Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце
Необходими продукти:
- 200 грама кисело мляко
- 4 супени лъжици зехтин
- 500 грама пресен спанак
- 100 грама прясно (неузряло) сирене или кашкавал
- 1 яйце
- 2 супени лъжици брашно
- 3 стръка магданоз
- сол на вкус
Начин на приготвяне:
Сгорещете зехтина в тиган, добавете брашното и бъркайте енергично в продължение на минута. След това сложете тънко нарязания спанак в съда, разбъркайте старателно и гответе 1 минута. След това налейте 1/2 чаена чаша вода, подсолете и изчакайте сместа да кипне. Намалете температурата на котлона и гответе 5 минути.
Разбийте яйцето с киселото мляко, добавете накълцания магданоз и при непрекъснато бъркане налейте сместа в съда при спанака. Нека кашата заври още веднъж и веднага я свалете от котлона.
Настържете сиренето/кашкавала и с него поръсете ястието, след като разпределите порциите в чинии.
Добър апетит!
За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: gastronom.ru
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
СЕЛЕСАН таблетки * 60
ГАНЧЕВ ПЮРЕ СПАНАК ЯХНИЯ 190 г
ДЕЙЛИ ЕЛИКСИР ЗА ЗДРАВЕ И КРАСОТА 300 г НАДЯ ПЕТРОВА
ПЮР НУТРИШЪН ЛИВЪР КОМПЛЕКС капсули * 60
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ таблетки * 30 NATURE'S WAY
АЛАЙВ течен мултивитамин 900 мл NATURE'S WAY
Безплатна доставка за България!РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Гарнитури
- Гарнитури със зеленчуци
- Запеканка от спанак със сирена, чесън и гъби
- Спанак - състав, ползи и противопоказания
- Салати от булгур и спанак
- Спаначено руло с крема сирене, сушени домати и чесън
- Спанак с нахут и оризова гарнитура
- Царевична запеканка със спанак
- Спаначена салата с чери домати
- Бъркан тутманик със спанак
- Пригответе си нискокалоричен чипс от спанак
- Спанак
Коментари към Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце