Супа от леща със спанак
Необходими продукти:
500 грама леща
60 грама нарязан на ситно спанак
2 глави лук
2 супени лъжици олио
1 чаена лъжица лимонов сок
1 чаена лъжица сол
Начин на приготвяне:
Нарежете лука на ситно и го изпържете в олиото. Измийте лещата, добавете я към лука, сложете сол, разбъркайте, налейте вода и оставете да заври. 10 минути по-късно изсипете спанака и нека супата се приготвя до готовност на лещата. Накрая налейте лимоновия сок и поднесете.
Добър апетит!
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ХИМАЛАЯ ИЗМИВАЩ ЕКСФОЛИАНТ ЗА ЛИЦЕ 150 мл
АРОМАНДИСЕ БЕЗГЛУТЕНОВИ ДИЕТИЧНИ СПИРАЛИ ОТ БРАШНО ОТ КОНДЖАК И КОРАЛОВА ЛЕЩА 200 г
УРЕД ЗА ПРИГОТВЯНЕ НА СУПИ 1,6 л PETRA
Безплатна доставка за България!НУТРИГЕН ЗЕЛЕНЧУКОВ СИРОП ЗА ДЕЦА 200 мл
АЛАЙВ БЮТИ капсули * 30 NATURE'S WAY
НовНУТРИКОСТ ОРГАНИК СПАНАК прах 227 г
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Супи
- Каши и супи от зърнени и бобови култури
- Какви са ползите и вредите от консумацията на леща
- Как да отслабнем с леща (примерно меню)
- Как да сварим правилно лещата
- Супа от елда с домати и патладжан
- Консумирането на леща държи нивата на кръвната захар под контрол
- Тосканска тортелинова супа с наденица и боб
- Супа от черна леща
- Супа с овесени ядки
- Спанак - състав, ползи и противопоказания
- Супа от грах с пилешко и картофи
Коментари към Супа от леща със спанак