Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Гарнитури От зеленчуци Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце

Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце

от 12 юли 2018г.
Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 200 грама кисело мляко
  • 4 супени лъжици зехтин
  • 500 грама пресен спанак
  • 100 грама прясно (неузряло) сирене или кашкавал
  • 1 яйце
  • 2 супени лъжици брашно
  • 3 стръка магданоз
  • сол на вкус


Начин на приготвяне:

Сгорещете зехтина в тиган, добавете брашното и бъркайте енергично в продължение на минута. След това сложете тънко нарязания спанак в съда, разбъркайте старателно и гответе 1 минута. След това налейте 1/2 чаена чаша вода, подсолете и изчакайте сместа да кипне. Намалете температурата на котлона и гответе 5 минути.

Разбийте яйцето с киселото мляко, добавете накълцания магданоз и при непрекъснато бъркане налейте сместа в съда при спанака. Нека кашата заври още веднъж и веднага я свалете от котлона.

Настържете сиренето/кашкавала и с него поръсете ястието, след като разпределите порциите в чинии.

Добър апетит!


За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: gastronom.ru

Още по темата:
  • Пурички от кори за баница със спанак, сьомга и фета Пурички от кори за баница със спанак, сьомга и фета
  • Макарони със спанак, лук и сметана Макарони със спанак, лук и сметана
  • Запеканка от спанак с картофи, чесън и сирена Запеканка от спанак с картофи, чесън и сирена
  • Спаначена торта с крем маскарпоне, ликьор и лимон Спаначена торта с крем маскарпоне, ликьор и лимон
4.3/5 3 оценки

Продукти от Framar.bg

ИНСУРЕЗИСТ ФОРТЕ капсули * 60 БИОТИКА
14.47€ 11.58€

ИНСУРЕЗИСТ ФОРТЕ капсули * 60 БИОТИКА

ПРОМО
АЛАЙВ ПРЕНАТАЛ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА БРЕМЕННИ ЖЕНИ желирани таблетки * 75
42.60€

АЛАЙВ ПРЕНАТАЛ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА БРЕМЕННИ ЖЕНИ желирани таблетки * 75

АЛКА ГРИЙНС МУЛТИ+ саше * 30
51.13€

АЛКА ГРИЙНС МУЛТИ+ саше * 30

НЕЙЧЪРС ПЛЮС АНИМАЛ ПАРАД МИКС ОТ ЗЕЛЕНИ ХРАНИ таблетки * 90
19.45€

НЕЙЧЪРС ПЛЮС АНИМАЛ ПАРАД МИКС ОТ ЗЕЛЕНИ ХРАНИ таблетки * 90

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки * 30
14.40€

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки * 30

НУТРИКОСТ ОРГАНИК СПАНАК прах 227 г
27.46€

НУТРИКОСТ ОРГАНИК СПАНАК прах 227 г

АЛАЙВ МАКС ПОТЕНСИ ТЕЧЕН МУЛТИВИТАМИН 900 мл NATURE'S WAY
84.30€

АЛАЙВ МАКС ПОТЕНСИ ТЕЧЕН МУЛТИВИТАМИН 900 мл NATURE'S WAY

Безплатна доставка за България!

Коментари към Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце
    www.framar.bg 
    на 31 August 2026 в 12:16
    Коментирайте "Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце"

Вижте още

  • Гарнитури
  • Гарнитури със зеленчуци
  • Спанак - състав, ползи и противопоказания
  • Пурички от кори за баница със спанак, сьомга и фета
  • Макарони със спанак, лук и сметана
  • Запеканка от спанак с картофи, чесън и сирена
  • Спаначена торта с крем маскарпоне, ликьор и лимон
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Спасиха 18-годишна девойка с усложнения от инфекциозна мононуклеозаСпасиха 18-годишна девойка с усложнения от инфекциозна мононуклеоза

Спасиха 18-годишна девойка с усложнения от инфекциозна мононуклеоза

от 28 авг 2026г.Прочети повече
Смениха таза на 15-годишно момче с агресивен тумор с 3D имплантСмениха таза на 15-годишно момче с агресивен тумор с 3D имплант

Смениха таза на 15-годишно момче с агресивен тумор с 3D имплант

от 28 авг 2026г.Прочети повече
Отстраниха мозъчен тумор с помощта на изкуствен интелектОтстраниха мозъчен тумор с помощта на изкуствен интелект

Отстраниха мозъчен тумор с помощта на изкуствен интелект

от 27 авг 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Търся мнение за Диклопрам - имате ли странични ефекти?

преди 17 дни, 20 часа и 54 мин.

Спечели ли ви новата Coca - Cola Zero Zero?

преди 59 дни, 22 часа и 35 мин.
Всички

АНКЕТА

Скъпи ли са хранителните продукти в България?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ОЛЕОФАРМ ВИТАМИН K2 ФОРТЕ капсули * 30

МАТЕРИЯТА НА ДУШИТЕ НИ - К. М. МОРОНОВА - СИЕЛА

АБОФАРМА МАГНЕХАРТ АКТИВ прах 7 г * 20

СМАЙЛПЕН ПОП ИЗБЕЛВАЩ КОРЕКТОР ЗА ЗЪБИ 8 мл

КРАЛЯТ НА ВЪЛЦИТЕ - ТВЪРДИ КОРИЦИ - ЛОРЪН ПАЛФРЕЙМАН - СИЕЛА

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

СМАРТ ХИТ ВИТАМИН Д3 + К2 30 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 31 авг 2026г. в 10:27:56

СТРЕСКЛИЙН КОМПЛЕКС таблетки * 60 SUN WAVE PHARMA

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 31 авг 2026г. в 10:27:17

КЛОПИДОГРЕЛ АКТАВИС таблетки 75 мг * 30 ТЕВА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 31 авг 2026г. в 10:26:31

АДЕНУРИК таблетки 120 мг * 28 BERLIN CHEMIE

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 31 авг 2026г. в 10:25:37

СМАРТ ХИТ ВИТАМИН Д3 + К2 30 мл

Коментар на: Лилия от 31 авг 2026г. в 10:24:26
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Отказ от сделка
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival