУННА ЗАЩИТА желирани таблетки * 90 NATURE'S WAY

ПРОМО

Коментари към Спанак с нахут и оризова гарнитура

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Спанак с нахут и оризова гарнитура
    www.framar.bg 
    на 14 September 2026 в 08:03
    Коментирайте "Спанак с нахут и оризова гарнитура"

Вижте още

  • Основни ястия
  • Ястия от зърнени и бобови култури
  • 12 ползи за здравето от нахута – едно от първите култивирани от човека растения
  • Спанак - състав, ползи и противопоказания
  • Нахутът като средство за отслабване: две диети и разтоварващ ден
  • Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце
  • Супа от броколи със спанак, картофи и чесън
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Ваксина предпазва от гъбични инфекции, без да нарушава чревния балансВаксина предпазва от гъбични инфекции, без да нарушава чревния баланс

Ваксина предпазва от гъбични инфекции, без да нарушава чревния баланс

от 11 сеп 2026г.Прочети повече
FDA одобри инжекцията Zanvastro за лечение на болестта на АлександърFDA одобри инжекцията Zanvastro за лечение на болестта на Александър

FDA одобри инжекцията Zanvastro за лечение на болестта на Александър

от 11 сеп 2026г.Прочети повече
Експериментално лекарство за рак може да помогне при остеопорозаЕкспериментално лекарство за рак може да помогне при остеопороза

Експериментално лекарство за рак може да помогне при остеопороза

от 11 сеп 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Търся мнение за Диклопрам - имате ли странични ефекти?

преди 31 дни, 16 часа и 42 мин.

Спечели ли ви новата Coca - Cola Zero Zero?

преди 73 дни, 18 часа и 23 мин.
Всички

АНКЕТА

Скъпи ли са хранителните продукти в България?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ИСЛА МУС табл. * 60

АКНЕ АУТ БАРИЕР ПРОТЕКТ МИЦЕЛАРНА ВОДА 400мл

БИОГАЙА капки 10 мл ТУБА

ЛАГОЗА таблетки 150 мг * 50 WORWAG PHARMA

ВАЛИДОЛ таблетки 60 мг * 20 ФАРМАК

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ИЗИЛАКС ЗА ВЪЗРАСТНИ супозитории 2500 мг * 18

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 11 сеп 2026г. в 16:59:48

ИЗИЛАКС ЗА ВЪЗРАСТНИ супозитории 2500 мг * 18

Коментар на: Виктория от 11 сеп 2026г. в 16:48:15

РЕЛАФАЛК таблетки 200 мг * 12

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 11 сеп 2026г. в 15:39:16

ИЗОРЕКС таблетки 500 мг * 50

Коментар на: Ганка Димитрова от 11 сеп 2026г. в 14:38:35

РЕЛАФАЛК таблетки 200 мг * 12

Коментар на: Детелина Димитрова от 11 сеп 2026г. в 11:24:14
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Отказ от сделка
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival