Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Гарнитури От зеленчуци Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце

Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце

от 12 юли 2018г.
Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 200 грама кисело мляко
  • 4 супени лъжици зехтин
  • 500 грама пресен спанак
  • 100 грама прясно (неузряло) сирене или кашкавал
  • 1 яйце
  • 2 супени лъжици брашно
  • 3 стръка магданоз
  • сол на вкус


Начин на приготвяне:

Сгорещете зехтина в тиган, добавете брашното и бъркайте енергично в продължение на минута. След това сложете тънко нарязания спанак в съда, разбъркайте старателно и гответе 1 минута. След това налейте 1/2 чаена чаша вода, подсолете и изчакайте сместа да кипне. Намалете температурата на котлона и гответе 5 минути.

Разбийте яйцето с киселото мляко, добавете накълцания магданоз и при непрекъснато бъркане налейте сместа в съда при спанака. Нека кашата заври още веднъж и веднага я свалете от котлона.

Настържете сиренето/кашкавала и с него поръсете ястието, след като разпределите порциите в чинии.

Добър апетит!


За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: gastronom.ru

Още по темата:
  • Запеканка от спанак със сирена, чесън и гъби Запеканка от спанак със сирена, чесън и гъби
  • Запеканка от спанак с картофи, чесън и сирена Запеканка от спанак с картофи, чесън и сирена
  • Запеканка от спанак с яйца Запеканка от спанак с яйца
  • Макарони със спанак, лук и сметана Макарони със спанак, лук и сметана
4.3/5 3 оценки

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

ФЛОРАДИКС ВИТАМИН B КОМПЛЕКС сироп 250 мл
21.15€ / 41.37лв.

ФЛОРАДИКС ВИТАМИН B КОМПЛЕКС сироп 250 мл

ПЕДИАКИД ВИТАМИНИ И ОЛИГОЕЛЕМЕНТИ сироп 125 мл
19.00€ / 37.16лв.

ПЕДИАКИД ВИТАМИНИ И ОЛИГОЕЛЕМЕНТИ сироп 125 мл

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки без захар * 40
22.95€ / 44.89лв.

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки без захар * 40

НУТРИГЕН ЗЕЛЕНЧУКОВ СИРОП ЗА ДЕЦА 200 мл
16.60€ / 32.47лв.

НУТРИГЕН ЗЕЛЕНЧУКОВ СИРОП ЗА ДЕЦА 200 мл

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ЖЕНИ желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY
27.85€ / 54.47лв.

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ЖЕНИ желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ таблетки 1 г * 30 NATURE`S WAY
18.00€ / 35.20лв.

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ таблетки 1 г * 30 NATURE`S WAY

Коментари към Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце
    www.framar.bg 
    на 12 June 2026 в 09:44
    Коментирайте "Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Гарнитури
  • Гарнитури със зеленчуци
  • Спанак - състав, ползи и противопоказания
  • Запеканка от спанак със сирена, чесън и гъби
  • Запеканка от спанак с картофи, чесън и сирена
  • Запеканка от спанак с яйца
  • Спанак с лук, домати и яйца
  • Макарони със спанак, лук и сметана
  • Спаначена торта с крем маскарпоне, ликьор и лимон
  • Спаначена запеканка с ориз и кашкавал
  • Пурички от кори за баница със спанак, сьомга и фета
  • Спаначени палачинки с овесени ядки и зеленчукова плънка
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Възстановяване след тотална хистеректомияВъзстановяване след тотална хистеректомия

Възстановяване след тотална хистеректомия

от 11 юни 2026г.Прочети повече
Еднократна доза псилоцибин връща говора на пациентка с болест на алцхаймерЕднократна доза псилоцибин връща говора на пациентка с болест на алцхаймер

Еднократна доза псилоцибин връща говора на пациентка с болест на алцхаймер

от 11 юни 2026г.Прочети повече
Ранното въвеждане на яйца в диетата намалява риска от алергияРанното въвеждане на яйца в диетата намалява риска от алергия

Ранното въвеждане на яйца в диетата намалява риска от алергия

от 11 юни 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Тихият инфаркт (безсимптомна миокардна исхемия) – когато сърцето мълчи

преди 7 дни, 23 часа и 3 мин.

Тихият инсулт - когато не разбираме, че сме получили мозъчен инфаркт

преди 34 дни, 20 часа и 38 мин.
Всички

АНКЕТА

Позволявате ли на децата ви да използват социални мрежи

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ПОЛИМАКС ЕКСТРА ПЛЮС таблетки * 30 + капсули * 15

МИЛГАММА N капсули * 20 WORWAG PHARMA

ЧЕРВЕНА БОРОВИНКА 400 мг + ВИТАМИНИ C и E таблетки * 60 HOLLAND & BARRETT

НАН SUPREMEPRO 2 ПРЕХОДНО МЛЯКО НА ПРАХ 6+ месеца 800 г

ПАДМА БЕЙСИК таблетки * 60

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ТАМИФЛУ капсули 75 мг * 10

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 12 юни 2026г. в 09:40:32

МИЛГАММА N капсули * 20 WORWAG PHARMA

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 12 юни 2026г. в 09:28:44

АГНЕС таблетки * 60 ФОРТЕКС

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 12 юни 2026г. в 09:15:54

СЕРОПРАМ таблетки 20 мг * 28

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 12 юни 2026г. в 08:59:25

ДЖО ЕНД ДЖО КАПКИ НА ДР. БАХ № 8 ЗА СПОКОЙНИ МИСЛИ 30 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 12 юни 2026г. в 08:51:31
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival