Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Гарнитури От зеленчуци Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце

Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце

от 12 юли 2018г.
Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 200 грама кисело мляко
  • 4 супени лъжици зехтин
  • 500 грама пресен спанак
  • 100 грама прясно (неузряло) сирене или кашкавал
  • 1 яйце
  • 2 супени лъжици брашно
  • 3 стръка магданоз
  • сол на вкус


Начин на приготвяне:

Сгорещете зехтина в тиган, добавете брашното и бъркайте енергично в продължение на минута. След това сложете тънко нарязания спанак в съда, разбъркайте старателно и гответе 1 минута. След това налейте 1/2 чаена чаша вода, подсолете и изчакайте сместа да кипне. Намалете температурата на котлона и гответе 5 минути.

Разбийте яйцето с киселото мляко, добавете накълцания магданоз и при непрекъснато бъркане налейте сместа в съда при спанака. Нека кашата заври още веднъж и веднага я свалете от котлона.

Настържете сиренето/кашкавала и с него поръсете ястието, след като разпределите порциите в чинии.

Добър апетит!


За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: gastronom.ru

Още по темата:
  • Запеканка от спанак с яйца Запеканка от спанак с яйца
  • Спанак с лук, домати и яйца Спанак с лук, домати и яйца
  • Спанак с нахут и оризова гарнитура Спанак с нахут и оризова гарнитура
  • Пурички от кори за баница със спанак, сьомга и фета Пурички от кори за баница със спанак, сьомга и фета
4.3/5 3 оценки

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

ДАБЪЛ УУД ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ капсули * 180
40.40€ / 79.02лв.

ДАБЪЛ УУД ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ капсули * 180

ПЕДИАКИД ВИТАМИНИ И ОЛИГОЕЛЕМЕНТИ сироп 125 мл
19.00€ / 37.16лв.

ПЕДИАКИД ВИТАМИНИ И ОЛИГОЕЛЕМЕНТИ сироп 125 мл

АНТАРТА ТЕЛЕШКО СЪС СПАНАК И КАРТОФИ 90 г
15.10€ / 29.53лв.

АНТАРТА ТЕЛЕШКО СЪС СПАНАК И КАРТОФИ 90 г

ФОКУС ФОРМУЛА таблетки * 60 НОБЕЛ
14.40€ / 28.16лв.

ФОКУС ФОРМУЛА таблетки * 60 НОБЕЛ

АЛАЙВ ПРЕМИУМ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ желирани таблетки * 75 NATURE'S WAY
36.35€ / 71.09лв.

АЛАЙВ ПРЕМИУМ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ желирани таблетки * 75 NATURE'S WAY

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ таблетки 1 г * 30 NATURE`S WAY
18.00€ / 35.20лв.

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ таблетки 1 г * 30 NATURE`S WAY

Коментари към Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце
    www.framar.bg 
    на 24 July 2026 в 00:30
    Коментирайте "Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Гарнитури
  • Гарнитури със зеленчуци
  • Спанак - състав, ползи и противопоказания
  • Запеканка от спанак с яйца
  • Спанак с лук, домати и яйца
  • Спанак с нахут и оризова гарнитура
  • Пурички от кори за баница със спанак, сьомга и фета
  • Макарони със спанак, лук и сметана
  • Гофрети със спанак и сирене
  • Пълнени калмари със спанак и ориз
  • Спаначени палачинки с месна плънка
  • Запеканка от спанак със сирена, чесън и гъби
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Близо 5,2 милиарда евро е бюджетът на НЗОК за 2026 г., който парламентът прие окончателноБлизо 5,2 милиарда евро е бюджетът на НЗОК за 2026 г., който парламентът прие окончателно

Близо 5,2 милиарда евро е бюджетът на НЗОК за 2026 г., който парламентът прие окончателно

от 23 юли 2026г.Прочети повече
Hyalofast – биорезорбируема матрица за подпомагане на хрущялната регенерацияHyalofast – биорезорбируема матрица за подпомагане на хрущялната регенерация

Hyalofast – биорезорбируема матрица за подпомагане на хрущялната регенерация

от 22 юли 2026г.Прочети повече
Трансплантация връща плодовитостта на мъж след 16 годиниТрансплантация връща плодовитостта на мъж след 16 години

Трансплантация връща плодовитостта на мъж след 16 години

от 23 юли 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Спечели ли ви новата Coca - Cola Zero Zero?

преди 21 дни, 10 часа и 50 мин.

Може ли да се спортува преди кръвни изследвания?

преди 30 дни, 10 часа и 15 мин.
Всички

АНКЕТА

Колко деца имате?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Спанак Спанак

Спанак

от 16 апр 2024г. Прочети повече
Спанак - състав, ползи и противопоказания Спанак - състав, ползи и противопоказания

Спанак - състав, ползи и противопоказания

от 07 фев 2020г. Прочети повече
Листа от спанак ще служат за тъкан на сърдечен мускул Листа от спанак ще служат за тъкан на сърдечен мускул

Листа от спанак ще служат за тъкан на сърдечен мускул

от 29 март 2017г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

БЪЗ (ЦВЯТ) И ДЖИНДЖИФИЛ СИРОП ЗА РАЗРЕЖДАНЕ 285 мл ЗДРАВНИЦА

БЪЗ (ПЛОД) И ДЖИНДЖИФИЛ СИРОП ЗА РАЗРЕЖДАНЕ 285 мл ЗДРАВНИЦА

ДРЕБНОЦВЕТНА ВЪРБОВКА СТРЪК 40 г ТАЛОДЕРМА

ОЗЕМПИК инжекционен разтвор в предварително напълнена писалка 0.5 мг + 4 игли

МУНДЖАРО КУИК ПЕН инжекционен разтвор в предварително напълнена писалка 10 мг/доза 4 дози

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

СОЛГАР СЕЛЕН таблетки 100 мкг * 100

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 23 юли 2026г. в 16:55:00

ЛОГЕСТ 0,02 мг / 0,075 мг обвити таблетки * 21

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 23 юли 2026г. в 16:54:11

СОЛГАР СЕЛЕН таблетки 100 мкг * 100

Коментар на: Велита от 23 юли 2026г. в 16:52:33

ЛОГЕСТ 0,02 мг / 0,075 мг обвити таблетки * 21

Коментар на: Евгения Петрова от 23 юли 2026г. в 14:06:24

МУКОПЛАНТ ЛЕКА НОЩ сироп 100 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 23 юли 2026г. в 11:45:48
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Отказ от сделка
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival