Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Гарнитури От зеленчуци Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце

Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце

от 12 юли 2018г.
Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 200 грама кисело мляко
  • 4 супени лъжици зехтин
  • 500 грама пресен спанак
  • 100 грама прясно (неузряло) сирене или кашкавал
  • 1 яйце
  • 2 супени лъжици брашно
  • 3 стръка магданоз
  • сол на вкус


Начин на приготвяне:

Сгорещете зехтина в тиган, добавете брашното и бъркайте енергично в продължение на минута. След това сложете тънко нарязания спанак в съда, разбъркайте старателно и гответе 1 минута. След това налейте 1/2 чаена чаша вода, подсолете и изчакайте сместа да кипне. Намалете температурата на котлона и гответе 5 минути.

Разбийте яйцето с киселото мляко, добавете накълцания магданоз и при непрекъснато бъркане налейте сместа в съда при спанака. Нека кашата заври още веднъж и веднага я свалете от котлона.

Настържете сиренето/кашкавала и с него поръсете ястието, след като разпределите порциите в чинии.

Добър апетит!


За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: gastronom.ru

Още по темата:
  • Запеканка от спанак с яйца Запеканка от спанак с яйца
  • Спанак с лук, домати и яйца Спанак с лук, домати и яйца
  • Спанак с нахут и оризова гарнитура Спанак с нахут и оризова гарнитура
  • Макарони със спанак, лук и сметана Макарони със спанак, лук и сметана
4.3/5 3 оценки

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

АЛАЙВ КОСА, КОЖА И НОКТИ ГЪМИ ПРЕМИУМ ФОРМУЛА С КОЛАГЕН 300 мг желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY
44.65€ / 87.33лв.

АЛАЙВ КОСА, КОЖА И НОКТИ ГЪМИ ПРЕМИУМ ФОРМУЛА С КОЛАГЕН 300 мг желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY

ФЛОРАДИКС ВИТАМИН B КОМПЛЕКС сироп 250 мл
21.15€ / 41.37лв.

ФЛОРАДИКС ВИТАМИН B КОМПЛЕКС сироп 250 мл

ФЛОРАДИКС БИЛКОВА КРЪВ сироп с желязо 250 мл SALUS HAUS
18.45€ / 36.09лв.

ФЛОРАДИКС БИЛКОВА КРЪВ сироп с желязо 250 мл SALUS HAUS

ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ ПУНШ ЧЕРЕШОВА ЛИМОНАДА прах 300 г
23.01€ / 45.00лв.

ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ ПУНШ ЧЕРЕШОВА ЛИМОНАДА прах 300 г

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ЖЕНИ таблетки * 30 NATURE'S WAY
20.15€ / 39.41лв.

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ЖЕНИ таблетки * 30 NATURE'S WAY

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ЖЕНИ желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY
27.85€ / 54.47лв.

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ЖЕНИ желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY

Коментари към Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце
    www.framar.bg 
    на 22 July 2026 в 22:39
    Коментирайте "Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Гарнитури
  • Гарнитури със зеленчуци
  • Спанак - състав, ползи и противопоказания
  • Запеканка от спанак с яйца
  • Спанак с лук, домати и яйца
  • Спанак с нахут и оризова гарнитура
  • Пурички от кори за баница със спанак, сьомга и фета
  • Макарони със спанак, лук и сметана
  • Гофрети със спанак и сирене
  • Пълнени калмари със спанак и ориз
  • Спаначени палачинки с месна плънка
  • Запеканка от спанак със сирена, чесън и гъби
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Hyalofast – биорезорбируема матрица за подпомагане на хрущялната регенерацияHyalofast – биорезорбируема матрица за подпомагане на хрущялната регенерация

Hyalofast – биорезорбируема матрица за подпомагане на хрущялната регенерация

от 22 юли 2026г.Прочети повече
Трансплантация връща плодовитостта на мъж след 16 годиниТрансплантация връща плодовитостта на мъж след 16 години

Трансплантация връща плодовитостта на мъж след 16 години

от 22 юли 2026г.Прочети повече
Диабет тип 2 в България: повече пациенти, намаляващ достъп и по-високи разходи - доклад на АПАЗДиабет тип 2 в България: повече пациенти, намаляващ достъп и по-високи разходи - доклад на АПАЗ

Диабет тип 2 в България: повече пациенти, намаляващ достъп и по-високи разходи - доклад на АПАЗ

от 22 юли 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Спечели ли ви новата Coca - Cola Zero Zero?

преди 20 дни, 8 часа и 59 мин.

Може ли да се спортува преди кръвни изследвания?

преди 29 дни, 8 часа и 25 мин.
Всички

АНКЕТА

Колко деца имате?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Спанак Спанак

Спанак

от 16 апр 2024г. Прочети повече
Спанак - състав, ползи и противопоказания Спанак - състав, ползи и противопоказания

Спанак - състав, ползи и противопоказания

от 07 фев 2020г. Прочети повече
Листа от спанак ще служат за тъкан на сърдечен мускул Листа от спанак ще служат за тъкан на сърдечен мускул

Листа от спанак ще служат за тъкан на сърдечен мускул

от 29 март 2017г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ПРОКОР ФОРТЕ CoQ10 300 мг капсули * 30 SUN WAVE PHARMA

РИНОСЪН спрей 20 мл SUN WAVE PHARMA

НЕУРОВЕРТ флакон * 20 SUN WAVE PHARMA

НЕУРОВЕРТ ФОРТЕ капсули * 30 SUN WAVE PHARMA

НЕЙЧЪРС КРАФТ АШВАГАНДА+ЧЕРЕН ПИПЕР табл. * 30 932991

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ДЕСИБЕЛ таблетки 5 мг * 20 НОБЕЛ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 22 юли 2026г. в 12:21:19

ТЕСТ ЗА РАННА БРЕМЕННОСТ ПРЕСТО

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 22 юли 2026г. в 12:19:50

ХИДРОФЕРОЛ меки капсули 266 мкг * 10

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 22 юли 2026г. в 12:19:04

КЛИНДАВАЗИН V вагинален крем 40 г

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 22 юли 2026г. в 12:12:53

ДЕСИБЕЛ таблетки 5 мг * 20 НОБЕЛ

Коментар на: Станислава Стоянова от 22 юли 2026г. в 12:07:29
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Отказ от сделка
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival