Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Гарнитури От зеленчуци Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце

Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце

от 12 юли 2018г.
Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 200 грама кисело мляко
  • 4 супени лъжици зехтин
  • 500 грама пресен спанак
  • 100 грама прясно (неузряло) сирене или кашкавал
  • 1 яйце
  • 2 супени лъжици брашно
  • 3 стръка магданоз
  • сол на вкус


Начин на приготвяне:

Сгорещете зехтина в тиган, добавете брашното и бъркайте енергично в продължение на минута. След това сложете тънко нарязания спанак в съда, разбъркайте старателно и гответе 1 минута. След това налейте 1/2 чаена чаша вода, подсолете и изчакайте сместа да кипне. Намалете температурата на котлона и гответе 5 минути.

Разбийте яйцето с киселото мляко, добавете накълцания магданоз и при непрекъснато бъркане налейте сместа в съда при спанака. Нека кашата заври още веднъж и веднага я свалете от котлона.

Настържете сиренето/кашкавала и с него поръсете ястието, след като разпределите порциите в чинии.

Добър апетит!


За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: gastronom.ru

Още по темата:
  • Спаначено руло с крема сирене, сушени домати и чесън Спаначено руло с крема сирене, сушени домати и чесън
  • Запеканка от спанак със сирена, чесън и гъби Запеканка от спанак със сирена, чесън и гъби
  • Салати от булгур и спанак Салати от булгур и спанак
  • Пурички от кори за баница със спанак, сьомга и фета Пурички от кори за баница със спанак, сьомга и фета
4.3/5 3 оценки

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

ДЕЙЛИ ЕЛИКСИР ЗА ЗДРАВЕ И КРАСОТА 300 г НАДЯ ПЕТРОВА
86.90лв. / 44.43€

ДЕЙЛИ ЕЛИКСИР ЗА ЗДРАВЕ И КРАСОТА 300 г НАДЯ ПЕТРОВА

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки без захар * 40
44.88лв. / 22.95€

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки без захар * 40

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки * 30
28.17лв. / 14.40€

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки * 30

АЛАЙВ ПРЕМИУМ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ВЪЗРАСТНИ желирани таблетки * 90 NATURE'S WAY
82.05лв. / 41.95€

АЛАЙВ ПРЕМИУМ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ВЪЗРАСТНИ желирани таблетки * 90 NATURE'S WAY

АЛАЙВ КОСА, КОЖА И НОКТИ ГЪМИ желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY
53.20лв. / 27.20€

АЛАЙВ КОСА, КОЖА И НОКТИ ГЪМИ желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY

ФЛОРАДИКС ВИТАМИН B КОМПЛЕКС сироп 250 мл
41.37лв. / 21.15€

ФЛОРАДИКС ВИТАМИН B КОМПЛЕКС сироп 250 мл

Коментари към Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце
    www.framar.bg 
    на 25 December 2025 в 06:05
    Коментирайте "Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Гарнитури
  • Гарнитури със зеленчуци
  • Спанак - състав, ползи и противопоказания
  • Спаначено руло с крема сирене, сушени домати и чесън
  • Запеканка от спанак със сирена, чесън и гъби
  • Пурички от кори за баница със спанак, сьомга и фета
  • Салати от булгур и спанак
  • Спаначени палачинки с овесени ядки и зеленчукова плънка
  • Вити банички със спанак, сирене и кашкавал
  • Спанак с нахут и оризова гарнитура
  • Спаначени палачинки с месна плънка
  • Сос от крема сирене с гъби и спанак
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Възстановяване след безкръвна операция на простатаВъзстановяване след безкръвна операция на простата

Възстановяване след безкръвна операция на простата

от 24 дек 2025г.Прочети повече
Бактерия от червата на японска дървесна жаба убива тумориБактерия от червата на японска дървесна жаба убива тумори

Бактерия от червата на японска дървесна жаба убива тумори

от 23 дек 2025г.Прочети повече
Медицинските постижения през 2025 г., които ще спасят милиони животиМедицинските постижения през 2025 г., които ще спасят милиони животи

Медицинските постижения през 2025 г., които ще спасят милиони животи

от 23 дек 2025г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Да си поговорим честно за ПМС, хормоните и "онези дни"...

преди 14 дни, 17 часа и 5 мин.

Биомаркерите са ключът към правилното лечение на рака на белия дроб

преди 54 дни, 19 часа и 2 мин.
Всички

АНКЕТА

Оставяте ли децата сами у дома?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

КУИК КАЛМ ГЪМИ АШВАГАНДА + L-ТЕАНИН желирани таблетки * 10 NATURE'S WAY

ТОКОМИН СУПРА БИО капсули * 60 HEALTHY ORIGINS

ЕНЕРГОКАПС PURE NACRE + HQPC (СЕДЕФ ОТ ПЕРЛЕНА СТРИДА) капсули * 30

ХЕРБАЛКАН АИ10ХЕРБ тинктура 50 мл

ИНСУЛАТАРД ПЕН 300 IU 3 мл. * 5

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

S55.1 Травма на радиалната артерия на ниво предмишница

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 23 дек 2025г. в 16:32:27

ВИБРОЦИЛ спрей 15 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 23 дек 2025г. в 16:28:26

МЕТИЛПРЕДНИЗОЛОН ампули 40 мг * 10 СОФАРМА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 23 дек 2025г. в 16:27:56

БОРНА КИСЕЛИНА /АЦИДУМ БОРИКУМ/ 100 г ХИМАКС

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 23 дек 2025г. в 16:24:35

ДУСПАТАЛИН капсули 200 мг * 30 МАЙЛАН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 23 дек 2025г. в 16:17:26
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival