Супа с лазаня, спанак и леща

Необходими продукти:
- 1 супена лъжица зехтин
- 1 глава лук
- 2 скилидки чесън - пресовани
- 2 супени лъжици доматена паста
- 1 чаена лъжица сух босилек
- 1 чаена лъжица сух риган
- 800 грама консерва нарязани домати
- 1,5 литра зеленчуков бульон
- 1/3 чаена чаша зелена леща
- 220 грама кори за лазаня
- 3 чаени чаши спанак
- свеж босилек за сервиране
Начин на приготвяне:
В тенджера загрейте мазнината и запържете лука (нарязан на ситно). След 3-4 минути добавете чесъна, чесновата паста, босилека и ригана, гответе за още 3 минути, докато лукът стане прозрачен, а подправките ароматни.
Добавете консервата с домати, зеленчуковия бульон, лещата и оставете ястието да заври. Намалете температурата на котлона и гответе за 10 минути.
Нарежете корите за лазаня на парчета с размер 5 см и сложете при останалите продукти. Гответе ястието още 10-15 минути, докато лещата и пастата се сварят.
Добавете спанака и свалете от котлона.
Поръсете със свеж босилек и сервирайте.
За framar.bg: Данна Панджарова
Източник: tasty.co
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ХИМАЛАЯ ИЗМИВАЩ ЕКСФОЛИАНТ ЗА ЛИЦЕ 150 мл
АРОМАНДИСЕ БЕЗГЛУТЕНОВИ ДИЕТИЧНИ СПИРАЛИ ОТ БРАШНО ОТ КОНДЖАК И КОРАЛОВА ЛЕЩА 200 г
НовАЛАЙВ МАКС ПОТЕНСИ ТЕЧЕН МУЛТИВИТАМИН 900 мл NATURE'S WAY
Безплатна доставка за България! ПРОМОБИОТОНА БИО СУПЕРГРИЙНС 150 г
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА дъвчащи таблетки * 30 NATURE'S WAY
ПРОМОХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ ПУНШ ЧЕРЕШОВА ЛИМОНАДА прах 300 г
НовРЕЦЕПТАТА е свързана към
- Супи
- Зеленчукови супи
- Какви са ползите и вредите от консумацията на леща
- Запеканка от спанак със сирена, чесън и гъби
- Как да сварим правилно лещата
- Как да си приготвите брашно от леща
- Как да отслабнем с леща (примерно меню)
- Запеканка от спанак с картофи, чесън и сирена
- Консумирането на леща държи нивата на кръвната захар под контрол
- Спаначен пудинг с извара и кашкавал
- Пурички от кори за баница със спанак, сьомга и фета
- Млечно смути с банан, спанак и трици от лимец
Коментари към Супа с лазаня, спанак и леща