Супа от леща със спанак

Необходими продукти:
500 грама леща
60 грама нарязан на ситно спанак
2 глави лук
2 супени лъжици олио
1 чаена лъжица лимонов сок
1 чаена лъжица сол
Начин на приготвяне:
Нарежете лука на ситно и го изпържете в олиото. Измийте лещата, добавете я към лука, сложете сол, разбъркайте, налейте вода и оставете да заври. 10 минути по-късно изсипете спанака и нека супата се приготвя до готовност на лещата. Накрая налейте лимоновия сок и поднесете.
Добър апетит!
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ГАНЧЕВ ПЮРЕ ЗЕЛЕНЧУКОВА КРЕМ СУПА 220 г
ХИМАЛАЯ ИЗМИВАЩ ЕКСФОЛИАНТ ЗА ЛИЦЕ 150 мл
АРОМАНДИСЕ БЕЗГЛУТЕНОВИ ДИЕТИЧНИ СПИРАЛИ ОТ БРАШНО ОТ КОНДЖАК И КОРАЛОВА ЛЕЩА 200 г
УРЕД ЗА ПРИГОТВЯНЕ НА СУПИ 1,6 л PETRA
Безплатна доставка за България!АЛАЙВ МАКС ПОТЕНСИ ТЕЧЕН МУЛТИВИТАМИН 900 мл NATURE'S WAY
Безплатна доставка за България!АЛАЙВ ПРЕНАТАЛ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА БРЕМЕННИ ЖЕНИ желирани таблетки * 75
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Супи
- Каши и супи от зърнени и бобови култури
- Какви са ползите и вредите от консумацията на леща
- Как да сварим правилно лещата
- Консумирането на леща държи нивата на кръвната захар под контрол
- Спаначени палачинки с овесени ядки и зеленчукова плънка
- Гарнитура от леща с лук и домати
- Как да отслабнем с леща (примерно меню)
- Супа Тоскана
- Бананово смути със зелен чай, спанак и овесени ядки
- Гюзлеми /гьозлеме/ със сирене и спанак на плоча
- Спанак - състав, ползи и противопоказания
Коментари към Супа от леща със спанак