Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Гарнитури От зеленчуци Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце

Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце

от 12 юли 2018г.
Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 200 грама кисело мляко
  • 4 супени лъжици зехтин
  • 500 грама пресен спанак
  • 100 грама прясно (неузряло) сирене или кашкавал
  • 1 яйце
  • 2 супени лъжици брашно
  • 3 стръка магданоз
  • сол на вкус


Начин на приготвяне:

Сгорещете зехтина в тиган, добавете брашното и бъркайте енергично в продължение на минута. След това сложете тънко нарязания спанак в съда, разбъркайте старателно и гответе 1 минута. След това налейте 1/2 чаена чаша вода, подсолете и изчакайте сместа да кипне. Намалете температурата на котлона и гответе 5 минути.

Разбийте яйцето с киселото мляко, добавете накълцания магданоз и при непрекъснато бъркане налейте сместа в съда при спанака. Нека кашата заври още веднъж и веднага я свалете от котлона.

Настържете сиренето/кашкавала и с него поръсете ястието, след като разпределите порциите в чинии.

Добър апетит!


За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: gastronom.ru

Още по темата:
  • Запеканка от спанак с яйца Запеканка от спанак с яйца
  • Спанак с лук, домати и яйца Спанак с лук, домати и яйца
  • Макарони със спанак, лук и сметана Макарони със спанак, лук и сметана
  • Ригатони с песто от спанак, орехи и пармезан Ригатони с песто от спанак, орехи и пармезан
4.3/5 3 оценки

Продукти от Framar.bg

ПЮРВИТАЛ ЛУТЕИН КОМПЛЕКС + капсули * 60
19.94€ / 39.00лв.

ПЮРВИТАЛ ЛУТЕИН КОМПЛЕКС + капсули * 60

АЛКА ГРИЙНС МУЛТИ+ саше * 30
51.13€ / 100.00лв.

АЛКА ГРИЙНС МУЛТИ+ саше * 30

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА дъвчащи таблетки * 30 NATURE'S WAY
9.70€ / 18.97лв.

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА дъвчащи таблетки * 30 NATURE'S WAY

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки * 30
14.40€ / 28.16лв.

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки * 30

ФЕМИФАЙН ЖЕЛЯЗО капсули * 60
15.19€ / 29.71лв.

ФЕМИФАЙН ЖЕЛЯЗО капсули * 60

АЛАЙВ ПРЕНАТАЛ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА БРЕМЕННИ ЖЕНИ желирани таблетки * 75
42.60€ / 83.32лв.

АЛАЙВ ПРЕНАТАЛ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА БРЕМЕННИ ЖЕНИ желирани таблетки * 75

Коментари към Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце
    www.framar.bg 
    на 01 August 2026 в 06:20
    Коментирайте "Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце"

Вижте още

  • Гарнитури
  • Гарнитури със зеленчуци
  • Спанак - състав, ползи и противопоказания
  • Запеканка от спанак с яйца
  • Спанак с лук, домати и яйца
  • Макарони със спанак, лук и сметана
  • Ригатони с песто от спанак, орехи и пармезан
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Огнище на тиф, пренасян от бълхи, установяват в Лос АнджелисОгнище на тиф, пренасян от бълхи, установяват в Лос Анджелис

Огнище на тиф, пренасян от бълхи, установяват в Лос Анджелис

от 31 юли 2026г.Прочети повече
Приемът на пет или повече лекарства увеличава риска от смърт при възрастнитеПриемът на пет или повече лекарства увеличава риска от смърт при възрастните

Приемът на пет или повече лекарства увеличава риска от смърт при възрастните

от 31 юли 2026г.Прочети повече
Непоносимост към казеинНепоносимост към казеин

Непоносимост към казеин

от 31 юли 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Спечели ли ви новата Coca - Cola Zero Zero?

преди 29 дни, 16 часа и 40 мин.

Може ли да се спортува преди кръвни изследвания?

преди 38 дни, 16 часа и 5 мин.
Всички

АНКЕТА

Скъпи ли са хранителните продукти в България?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

АМИКС ГЕЛ СУПЕР АНТИЦЕЛУЛИТЕН БУСТЪР ГЕЛ 200 мл

ОПТИМА КАСТ БИНТ ЗА ГИПСИРАНЕ 5 см х 3.6 м

СТИКС МОДЕЛИРАЩ КРЕМ ЗА ТЯЛО 150 мл

УРИНАЛ НЕФРО таблетки * 30 ВАЛМАРК

ТАДАЛАФИЛ таблетки 5 мг * 30 ЧАЙКАФАРМА

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

СЕЛЕНОГИН таблетки * 60 WEDO

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 31 юли 2026г. в 14:00:39

СЕЛЕНОГИН таблетки * 60 WEDO

Коментар на: Г от 31 юли 2026г. в 13:26:37

ФЕЛКАРИД таблетки 50 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 31 юли 2026г. в 11:23:46

ГИНОФИТ ЛАКТАЦИДЕН ГЕЛ 5 мл * 6

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 31 юли 2026г. в 11:21:09

МИРИФЕМИН капсули 150 мг * 60

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 31 юли 2026г. в 11:20:44
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Отказ от сделка
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival