Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Гарнитури От зеленчуци Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце

Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце

от 12 юли 2018г.
Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 200 грама кисело мляко
  • 4 супени лъжици зехтин
  • 500 грама пресен спанак
  • 100 грама прясно (неузряло) сирене или кашкавал
  • 1 яйце
  • 2 супени лъжици брашно
  • 3 стръка магданоз
  • сол на вкус


Начин на приготвяне:

Сгорещете зехтина в тиган, добавете брашното и бъркайте енергично в продължение на минута. След това сложете тънко нарязания спанак в съда, разбъркайте старателно и гответе 1 минута. След това налейте 1/2 чаена чаша вода, подсолете и изчакайте сместа да кипне. Намалете температурата на котлона и гответе 5 минути.

Разбийте яйцето с киселото мляко, добавете накълцания магданоз и при непрекъснато бъркане налейте сместа в съда при спанака. Нека кашата заври още веднъж и веднага я свалете от котлона.

Настържете сиренето/кашкавала и с него поръсете ястието, след като разпределите порциите в чинии.

Добър апетит!


За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: gastronom.ru

Още по темата:
  • Зелен хумус със спанак Зелен хумус със спанак
  • Гофрети със спанак и сирене Гофрети със спанак и сирене
  • Салата от спанак с орехи, сирене и меден сос Салата от спанак с орехи, сирене и меден сос
  • Пикантен спаначен дип Пикантен спаначен дип
4.3/5 3 оценки

Продукти от Framar.bg

ИНСУРЕЗИСТ ФОРТЕ капсули * 60 БИОТИКА
14.47€

ИНСУРЕЗИСТ ФОРТЕ капсули * 60 БИОТИКА

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ 50 + таблетки * 30 NATURE'S WAY
15.05€ 12.79€

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ 50 + таблетки * 30 NATURE'S WAY

ПРОМО
ПЮР НУТРИШЪН ЛИВЪР КОМПЛЕКС капсули * 60
31.70€

ПЮР НУТРИШЪН ЛИВЪР КОМПЛЕКС капсули * 60

ФЛОРАДИКС БИЛКОВА КРЪВ сироп с желязо 250 мл SALUS HAUS
18.45€

ФЛОРАДИКС БИЛКОВА КРЪВ сироп с желязо 250 мл SALUS HAUS

ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ ПУНШ ЧЕРЕШОВА ЛИМОНАДА прах 300 г
23.01€ 18.41€

ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ ПУНШ ЧЕРЕШОВА ЛИМОНАДА прах 300 г

ПРОМО
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ таблетки * 30 NATURE'S WAY
20.15€ 17.13€

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ таблетки * 30 NATURE'S WAY

ПРОМО
СЕЛЕСАН таблетки * 60
18.50€

СЕЛЕСАН таблетки * 60

Коментари към Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце
    www.framar.bg 
    на 04 September 2026 в 16:08
    Коментирайте "Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце"

Вижте още

  • Гарнитури
  • Гарнитури със зеленчуци
  • Пикантен спаначен дип
  • Гофрети със спанак и сирене
  • Зелен хумус със спанак
  • Спанак с нахут и оризова гарнитура
  • Салата от спанак с орехи, сирене и меден сос
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Нова Зеландия одобри екстази за лечение на посттравматично стресово разстройствоНова Зеландия одобри екстази за лечение на посттравматично стресово разстройство

Нова Зеландия одобри екстази за лечение на посттравматично стресово разстройство

от 04 сеп 2026г.Прочети повече
Къде се намира панкреасът?Къде се намира панкреасът?

Къде се намира панкреасът?

от 04 сеп 2026г.Прочети повече
Защо стремежът към пълноценен сън (sleepmaxxing) може да има обратен ефектЗащо стремежът към пълноценен сън (sleepmaxxing) може да има обратен ефект

Защо стремежът към пълноценен сън (sleepmaxxing) може да има обратен ефект

от 04 сеп 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Търся мнение за Диклопрам - имате ли странични ефекти?

преди 22 дни, 46 мин.

Спечели ли ви новата Coca - Cola Zero Zero?

преди 64 дни, 2 часа и 27 мин.
Всички

АНКЕТА

Скъпи ли са хранителните продукти в България?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Спанак Спанак

Спанак

от 16 апр 2024г. Прочети повече
Спанак - състав, ползи и противопоказания Спанак - състав, ползи и противопоказания

Спанак - състав, ползи и противопоказания

от 07 фев 2020г. Прочети повече
Листа от спанак ще служат за тъкан на сърдечен мускул Листа от спанак ще служат за тъкан на сърдечен мускул

Листа от спанак ще служат за тъкан на сърдечен мускул

от 29 март 2017г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ЛУТЕИН КОМПЛЕКС С ЧЕРНА БОРОВИНКА капсули * 30

ЛИТОЛЕС капки 50 мл

ЛЕКОВИТА ЦИТРОВАКС ПЛЮС ТЕЧЕН ВИТАМИН С 600 мг + ВИТАМИН D3 + ЦИНК ЗА ВЪЗРАСТНИ сироп 10 мл * 15

МОКРИ КЪРПИ ЛАРА БЕБЕ ПРЕМИУМ * 72 С КАПАК

ПОИГРАЙ СИ С МЕН-БЕКА МАК

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

АЗАКС таблетки 500 мг * 5 НОБЕЛ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 сеп 2026г. в 14:49:18

АЗАКС таблетки 500 мг * 5 НОБЕЛ

Коментар на: Станимира Георгиева от 04 сеп 2026г. в 12:32:53

ЙЕЛОКС капки за очи, разтвор 0.9 мг / мл 5 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 сеп 2026г. в 09:45:31

ПРИЛИЖИ таблетки 60 мг * 3 BERLIN CHEMIE

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 сеп 2026г. в 09:43:00

ЦИСТИРЕН таблетки * 30 БОТАНИК

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 сеп 2026г. в 09:42:18
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Отказ от сделка
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival