Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От зърнени и бобови Спанак с нахут и оризова гарнитура

Спанак с нахут и оризова гарнитура

от 28 фев 2017г.
Спанак с нахут и оризова гарнитура - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Вижте още
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Вижте още

Необходими продукти:

 

  • 400 грама нахут
  • 2 чаени лъжички зехтин
  • 200 грама пресен спанак
  • 2 глави лук
  • 1/2 чаена лъжичка къри на прах
  • 200 милилитра доматен сос
  • щипка захар
  • сол и черен пипер на вкус
  • 1-2 стръка пресен магданоз
  • 1 чаена чаша ориз
  • 1 чаена лъжичка масло

 

Начин на приготвяне:


В тенджера налейте и сгорещете зехтина. Измийте, подсушете, нарежете спанака и го запържете. Добавете нарязан ситно лук, подсолете и овкусете с къри и черен пипер на вкус.

Добавете нахута, доматения сос и щипка захар. Намалете мощността на котлона и оставете ястието да къкри на слаб огън за 20 минути.

В друг съд сипете ориза и налейте 3 чаени чаши вода и добавете маслото. Сварете, охладете, разпределете в купички и гарнирайте отгоре с готовото ястие.

Поднесете топло, украсено с пресни стръкчета магданоз.

Добър апетит!

Източник: www.budgetbytes.com

Още по темата:
  • Зелен хумус със спанак Зелен хумус със спанак
  • Супа от нахут със спанак Супа от нахут със спанак
  • Спанак с нахут и репички Спанак с нахут и репички
  • Пролетна салата от спанак с киноа и нахут Пролетна салата от спанак с киноа и нахут
5.0/5 1 оценка

Продукти от Framar.bg

БИОХЕРБА НАТУРАЛНО БРАШНО ОТ НАХУТ 300 г
1.65€

БИОХЕРБА НАТУРАЛНО БРАШНО ОТ НАХУТ 300 г

РЕТРО КАФЕ прах 100 г ЗДРАВНИЦА
2.75€

РЕТРО КАФЕ прах 100 г ЗДРАВНИЦА

МАТИСЪН ПРОТЕИН ОТ НАХУТ 400 г
33.30€ 28.31€

МАТИСЪН ПРОТЕИН ОТ НАХУТ 400 г

ПРОМО
АУРА ХЕРБАЛС ВИТАМИН D3 + K2 ВЕГАН капки 50 мл
40.10€

АУРА ХЕРБАЛС ВИТАМИН D3 + K2 ВЕГАН капки 50 мл

ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ НАТУРАЛЕН ЛИМОНОВ ШЕЙК прах 300 г
23.01€

ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ НАТУРАЛЕН ЛИМОНОВ ШЕЙК прах 300 г

ПЕДИАКИД ВИТАМИНИ И ОЛИГОЕЛЕМЕНТИ сироп 125 мл
19.00€

ПЕДИАКИД ВИТАМИНИ И ОЛИГОЕЛЕМЕНТИ сироп 125 мл

Коментари към Спанак с нахут и оризова гарнитура

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Спанак с нахут и оризова гарнитура
    www.framar.bg 
    на 14 October 2026 в 16:26
    Коментирайте "Спанак с нахут и оризова гарнитура"

Вижте още

  • Основни ястия
  • Ястия от зърнени и бобови култури
  • 12 ползи за здравето от нахута – едно от първите култивирани от човека растения
  • Спанак - състав, ползи и противопоказания
  • Запеканка от спанак с яйца
  • Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце
  • Запеканка от спанак с картофи, чесън и сирена
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Студът може да повиши значително очното налягане при пациенти с глаукомаСтудът може да повиши значително очното налягане при пациенти с глаукома

Студът може да повиши значително очното налягане при пациенти с глаукома

от 14 окт 2026г.Прочети повече
Мария Петрова: Здравеопазването е в клинична смърт, която всички отказваме да констатирамеМария Петрова: Здравеопазването е в клинична смърт, която всички отказваме да констатираме

Мария Петрова: Здравеопазването е в клинична смърт, която всички отказваме да констатираме

от 14 окт 2026г.Прочети повече
Пет организации от фармацевтичния сектор предлагат криминализирането на фалшивите лекарстваПет организации от фармацевтичния сектор предлагат криминализирането на фалшивите лекарства

Пет организации от фармацевтичния сектор предлагат криминализирането на фалшивите лекарства

от 14 окт 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Използвате ли платформата СУПЕРДОК?

преди 5 дни, 6 часа и 54 мин.

Какво представлява алероновото брашно и алероновият хляб?

преди 7 дни, 2 часа и 58 мин.
Всички

АНКЕТА

Трябва ли българските политици да минават през тестове за психично здраве?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Листа от спанак ще служат за тъкан на сърдечен мускул Листа от спанак ще служат за тъкан на сърдечен мускул

Листа от спанак ще служат за тъкан на сърдечен мускул

от 29 март 2017г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ЦЕФАНАЙТ спрей 20 мл

МАГНУМ МЕДИКАЛ СТЕЛКИ ОТ МЕМОРИ ПЯНА ЗА МЪЖЕ

ФДБ ЛАБОРАТОРИС L-ГЛУТАМИН ПРО 500 г

ФДБ ЛАБОРАТОРИС КОЛЕЙДЖИНГ СКИНЛИФТ ампули * 14

ФДБ ЛАБОРАТОРИС ВИТАМИН C + ШИПКА таблетки * 60

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ПРОКОМБО ПРОБИОТИК + ПРЕБИОТИК капсули * 10 ВИТАСЛИМ ИНОВЕ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 14 окт 2026г. в 13:08:11

ОМЕГА 3 РИБЕНО МАСЛО 3000 мг капсули * 90 G & G

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 14 окт 2026г. в 13:06:37

ПРОКОМБО ПРОБИОТИК + ПРЕБИОТИК капсули * 10 ВИТАСЛИМ ИНОВЕ

Коментар на: Galina от 14 окт 2026г. в 11:06:31

ОМЕГА 3 РИБЕНО МАСЛО 3000 мг капсули * 90 G & G

Коментар на: Стеф от 14 окт 2026г. в 10:45:29

ТЕСТ ЗА БРЕМЕННОСТ ШУЪРЧЕК КАСЕТА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 14 окт 2026г. в 10:01:44
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Отказ от сделка
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival