Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Гарнитури От зеленчуци Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце

Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце

от 12 юли 2018г.
Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 200 грама кисело мляко
  • 4 супени лъжици зехтин
  • 500 грама пресен спанак
  • 100 грама прясно (неузряло) сирене или кашкавал
  • 1 яйце
  • 2 супени лъжици брашно
  • 3 стръка магданоз
  • сол на вкус


Начин на приготвяне:

Сгорещете зехтина в тиган, добавете брашното и бъркайте енергично в продължение на минута. След това сложете тънко нарязания спанак в съда, разбъркайте старателно и гответе 1 минута. След това налейте 1/2 чаена чаша вода, подсолете и изчакайте сместа да кипне. Намалете температурата на котлона и гответе 5 минути.

Разбийте яйцето с киселото мляко, добавете накълцания магданоз и при непрекъснато бъркане налейте сместа в съда при спанака. Нека кашата заври още веднъж и веднага я свалете от котлона.

Настържете сиренето/кашкавала и с него поръсете ястието, след като разпределите порциите в чинии.

Добър апетит!


За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: gastronom.ru

Още по темата:
  • Спанак с нахут и оризова гарнитура Спанак с нахут и оризова гарнитура
  • Запеканка от спанак със сирена, чесън и гъби Запеканка от спанак със сирена, чесън и гъби
  • Запеканка от спанак с яйца Запеканка от спанак с яйца
  • Запеканка от спанак с картофи, чесън и сирена Запеканка от спанак с картофи, чесън и сирена
4.3/5 3 оценки

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

АЛАЙВ МАКС ПОТЕНСИ ТЕЧЕН МУЛТИВИТАМИН 900 мл NATURE'S WAY
84.30€ 74.19€ / 145.10лв.

АЛАЙВ МАКС ПОТЕНСИ ТЕЧЕН МУЛТИВИТАМИН 900 мл NATURE'S WAY

Безплатна доставка за България! ПРОМО
ГАНЧЕВ ПЮРЕ ЗЕЛЕНЧУКОВА КРЕМ СУПА 220 г
1.40€ / 2.74лв.

ГАНЧЕВ ПЮРЕ ЗЕЛЕНЧУКОВА КРЕМ СУПА 220 г

НЕЙЧЪРС ПЛЮС АНИМАЛ ПАРАД МИКС ОТ ЗЕЛЕНИ ХРАНИ таблетки * 90
19.45€ / 38.04лв.

НЕЙЧЪРС ПЛЮС АНИМАЛ ПАРАД МИКС ОТ ЗЕЛЕНИ ХРАНИ таблетки * 90

АНТАРТА ПИЛЕШКО МЕСО С КИНОА И СПАНАК 100 г
12.60€ / 24.64лв.

АНТАРТА ПИЛЕШКО МЕСО С КИНОА И СПАНАК 100 г

АЛАЙВ ПРЕМИУМ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ желирани таблетки * 75 NATURE'S WAY
36.35€ 31.99€ / 62.57лв.

АЛАЙВ ПРЕМИУМ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ желирани таблетки * 75 NATURE'S WAY

ПРОМО
ПЕДИАКИД ВИТАМИНИ И ОЛИГОЕЛЕМЕНТИ сироп 125 мл
19.00€ / 37.16лв.

ПЕДИАКИД ВИТАМИНИ И ОЛИГОЕЛЕМЕНТИ сироп 125 мл

Коментари към Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце
    www.framar.bg 
    на 01 March 2026 в 03:49
    Коментирайте "Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Гарнитури
  • Гарнитури със зеленчуци
  • Спанак с нахут и оризова гарнитура
  • Спанак - състав, ползи и противопоказания
  • Запеканка от спанак със сирена, чесън и гъби
  • Запеканка от спанак с яйца
  • Запеканка от спанак с картофи, чесън и сирена
  • Спаначено руло с крема сирене, сушени домати и чесън
  • Сос от крема сирене с гъби и спанак
  • Супа от броколи със спанак, картофи и чесън
  • Спанак с лук, домати и яйца
  • Макарони със спанак, лук и сметана
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
 Джърси одобри легализирането на асистираното самоубийство Джърси одобри легализирането на асистираното самоубийство

Джърси одобри легализирането на асистираното самоубийство

от 27 фев 2026г.Прочети повече
ЕК дава зелена светлина за финансиране на достъпа до безопасен абортЕК дава зелена светлина за финансиране на достъпа до безопасен аборт

ЕК дава зелена светлина за финансиране на достъпа до безопасен аборт

от 27 фев 2026г.Прочети повече
Перорално лекарство може да замени инжекциите за отслабванеПерорално лекарство може да замени инжекциите за отслабване

Перорално лекарство може да замени инжекциите за отслабване

от 27 фев 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Как да предпазим децата си от инфекции и да се грижим за здравето на носа

преди 19 дни, 16 часа и 52 мин.

Инуностимулант при диабет - дайте ми предложения

преди 28 дни, 13 часа и 22 мин.
Всички

АНКЕТА

Има ли недостиг на лекарства по аптеките?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

МАГНАЛАБС БРАТИНОН капсули * 10

МАГНАЛАБС ФРИСТИК капсули * 30

ДОКТОР'С БЕСТ ЦИНК БИСГЛИЦИНАТ капсули 50 мг * 90

РОТА РАПИД ABC таблетки * 72 ЦВЕТИТА ХЕРБАЛ

ЛАКТОХЕЛИКС капсули 450 мг * 20

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ФЕМИФЛОРА вагинални супозитории * 10 ФОРТЕКС

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 28 фев 2026г. в 15:47:31

МЕДБИО+ ЧИСТ НОС - КОМПЛЕКТ ЗА НАЗАЛНИ ПРОМИВКИ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 28 фев 2026г. в 15:46:46

ЕСКАПЕЛЕ таблетки 1.5 мг * 1

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 28 фев 2026г. в 15:41:06

Преобразуване на международни единици IU в милиграми и микрограми

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 28 фев 2026г. в 15:38:26

СЛИМ АКТИВ+ капсули * 60 ГРИЙН АКТИВ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 28 фев 2026г. в 14:57:43
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival