Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Гарнитури От зеленчуци Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце

Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце

от 12 юли 2018г.
Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 200 грама кисело мляко
  • 4 супени лъжици зехтин
  • 500 грама пресен спанак
  • 100 грама прясно (неузряло) сирене или кашкавал
  • 1 яйце
  • 2 супени лъжици брашно
  • 3 стръка магданоз
  • сол на вкус


Начин на приготвяне:

Сгорещете зехтина в тиган, добавете брашното и бъркайте енергично в продължение на минута. След това сложете тънко нарязания спанак в съда, разбъркайте старателно и гответе 1 минута. След това налейте 1/2 чаена чаша вода, подсолете и изчакайте сместа да кипне. Намалете температурата на котлона и гответе 5 минути.

Разбийте яйцето с киселото мляко, добавете накълцания магданоз и при непрекъснато бъркане налейте сместа в съда при спанака. Нека кашата заври още веднъж и веднага я свалете от котлона.

Настържете сиренето/кашкавала и с него поръсете ястието, след като разпределите порциите в чинии.

Добър апетит!


За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: gastronom.ru

Още по темата:
  • Запеканка от спанак с яйца Запеканка от спанак с яйца
  • Супа от броколи със спанак, картофи и чесън Супа от броколи със спанак, картофи и чесън
  • Салата със спанак, риба тон и таханов дресинг Салата със спанак, риба тон и таханов дресинг
  • Макарони със спанак, лук и сметана Макарони със спанак, лук и сметана
4.3/5 3 оценки

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

ПЮРВИТАЛ ЛУТЕИН КОМПЛЕКС + капсули * 60
19.94€ / 39.00лв.

ПЮРВИТАЛ ЛУТЕИН КОМПЛЕКС + капсули * 60

АЛКА ГРИЙНС МУЛТИ+ саше * 30
51.13€ / 100.00лв.

АЛКА ГРИЙНС МУЛТИ+ саше * 30

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА дъвчащи таблетки * 30 NATURE'S WAY
9.70€ / 18.97лв.

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА дъвчащи таблетки * 30 NATURE'S WAY

АЛАЙВ ПАМЕТ И КОНЦЕНТРАЦИЯ капсули * 60 NATURE'S WAY
34.45€ / 67.38лв.

АЛАЙВ ПАМЕТ И КОНЦЕНТРАЦИЯ капсули * 60 NATURE'S WAY

Нов
ФЕМИФАЙН ЖЕЛЯЗО капсули * 60
15.19€ / 29.71лв.

ФЕМИФАЙН ЖЕЛЯЗО капсули * 60

АЛАЙВ ПРЕНАТАЛ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА БРЕМЕННИ ЖЕНИ желирани таблетки * 75
42.60€ / 83.32лв.

АЛАЙВ ПРЕНАТАЛ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА БРЕМЕННИ ЖЕНИ желирани таблетки * 75

Коментари към Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце
    www.framar.bg 
    на 14 July 2026 в 13:50
    Коментирайте "Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Гарнитури
  • Гарнитури със зеленчуци
  • Спанак - състав, ползи и противопоказания
  • Запеканка от спанак с яйца
  • Салата със спанак, риба тон и таханов дресинг
  • Супа от броколи със спанак, картофи и чесън
  • Сос от крема сирене с гъби и спанак
  • Спанак с лук, домати и яйца
  • Макарони със спанак, лук и сметана
  • Смути от ананас и спанак с кокосови стърготини
  • Спаначена супа с царевично брашно, с пармезан и чесън
  • Спанак с ориз, яйца и пармезан
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
иРНК ваксина може да унищожи ракови и вирусни клеткииРНК ваксина може да унищожи ракови и вирусни клетки

иРНК ваксина може да унищожи ракови и вирусни клетки

от 14 юли 2026г.Прочети повече
Рак на дебелото черво: профилактичната колоноскопия спасява животиРак на дебелото черво: профилактичната колоноскопия спасява животи

Рак на дебелото черво: профилактичната колоноскопия спасява животи

от 14 юли 2026г.Прочети повече
УМБАЛ „Свети Георги“ изгражда четвърти бункер за първия в България линеен ускорител RadixactУМБАЛ „Свети Георги“ изгражда четвърти бункер за първия в България линеен ускорител Radixact

УМБАЛ „Свети Георги“ изгражда четвърти бункер за първия в България линеен ускорител Radixact

от 14 юли 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Спечели ли ви новата Coca - Cola Zero Zero?

преди 12 дни, 9 мин.

Може ли да се спортува преди кръвни изследвания?

преди 20 дни, 23 часа и 35 мин.
Всички

АНКЕТА

Колко деца имате?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ГЕНГИГЕЛ ВОДА ЗА УСТА 150 мл

МЕЛАТОНИН + МЕНТА + ГЛОГ + ВАЛЕРИАН + МАТОЧИНА + B6 таблетки * 60 АРО ЛАЙФ

ТРИФАЛА ГУГУЛУ таблетки * 80 AYURLIFE

ЕУЦЕРИН СЛЪНЦЕЗАЩИТЕН УЛТРАЛЕК ФЛУИД ЗА ЛИЦЕ HYDRO PROTECT SPF50+ 50 мл

НАУ ФУДС ГАБА + ВИТАМИН B6 капсули 500 мг * 100

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ЕРИУС таблетки 5 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 14 юли 2026г. в 10:21:03

КАЛЦИКИНОН капсули * 60

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 14 юли 2026г. в 10:20:45

ЗЕИН ФАРМА ГИНКО БИЛОБА капсули 100 мг * 120

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 14 юли 2026г. в 10:20:22

ПЕАГРЕН капсули * 15 НАТУРФАРМА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 14 юли 2026г. в 10:08:29

ПАРАЗИДОУЗ ЕКСПРЕС ЛОСИОН ПРОТИВ ВЪШКИ И ГНИДИ 100 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 14 юли 2026г. в 10:06:55
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival