Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Гарнитури От зеленчуци Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце

Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце

от 12 юли 2018г.
Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 200 грама кисело мляко
  • 4 супени лъжици зехтин
  • 500 грама пресен спанак
  • 100 грама прясно (неузряло) сирене или кашкавал
  • 1 яйце
  • 2 супени лъжици брашно
  • 3 стръка магданоз
  • сол на вкус


Начин на приготвяне:

Сгорещете зехтина в тиган, добавете брашното и бъркайте енергично в продължение на минута. След това сложете тънко нарязания спанак в съда, разбъркайте старателно и гответе 1 минута. След това налейте 1/2 чаена чаша вода, подсолете и изчакайте сместа да кипне. Намалете температурата на котлона и гответе 5 минути.

Разбийте яйцето с киселото мляко, добавете накълцания магданоз и при непрекъснато бъркане налейте сместа в съда при спанака. Нека кашата заври още веднъж и веднага я свалете от котлона.

Настържете сиренето/кашкавала и с него поръсете ястието, след като разпределите порциите в чинии.

Добър апетит!


За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: gastronom.ru

Още по темата:
  • Салата от спанак с орехи Салата от спанак с орехи
  • Спаначен огретен със сирене Спаначен огретен със сирене
  • Спаначени палачинки с месна плънка Спаначени палачинки с месна плънка
  • Сос от крема сирене с гъби и спанак Сос от крема сирене с гъби и спанак
4.3/5 3 оценки

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

НУТРАВИТА СУПЕР ГРИЙНС КОМПЛЕКС 210 г
30.14€ / 58.95лв.

НУТРАВИТА СУПЕР ГРИЙНС КОМПЛЕКС 210 г

ПЕДИАКИД ВИТАМИНИ И ОЛИГОЕЛЕМЕНТИ сироп 125 мл
19.00€ / 37.16лв.

ПЕДИАКИД ВИТАМИНИ И ОЛИГОЕЛЕМЕНТИ сироп 125 мл

АЛКА ГРИЙНС МУЛТИ+ саше * 30
51.13€ / 100.00лв.

АЛКА ГРИЙНС МУЛТИ+ саше * 30

ФОКУС ФОРМУЛА таблетки * 60 НОБЕЛ
14.40€ / 28.16лв.

ФОКУС ФОРМУЛА таблетки * 60 НОБЕЛ

АЛАЙВ ПАМЕТ И КОНЦЕНТРАЦИЯ капсули * 60 NATURE'S WAY
34.45€ / 67.38лв.

АЛАЙВ ПАМЕТ И КОНЦЕНТРАЦИЯ капсули * 60 NATURE'S WAY

Нов
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ таблетки 1 г * 30 NATURE`S WAY
18.00€ / 35.20лв.

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ таблетки 1 г * 30 NATURE`S WAY

Коментари към Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце
    www.framar.bg 
    на 03 July 2026 в 04:48
    Коментирайте "Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Гарнитури
  • Гарнитури със зеленчуци
  • Сос от крема сирене с гъби и спанак
  • Салата от спанак с орехи
  • Консумирането на суров спанак може да увреди бъбреците
  • Салата от спанак с козе сирене, орехи и дресинг с мед, лимон и горчица
  • Спаначени палачинки с месна плънка
  • Спаначен огретен със сирене
  • Спанак с ориз, яйца и пармезан
  • Салата със спанак и нар
  • Калцоне от пълнозърнесто тесто със спанак, сирене и домати
  • Пълнено пиле с пикантен ориз и спанак
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Глобален преглед: иРНК ваксините са безопасни и ефективниГлобален преглед: иРНК ваксините са безопасни и ефективни

Глобален преглед: иРНК ваксините са безопасни и ефективни

от 02 юли 2026г.Прочети повече
Безсънна нощ прави връзките между мозъчните клетки по-силниБезсънна нощ прави връзките между мозъчните клетки по-силни

Безсънна нощ прави връзките между мозъчните клетки по-силни

от 02 юли 2026г.Прочети повече
Хората с по-плътна мускулатура са изложени на по-нисък риск от инфарктХората с по-плътна мускулатура са изложени на по-нисък риск от инфаркт

Хората с по-плътна мускулатура са изложени на по-нисък риск от инфаркт

от 02 юли 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Спечели ли ви новата Coca?Cola Zero Zero?

преди 15 часа и 7 мин.

Може ли да се спортува преди кръвни изследвания?

преди 9 дни, 14 часа и 33 мин.
Всички

АНКЕТА

Позволявате ли на децата ви да използват социални мрежи

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ХЕПИ УОМЪН капсули * 60 БИОТИКА

ГОШ ДЕЗОДОРАНТ ЗА ТЯЛО СЪМЪР ЗА ЖЕНИ 150 мл

ГОШ ДЕЗОДОРАНТ ЗА ТЯЛО СПРИНГ ЗА ЖЕНИ 150 мл

ГОШ ДЕЗОДОРАНТ ЗА ТЯЛО УИНТЪР ЗА ЖЕНИ 150 мл

КОМБИНИРАН ТОАЛЕТЕН СТОЛ С КОЛЕЛЦА

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

БЕЙБИ НЕБУКАП ИЗОТОНИЧЕН РАЗТВОР флакон за инхалации 85 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 02 юли 2026г. в 17:35:58

БЕЙБИ НЕБУКАП ИЗОТОНИЧЕН РАЗТВОР флакон за инхалации 85 мл

Коментар на: В. Топалова от 02 юли 2026г. в 13:14:16

РЕСТАВИТ ОСТЕО капсули * 30 ВИТАГОЛД

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 02 юли 2026г. в 10:55:38

РЕСТАВИТ ОСТЕО капсули * 30 ВИТАГОЛД

Коментар на: Mery от 02 юли 2026г. в 10:45:23

ПРИМОЛУТ - НОР таблетки 5 мг * 30 BAYER

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 02 юли 2026г. в 10:27:04
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival