Кюфтета от боб и нахут
Необходими продукти:
- 300 грама сварен бял боб
- 300 грама сварен нахут
- 3-4 сушени домата
- 3-4 стръка пресен магданоз
- 2-3 стръка пресен кориандър
- половин глава стар лук
- 1/2 чаена лъжичка кашерна сол
- 5 грама черен пипер
- 1/2 чаена лъжичка червен пипер
- 2-3 супени лъжици зехтин
Начин на приготвяне:
В блендер сложете сварените боб и нахут. Прибавете сушените домати, магданоза, кориандъра, лука, солта и двата вида пипер. Смелете всичко до получаването на хомогенна смес.
Загрейте зехтин, оформете топчета и ги изпържете от всички страни.
Тъй като сместа е мека, обръщайте кюфтенцата внимателно. След готовност отцедете върху хартия и поднесете топли с гарнитура или сос по избор.
Добър апетит!
Източник: www.wearesovegan.com
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Основни ястия
- Ястия от зърнени и бобови култури
- Кюфтета от нахут и булгур
- Кюфтета от леща и кускус в доматен сос с чесън
- Кюфтета от нахут с чесън и магданоз
- Кюфтета от боб и картофи
- Пикантни кюфтенца с нахут и спанак в доматен сос с къри
- Кюфтета от киноа и булгур с пармезан
- Пикатни кюфтета с черен боб и доматен сос
- Бобени кюфтета
- Кюфтенца от патладжан и нахут
- Панирани нахутени кюфтенца с млечен сос
Коментари към Кюфтета от боб и нахут