Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Гарнитури От зеленчуци Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце

Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце

от 12 юли 2018г.
Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 200 грама кисело мляко
  • 4 супени лъжици зехтин
  • 500 грама пресен спанак
  • 100 грама прясно (неузряло) сирене или кашкавал
  • 1 яйце
  • 2 супени лъжици брашно
  • 3 стръка магданоз
  • сол на вкус


Начин на приготвяне:

Сгорещете зехтина в тиган, добавете брашното и бъркайте енергично в продължение на минута. След това сложете тънко нарязания спанак в съда, разбъркайте старателно и гответе 1 минута. След това налейте 1/2 чаена чаша вода, подсолете и изчакайте сместа да кипне. Намалете температурата на котлона и гответе 5 минути.

Разбийте яйцето с киселото мляко, добавете накълцания магданоз и при непрекъснато бъркане налейте сместа в съда при спанака. Нека кашата заври още веднъж и веднага я свалете от котлона.

Настържете сиренето/кашкавала и с него поръсете ястието, след като разпределите порциите в чинии.

Добър апетит!


За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: gastronom.ru

Още по темата:
  • Отворена баница със спанак, крема сирене и шунка Отворена баница със спанак, крема сирене и шунка
  • Салата от макарони с домати, спанак и бекон Салата от макарони с домати, спанак и бекон
  • Пълнено пиле с пикантен ориз и спанак Пълнено пиле с пикантен ориз и спанак
  • Салата от киноа със запечени домати, карамелизиран лук и спанак Салата от киноа със запечени домати, карамелизиран лук и спанак
4.3/5 3 оценки

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

ФЛОРАДИКС ВИТАМИН B КОМПЛЕКС сироп 250 мл
21.15€ / 41.37лв.

ФЛОРАДИКС ВИТАМИН B КОМПЛЕКС сироп 250 мл

ПЕДИАКИД ВИТАМИНИ И ОЛИГОЕЛЕМЕНТИ сироп 125 мл
19.00€ / 37.16лв.

ПЕДИАКИД ВИТАМИНИ И ОЛИГОЕЛЕМЕНТИ сироп 125 мл

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки без захар * 40
22.95€ / 44.89лв.

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки без захар * 40

НУТРИГЕН ЗЕЛЕНЧУКОВ СИРОП ЗА ДЕЦА 200 мл
16.60€ / 32.47лв.

НУТРИГЕН ЗЕЛЕНЧУКОВ СИРОП ЗА ДЕЦА 200 мл

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ЖЕНИ желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY
27.85€ / 54.47лв.

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ЖЕНИ желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ таблетки 1 г * 30 NATURE`S WAY
18.00€ / 35.20лв.

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ таблетки 1 г * 30 NATURE`S WAY

Коментари към Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце
    www.framar.bg 
    на 02 June 2026 в 01:33
    Коментирайте "Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Гарнитури
  • Гарнитури със зеленчуци
  • Спанак с ориз, яйца и пармезан
  • Салата със спанак и нар
  • Калцоне от пълнозърнесто тесто със спанак, сирене и домати
  • Пълнено пиле с пикантен ориз и спанак
  • Здравословен спаначен снакс
  • Спаначени бутер рулца с рикота
  • Бананово смути със зелен чай, спанак и овесени ядки
  • Смути от спанак с банани, пшенични кълнове и сусам
  • Консумирайте зеленолистни зеленчуци срещу лош дъх
  • Спаначена супа с чесън и царевично брашно
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Мозъкът може да си набавя енергия не само от глюкозата, а и от миелинаМозъкът може да си набавя енергия не само от глюкозата, а и от миелина

Мозъкът може да си набавя енергия не само от глюкозата, а и от миелина

от 01 юни 2026г.Прочети повече
Спасиха едномесечно бебе с тежка вродена аномалия на ларинксаСпасиха едномесечно бебе с тежка вродена аномалия на ларинкса

Спасиха едномесечно бебе с тежка вродена аномалия на ларинкса

от 01 юни 2026г.Прочети повече
Уринарният дискомфорт – сигналите, които не трябва да се пренебрегватУринарният дискомфорт – сигналите, които не трябва да се пренебрегват

Уринарният дискомфорт – сигналите, които не трябва да се пренебрегват

от 01 юни 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Тихият инсулт - когато не разбираме, че сме получили мозъчен инфаркт

преди 24 дни, 12 часа и 27 мин.

Накъде да се отварят вратите в новата ми къща - навън или навътре?

преди 28 дни, 11 часа и 26 мин.
Всички

АНКЕТА

Позволявате ли на децата ви да използват социални мрежи

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

СТОЛ ЗА БАНЯ С ОБЛЕГАЛКА

БОИРЕР ЕЛЕКТРИЧЕСКО ОДЕЯЛО DARK GREY модел HD 65

ПРЕГНАКО ПРОТЕИН СЕМЕЕН НЕУТРАЛЕН 450 гр

ПРЕГНАКО ПРОТЕИН СЕМЕЕН ВАНИЛИЯ 450 гр

ПРЕГНАКО ПРОТЕИН СЕМЕЕН ШОКОЛАД 450 гр

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

Аптека "Марешки София - Сливница", гр. София

Коментар на: Радка Кирова от 01 юни 2026г. в 17:17:45

Д-р Лидия Цветанова Калоянова

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 01 юни 2026г. в 17:11:36

СОЛИДАГОРЕН перорален разтвор 7.9 мл / 10 мл 20 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 01 юни 2026г. в 14:04:22

ДОПЕЛХЕРЦ АКТИВ B КОМПЛЕКС таблетки * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 01 юни 2026г. в 14:03:24

СОЛИДАГОРЕН перорален разтвор 7.9 мл / 10 мл 20 мл

Коментар на: Gergana от 01 юни 2026г. в 13:55:07
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival