Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Гарнитури От зеленчуци Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце

Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце

от 12 юли 2018г.
Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 200 грама кисело мляко
  • 4 супени лъжици зехтин
  • 500 грама пресен спанак
  • 100 грама прясно (неузряло) сирене или кашкавал
  • 1 яйце
  • 2 супени лъжици брашно
  • 3 стръка магданоз
  • сол на вкус


Начин на приготвяне:

Сгорещете зехтина в тиган, добавете брашното и бъркайте енергично в продължение на минута. След това сложете тънко нарязания спанак в съда, разбъркайте старателно и гответе 1 минута. След това налейте 1/2 чаена чаша вода, подсолете и изчакайте сместа да кипне. Намалете температурата на котлона и гответе 5 минути.

Разбийте яйцето с киселото мляко, добавете накълцания магданоз и при непрекъснато бъркане налейте сместа в съда при спанака. Нека кашата заври още веднъж и веднага я свалете от котлона.

Настържете сиренето/кашкавала и с него поръсете ястието, след като разпределите порциите в чинии.

Добър апетит!


За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: gastronom.ru

Още по темата:
  • Запеканка от спанак с яйца Запеканка от спанак с яйца
  • Супа от броколи със спанак, картофи и чесън Супа от броколи със спанак, картофи и чесън
  • Салата със спанак, риба тон и таханов дресинг Салата със спанак, риба тон и таханов дресинг
  • Спанак с лук, домати и яйца Спанак с лук, домати и яйца
4.3/5 3 оценки

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

ПЮРВИТАЛ ЛУТЕИН КОМПЛЕКС + капсули * 60
19.94€ / 39.00лв.

ПЮРВИТАЛ ЛУТЕИН КОМПЛЕКС + капсули * 60

АЛКА ГРИЙНС МУЛТИ+ саше * 30
51.13€ / 100.00лв.

АЛКА ГРИЙНС МУЛТИ+ саше * 30

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА дъвчащи таблетки * 30 NATURE'S WAY
9.70€ / 18.97лв.

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА дъвчащи таблетки * 30 NATURE'S WAY

АЛАЙВ ПАМЕТ И КОНЦЕНТРАЦИЯ капсули * 60 NATURE'S WAY
34.45€ / 67.38лв.

АЛАЙВ ПАМЕТ И КОНЦЕНТРАЦИЯ капсули * 60 NATURE'S WAY

Нов
ФЕМИФАЙН ЖЕЛЯЗО капсули * 60
15.19€ / 29.71лв.

ФЕМИФАЙН ЖЕЛЯЗО капсули * 60

АЛАЙВ ПРЕНАТАЛ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА БРЕМЕННИ ЖЕНИ желирани таблетки * 75
42.60€ / 83.32лв.

АЛАЙВ ПРЕНАТАЛ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА БРЕМЕННИ ЖЕНИ желирани таблетки * 75

Коментари към Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце
    www.framar.bg 
    на 15 July 2026 в 16:26
    Коментирайте "Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Гарнитури
  • Гарнитури със зеленчуци
  • Спанак - състав, ползи и противопоказания
  • Запеканка от спанак с яйца
  • Спанак с лук, домати и яйца
  • Салата със спанак, риба тон и таханов дресинг
  • Супа от броколи със спанак, картофи и чесън
  • Сос от крема сирене с гъби и спанак
  • Макарони със спанак, лук и сметана
  • Смути от ананас и спанак с кокосови стърготини
  • Спанак с нахут и оризова гарнитура
  • Спаначена супа с царевично брашно, с пармезан и чесън
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Бактериите се обединяват, за да оцелеят, когато антибиотиците ги атакуватБактериите се обединяват, за да оцелеят, когато антибиотиците ги атакуват

Бактериите се обединяват, за да оцелеят, когато антибиотиците ги атакуват

от 15 юли 2026г.Прочети повече
Каква е разликата между полиненаситени и мононенаситени мазниниКаква е разликата между полиненаситени и мононенаситени мазнини

Каква е разликата между полиненаситени и мононенаситени мазнини

от 15 юли 2026г.Прочети повече
Множествената склероза - съвременните разбирания за заболяванетоМножествената склероза - съвременните разбирания за заболяването

Множествената склероза - съвременните разбирания за заболяването

от 15 юли 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Спечели ли ви новата Coca - Cola Zero Zero?

преди 13 дни, 2 часа и 46 мин.

Може ли да се спортува преди кръвни изследвания?

преди 22 дни, 2 часа и 11 мин.
Всички

АНКЕТА

Колко деца имате?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Спанак Спанак

Спанак

от 16 апр 2024г. Прочети повече
Спанак - състав, ползи и противопоказания Спанак - състав, ползи и противопоказания

Спанак - състав, ползи и противопоказания

от 07 фев 2020г. Прочети повече
Листа от спанак ще служат за тъкан на сърдечен мускул Листа от спанак ще служат за тъкан на сърдечен мускул

Листа от спанак ще служат за тъкан на сърдечен мускул

от 29 март 2017г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

НАУ ФУДС КАПРИЛОВА КИСЕЛИНА дражета 600 мг * 100

ЕЛ КОМПРА ЧАНКА ПИЕДРА прах 100 г

ТОЛТЕРОДИН филмирани таблетки 2 мг * 28 АКОРД

НАУ ФУДС ТРИБУЛУС таблетки 1000 мг * 90

НАУ ФУДС L - ГЛУТАТИОН капсули 500 мг * 60

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ЕНТЕРОЛ капсули 250 мг * 12

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 15 юли 2026г. в 15:59:34

Урокултура и чувствителност

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 15 юли 2026г. в 15:55:10

УРИМИЛ ФОРТЕ НЕВРО пластири * 7 НАТУРФАРМА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 15 юли 2026г. в 15:51:19

СПЕДРА таблетки 100 мг * 4 BERLIN CHEMIE

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 15 юли 2026г. в 15:45:11

Урокултура и чувствителност

Коментар на: Виолета Донева от 15 юли 2026г. в 15:38:03
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival