Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Гарнитури От зеленчуци Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце

Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце

от 12 юли 2018г.
Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 200 грама кисело мляко
  • 4 супени лъжици зехтин
  • 500 грама пресен спанак
  • 100 грама прясно (неузряло) сирене или кашкавал
  • 1 яйце
  • 2 супени лъжици брашно
  • 3 стръка магданоз
  • сол на вкус


Начин на приготвяне:

Сгорещете зехтина в тиган, добавете брашното и бъркайте енергично в продължение на минута. След това сложете тънко нарязания спанак в съда, разбъркайте старателно и гответе 1 минута. След това налейте 1/2 чаена чаша вода, подсолете и изчакайте сместа да кипне. Намалете температурата на котлона и гответе 5 минути.

Разбийте яйцето с киселото мляко, добавете накълцания магданоз и при непрекъснато бъркане налейте сместа в съда при спанака. Нека кашата заври още веднъж и веднага я свалете от котлона.

Настържете сиренето/кашкавала и с него поръсете ястието, след като разпределите порциите в чинии.

Добър апетит!


За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: gastronom.ru

Още по темата:
  • Запеканка от спанак със сирена, чесън и гъби Запеканка от спанак със сирена, чесън и гъби
  • Спаначена торта с крем маскарпоне, ликьор и лимон Спаначена торта с крем маскарпоне, ликьор и лимон
  • Салата със спанак, риба тон и таханов дресинг Салата със спанак, риба тон и таханов дресинг
  • Спанак с лук, домати и яйца Спанак с лук, домати и яйца
4.3/5 3 оценки

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

АЛАЙВ ИМУН ХЕЛТ капсули * 30 NATURE'S WAY
28.80€ / 56.33лв.

АЛАЙВ ИМУН ХЕЛТ капсули * 30 NATURE'S WAY

СОРИА НАТУРАЛ ФЕРИНАТ СИРОП 250 мл
14.93€ / 29.20лв.

СОРИА НАТУРАЛ ФЕРИНАТ СИРОП 250 мл

ФЛОРАДИКС БИЛКОВА КРЪВ сироп с желязо 250 мл SALUS HAUS
18.45€ / 36.09лв.

ФЛОРАДИКС БИЛКОВА КРЪВ сироп с желязо 250 мл SALUS HAUS

ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ ПРАСКОВА прах 300 г
23.01€ / 45.00лв.

ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ ПРАСКОВА прах 300 г

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ЖЕНИ таблетки * 30 NATURE'S WAY
20.15€ / 39.41лв.

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ЖЕНИ таблетки * 30 NATURE'S WAY

АЛКА ГРИЙНС МУЛТИ+ саше * 10
19.28€ / 37.71лв.

АЛКА ГРИЙНС МУЛТИ+ саше * 10

Коментари към Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце
    www.framar.bg 
    на 06 June 2026 в 04:15
    Коментирайте "Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Гарнитури
  • Гарнитури със зеленчуци
  • Спанак - състав, ползи и противопоказания
  • Запеканка от спанак със сирена, чесън и гъби
  • Спаначена торта с крем маскарпоне, ликьор и лимон
  • Салата със спанак, риба тон и таханов дресинг
  • Спанак с лук, домати и яйца
  • Макарони със спанак, лук и сметана
  • Запеканка от спанак с картофи, чесън и сирена
  • Пълнен хляб със спанак, лук и сметанов сос
  • Вити банички със спанак, сирене и кашкавал
  • Спаначена запеканка с ориз и кашкавал
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Tранскраниална магнитна стимулация (ТМS)Tранскраниална магнитна стимулация (ТМS)

Tранскраниална магнитна стимулация (ТМS)

от 05 юни 2026г.Прочети повече
Волфия - ползи, хранителна стойност, рискове при употребаВолфия - ползи, хранителна стойност, рискове при употреба

Волфия - ползи, хранителна стойност, рискове при употреба

от 05 юни 2026г.Прочети повече
Лечение на парене и сърбеж в интимната областЛечение на парене и сърбеж в интимната област

Лечение на парене и сърбеж в интимната област

от 05 юни 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Тихият инфаркт (безсимптомна миокардна исхемия) – когато сърцето мълчи

преди 1 дни, 17 часа и 34 мин.

Тихият инсулт - когато не разбираме, че сме получили мозъчен инфаркт

преди 28 дни, 15 часа и 10 мин.
Всички

АНКЕТА

Позволявате ли на децата ви да използват социални мрежи

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

БИОДЕРМА СЕБИУМ ГЕЛ МОУСАНТ 400мл

ПЛАНТИС ПЕА+ВИТ.С/В2/В6/МАНГАН капс. * 60 045529

ПЛАНТИС ВИТ.В12 капки 30мл 040241

ПЛАНТИС БИЛКОВ СИРОП 250мл 043761

МЬОЛЕРС ОМЕГА 3 желирани таблетки * 36 ПОРТОКАЛ

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

Амилаза в кръвта

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 05 юни 2026г. в 18:19:13

Амилаза в кръвта

Коментар на: Силвия от 05 юни 2026г. в 18:02:33

Амилаза в кръвта

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 05 юни 2026г. в 16:53:56

Амилаза в кръвта

Коментар на: Силвия от 05 юни 2026г. в 16:38:15

СИЛИЦЕА 15 СН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 05 юни 2026г. в 15:53:40
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival