Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Гарнитури От зеленчуци Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце

Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце

от 12 юли 2018г.
Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 200 грама кисело мляко
  • 4 супени лъжици зехтин
  • 500 грама пресен спанак
  • 100 грама прясно (неузряло) сирене или кашкавал
  • 1 яйце
  • 2 супени лъжици брашно
  • 3 стръка магданоз
  • сол на вкус


Начин на приготвяне:

Сгорещете зехтина в тиган, добавете брашното и бъркайте енергично в продължение на минута. След това сложете тънко нарязания спанак в съда, разбъркайте старателно и гответе 1 минута. След това налейте 1/2 чаена чаша вода, подсолете и изчакайте сместа да кипне. Намалете температурата на котлона и гответе 5 минути.

Разбийте яйцето с киселото мляко, добавете накълцания магданоз и при непрекъснато бъркане налейте сместа в съда при спанака. Нека кашата заври още веднъж и веднага я свалете от котлона.

Настържете сиренето/кашкавала и с него поръсете ястието, след като разпределите порциите в чинии.

Добър апетит!


За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: gastronom.ru

Още по темата:
  • Бъркан тутманик със спанак Бъркан тутманик със спанак
  • Картофени хапки с брашно от нахут и спанак Картофени хапки с брашно от нахут и спанак
  • Спаначена запеканка с бекон и сирене крема Спаначена запеканка с бекон и сирене крема
  • Салата от спанак и аспержи с резене Салата от спанак и аспержи с резене
4.3/5 3 оценки

Продукти от Framar.bg

ПЕДИАКИД ВИТАМИНИ И ОЛИГОЕЛЕМЕНТИ сироп 125 мл
19.00€

ПЕДИАКИД ВИТАМИНИ И ОЛИГОЕЛЕМЕНТИ сироп 125 мл

АЛАЙВ B-КОМПЛЕКС желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY
35.95€

АЛАЙВ B-КОМПЛЕКС желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY

АЛАЙВ ИМУН ХЕЛТ капсули * 30 NATURE'S WAY
28.80€

АЛАЙВ ИМУН ХЕЛТ капсули * 30 NATURE'S WAY

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА дъвчащи таблетки * 30 NATURE'S WAY + ИГРАЧКА - ПОДАРЪК
9.70€

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА дъвчащи таблетки * 30 NATURE'S WAY + ИГРАЧКА - ПОДАРЪК

ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ НАТУРАЛЕН ШЕЙК ЯБЪЛКА прах 300 г
23.01€

ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ НАТУРАЛЕН ШЕЙК ЯБЪЛКА прах 300 г

ПЕДИАКИД ЖЕЛЯЗО + ВИТАМИН B сироп 125 мл
19.00€

ПЕДИАКИД ЖЕЛЯЗО + ВИТАМИН B сироп 125 мл

Коментари към Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце
    www.framar.bg 
    на 02 October 2026 в 07:45
    Коментирайте "Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце"

Вижте още

  • Гарнитури
  • Гарнитури със зеленчуци
  • Спанак с ориз, яйца и пармезан
  • Салата със спанак и нар
  • Калцоне от пълнозърнесто тесто със спанак, сирене и домати
  • Пълнено пиле с пикантен ориз и спанак
  • Здравословен спаначен снакс
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Интимният живот на Gen Z: Моногамия и вяра в истинската любовИнтимният живот на Gen Z: Моногамия и вяра в истинската любов

Интимният живот на Gen Z: Моногамия и вяра в истинската любов

от 01 окт 2026г.Прочети повече
УНГ специалисти разпознаха рядка инфекция, която имитира туморУНГ специалисти разпознаха рядка инфекция, която имитира тумор

УНГ специалисти разпознаха рядка инфекция, която имитира тумор

от 01 окт 2026г.Прочети повече
Гръцките офталмолози: Не се доверявайте на чудодейни леченияГръцките офталмолози: Не се доверявайте на чудодейни лечения

Гръцките офталмолози: Не се доверявайте на чудодейни лечения

от 01 окт 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Анкета за хора с диабет - Как възприемате контрола над живота и здравето и кое ви дава опора и смисъл

преди 1 дни, 9 часа и 24 мин.

Къде мога да си купя пептиди за отслабване от аптека?

преди 10 дни, 21 часа и 31 мин.
Всички

АНКЕТА

Имате ли доверие на вашия личен лекар?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ВОДА ЗА УСТА ОРАЛ - Б ПРО ЕКСПЕРТ 24 часа 250 мл

ДАМСКИ ПРЕВРЪЗКИ ОЛУЕЙС КЛАСИК СЕКЮР НАЙТ МАКСИ * 8

МОКРИ КЪРПИ ПАМПЕРС СЕНЗИТИВ * 52

ТИМОТИЛ сироп 150 мл

ОСТРОВИТ КОЛАГЕН + ВИТАМИН C ОВКУСЕН 400 г

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

д-р Цветозар Илиев Цачев

Коментар на: Ренета Иванова от 01 окт 2026г. в 14:25:46

РЕСПИГАРД капсули * 10 НОБЕЛ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 01 окт 2026г. в 11:38:24

РЕСПИГАРД капсули * 10 НОБЕЛ

Коментар на: Божанка Тодорова от 01 окт 2026г. в 11:34:39

АДВАНТАН крем 0.1% 15 г

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 01 окт 2026г. в 10:53:04

РЕСПИГАРД капсули * 10 НОБЕЛ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 01 окт 2026г. в 10:51:18
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Отказ от сделка
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival