Супа от нахут със спанак
Необходими продукти:
450 грама нахут
150 грама спанак
1 литър зеленчуков бульон
2 дафинови листа
сол и прясно смлян черен пипер на вкус
други подправки по ваш избор и вкус
Начин на приготвяне:
Накиснете нахута във вода за няколко часа, след което изсипете в голяма тенджера и смесете със спанака. Налейте зеленчуковия бульон, оставете всичко да заври и намалете
котлона. Нека супата се вари в продължение на 7 - 8 минути и сложете дафиновите листа и подправки на вкус. 1-2 минути по-късно извадете дафиновите листа и ястието е готово.
Добър апетит!
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ГАНЧЕВ ПЮРЕ ЗЕЛЕНЧУКОВА КРЕМ СУПА 220 г
УРЕД ЗА ПРИГОТВЯНЕ НА СУПИ 1,6 л PETRA
Безплатна доставка за България!
АНСЕСТРАЛ СУПЕРФУДС CHIEFTAIN МИКС ЗА МЪЖА 200 г
БИОХЕРБА НАТУРАЛНО БРАШНО ОТ НАХУТ 300 г
РЕТРО КАФЕ прах 100 г ЗДРАВНИЦА
РЕТРО КАФЕ С ЦИКОРИЯ прах 100 г ЗДРАВНИЦА
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Супи
- Каши и супи от зърнени и бобови култури
- 12 ползи за здравето от нахута – едно от първите култивирани от човека растения
- Леблебия, Нахут, Сланутък
- Ползи за здравето от брашното от нахут
- Спанак с нахут и оризова гарнитура
- Лекува ли пилешката супа простуда и настинка
- Печен нахут с доматен сос и яйца
- Нахутът като средство за отслабване: две диети и разтоварващ ден
- Спанак - състав, ползи и противопоказания
- Супа от царевица с бекон и картофи
- Веган майонеза от нахут
Коментари към Супа от нахут със спанак