Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Гарнитури От зеленчуци Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце

Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце

от 12 юли 2018г.
Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 200 грама кисело мляко
  • 4 супени лъжици зехтин
  • 500 грама пресен спанак
  • 100 грама прясно (неузряло) сирене или кашкавал
  • 1 яйце
  • 2 супени лъжици брашно
  • 3 стръка магданоз
  • сол на вкус


Начин на приготвяне:

Сгорещете зехтина в тиган, добавете брашното и бъркайте енергично в продължение на минута. След това сложете тънко нарязания спанак в съда, разбъркайте старателно и гответе 1 минута. След това налейте 1/2 чаена чаша вода, подсолете и изчакайте сместа да кипне. Намалете температурата на котлона и гответе 5 минути.

Разбийте яйцето с киселото мляко, добавете накълцания магданоз и при непрекъснато бъркане налейте сместа в съда при спанака. Нека кашата заври още веднъж и веднага я свалете от котлона.

Настържете сиренето/кашкавала и с него поръсете ястието, след като разпределите порциите в чинии.

Добър апетит!


За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: gastronom.ru

Още по темата:
  • Запеканка от спанак със сирена, чесън и гъби Запеканка от спанак със сирена, чесън и гъби
  • Сос от крема сирене с гъби и спанак Сос от крема сирене с гъби и спанак
  • Супа от броколи със спанак, картофи и чесън Супа от броколи със спанак, картофи и чесън
  • Запеканка от спанак с яйца Запеканка от спанак с яйца
4.3/5 3 оценки

Продукти от Framar.bg

МАГНУМ БИСГЛИЦИНАТ + ВИТАМИН B6 таблетки * 60
14.75€ 13.24€

МАГНУМ БИСГЛИЦИНАТ + ВИТАМИН B6 таблетки * 60

ПРОМО
ФЕРОГРИЙН таблетки * 30
16.95€

ФЕРОГРИЙН таблетки * 30

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки * 30 + ИГРАЧКА - ПОДАРЪК
14.40€ 12.24€

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки * 30 + ИГРАЧКА - ПОДАРЪК

ПРОМО
ФЛОРАДИКС БИЛКОВА КРЪВ сироп с желязо 250 мл SALUS HAUS
18.45€

ФЛОРАДИКС БИЛКОВА КРЪВ сироп с желязо 250 мл SALUS HAUS

ТОРН ДЕЙЛИ ГРИЙН ПЛЮС 192 г
105.30€

ТОРН ДЕЙЛИ ГРИЙН ПЛЮС 192 г

Безплатна доставка за България!
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ таблетки * 30 NATURE'S WAY
20.15€ 17.13€

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ таблетки * 30 NATURE'S WAY

ПРОМО
АЛАЙВ ПАМЕТ И КОНЦЕНТРАЦИЯ капсули * 60 NATURE'S WAY
34.45€ 29.28€

АЛАЙВ ПАМЕТ И КОНЦЕНТРАЦИЯ капсули * 60 NATURE'S WAY

ПРОМО

Коментари към Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце
    www.framar.bg 
    на 16 September 2026 в 03:35
    Коментирайте "Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце"

Вижте още

  • Гарнитури
  • Гарнитури със зеленчуци
  • Спанак - състав, ползи и противопоказания
  • Запеканка от спанак със сирена, чесън и гъби
  • Сос от крема сирене с гъби и спанак
  • Супа от броколи със спанак, картофи и чесън
  • Запеканка от спанак с яйца
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Създават технология за импланти за регенерация на периферни нервиСъздават технология за импланти за регенерация на периферни нерви

Създават технология за импланти за регенерация на периферни нерви

от 15 сеп 2026г.Прочети повече
Интерактивна карта показва употребата на антибиотици в странатаИнтерактивна карта показва употребата на антибиотици в страната

Интерактивна карта показва употребата на антибиотици в страната

от 14 сеп 2026г.Прочети повече
Назряват протести заради предложената от МЗ реформаНазряват протести заради предложената от МЗ реформа

Назряват протести заради предложената от МЗ реформа

от 14 сеп 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Търся мнение за Диклопрам - имате ли странични ефекти?

преди 33 дни, 12 часа и 13 мин.

Спечели ли ви новата Coca - Cola Zero Zero?

преди 75 дни, 13 часа и 55 мин.
Всички

АНКЕТА

Цветя, благотворителност или и двете за началото на учебната година

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

МАРСИАНЦИ ИМУНАКТИВ таблетки * 30 вкус портокал СТАДА

МАГНУМ АНТИСТРЕС таблетки * 28

РУСОКОН таблетки 10 мг * 30 ФАРМАКОНС

СИМВАСТАТИН АЛ таблетки 40 мг * 30

ЛИМЕРАЛ таблетки 4 мг * 30 ТЕВА

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

РОВАСТА ПЛЮС таблетки 10 мг/10 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 15 сеп 2026г. в 16:13:58

СЕРАЗА таблетки * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 15 сеп 2026г. в 15:40:02

СЕРАЗА таблетки * 30

Коментар на: Михайлов от 15 сеп 2026г. в 12:58:11

РОВАСТА ПЛЮС таблетки 10 мг/10 мг * 30

Коментар на: Евгени Ганев от 15 сеп 2026г. в 10:25:26

КОНКОР КОР таблетки 2.5 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 15 сеп 2026г. в 10:24:01
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Отказ от сделка
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival