Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Гарнитури От зеленчуци Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце

Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце

от 12 юли 2018г.
Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 200 грама кисело мляко
  • 4 супени лъжици зехтин
  • 500 грама пресен спанак
  • 100 грама прясно (неузряло) сирене или кашкавал
  • 1 яйце
  • 2 супени лъжици брашно
  • 3 стръка магданоз
  • сол на вкус


Начин на приготвяне:

Сгорещете зехтина в тиган, добавете брашното и бъркайте енергично в продължение на минута. След това сложете тънко нарязания спанак в съда, разбъркайте старателно и гответе 1 минута. След това налейте 1/2 чаена чаша вода, подсолете и изчакайте сместа да кипне. Намалете температурата на котлона и гответе 5 минути.

Разбийте яйцето с киселото мляко, добавете накълцания магданоз и при непрекъснато бъркане налейте сместа в съда при спанака. Нека кашата заври още веднъж и веднага я свалете от котлона.

Настържете сиренето/кашкавала и с него поръсете ястието, след като разпределите порциите в чинии.

Добър апетит!


За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: gastronom.ru

Още по темата:
  • Спаначени палачинки с месна плънка Спаначени палачинки с месна плънка
  • Запеканка от спанак с яйца Запеканка от спанак с яйца
  • Спаначена торта с крем маскарпоне, ликьор и лимон Спаначена торта с крем маскарпоне, ликьор и лимон
  • Запеканка от спанак със сирена, чесън и гъби Запеканка от спанак със сирена, чесън и гъби
4.3/5 3 оценки

Продукти от Framar.bg

АЛАЙВ МАКС ПОТЕНСИ ТЕЧЕН МУЛТИВИТАМИН 900 мл NATURE'S WAY
84.30€ 71.66€

АЛАЙВ МАКС ПОТЕНСИ ТЕЧЕН МУЛТИВИТАМИН 900 мл NATURE'S WAY

ПРОМО
АНТАРТА ТЕЛЕШКО СЪС СПАНАК И КАРТОФИ 70 г
11.90€

АНТАРТА ТЕЛЕШКО СЪС СПАНАК И КАРТОФИ 70 г

ФОКУС ФОРМУЛА таблетки * 60 НОБЕЛ
14.40€

ФОКУС ФОРМУЛА таблетки * 60 НОБЕЛ

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ЖЕНИ желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY
27.85€ 23.67€

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ЖЕНИ желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY

ПРОМО
ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ НАТУРАЛЕН ЛИМОНОВ ШЕЙК прах 300 г
23.01€ 18.41€

ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ НАТУРАЛЕН ЛИМОНОВ ШЕЙК прах 300 г

ПРОМО
ПЕДИАКИД ВИТАМИНИ И ОЛИГОЕЛЕМЕНТИ сироп 125 мл
19.00€

ПЕДИАКИД ВИТАМИНИ И ОЛИГОЕЛЕМЕНТИ сироп 125 мл

Коментари към Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце
    www.framar.bg 
    на 21 September 2026 в 10:22
    Коментирайте "Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце"

Вижте още

  • Гарнитури
  • Гарнитури със зеленчуци
  • Спанак - състав, ползи и противопоказания
  • Спаначени палачинки с месна плънка
  • Запеканка от спанак с яйца
  • Спаначена торта с крем маскарпоне, ликьор и лимон
  • Запеканка от спанак със сирена, чесън и гъби
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Пет сигнала за онкологични заболявания, които жените не трябва да пренебрегватПет сигнала за онкологични заболявания, които жените не трябва да пренебрегват

Пет сигнала за онкологични заболявания, които жените не трябва да пренебрегват

от 21 сеп 2026г.Прочети повече
Трети смъртен случай от малария във ФранкфуртТрети смъртен случай от малария във Франкфурт

Трети смъртен случай от малария във Франкфурт

от 18 сеп 2026г.Прочети повече
Опасна мода: Младите хора избират лекарства за отпускане вместо алкохолОпасна мода: Младите хора избират лекарства за отпускане вместо алкохол

Опасна мода: Младите хора избират лекарства за отпускане вместо алкохол

от 18 сеп 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Къде мога да си купя пептиди за отслабване от аптека?

преди 8 мин.

Търся мнение за Диклопрам - имате ли странични ефекти?

преди 38 дни, 19 часа
Всички

АНКЕТА

Имате ли доверие на вашия личен лекар?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Спанак Спанак

Спанак

от 16 апр 2024г. Прочети повече
Спанак - състав, ползи и противопоказания Спанак - състав, ползи и противопоказания

Спанак - състав, ползи и противопоказания

от 07 фев 2020г. Прочети повече
Листа от спанак ще служат за тъкан на сърдечен мускул Листа от спанак ще служат за тъкан на сърдечен мускул

Листа от спанак ще служат за тъкан на сърдечен мускул

от 29 март 2017г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ФАМОТИДИН СОФАРМА таблетки 20 мг * 20 СОФАРМА

ХАРТМАН КОМПРЕС ХОТ / КОЛД 13 см х 14 см * 1

ДАРОВИТА ХИМАЛАЙСКА СОЛ ФИНА ЙОДИРАНА 1 кг

ПРОЛАКТОН ГАСТРО капсули * 30

ХОЛИКАН С ЕКСТРАКТ ОТ ГРОЗДОВИ СЕМКИ капсули * 60 TIENS

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

РУПАФИН таблетки 10 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 21 сеп 2026г. в 10:12:38

ГРАНДАКСИН таблетки 50 мг * 20 ЕГИС

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 21 сеп 2026г. в 09:44:19

ЦИСТОСТОП SR таблетки 600 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 21 сеп 2026г. в 09:18:40

БЕТЪР Ю ВИТАМИН D3 1000 IU ОРАЛЕН СПРЕЙ ЗА ВЪЗРАСТНИ 15 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 21 сеп 2026г. в 09:16:53

РУПАФИН таблетки 10 мг * 30

Коментар на: Borislav Kolev от 19 сеп 2026г. в 22:28:16
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Отказ от сделка
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival