Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От зърнени и бобови Пикантни кюфтенца с нахут и спанак в доматен сос с къри

Пикантни кюфтенца с нахут и спанак в доматен сос с къри

от 13 дек 2019г., обновено на 19 дек 2019г.
Редактор: Ваня Боянова
Пикантни кюфтенца с нахут и спанак в доматен сос с къри - изображение
  • Инфо
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 1 чаша + 2 супени лъжици нахутено брашно
  • 4 чаши спанак, наситнен
  • 1/3 чаша + 2 супени лъжици зехтин
  • 1/4 чаша червен лук, наситнен
  • 1/4 чаша кисело мляко
  • 1 малка люта чушка Халапеньо, наситнена
  • 1/2 чаена лъжичка сол
  • 2 чаени лъжички семена кориандър
  • 1 чаена лъжичка семена кимион
  • 1 чаена лъжичка синапени семена
  • 1 супена лъжица къри на прах
  • 1 супена лъжица корен джинджифил, наситнен
  • 1 консерва домати на кубчета
  • 1 консерва доматен сос
  • пресен магданоз или кориандър за сервиране (по желание)

*За измерване на количествата се използва чаена чаша.

Начин на приготвяне:

Смесете нахутеното брашно, 1/2 чаша спанак, 1/3 чаша зехтин, червения лук, киселото мляко, лютата чушка Халапеньо и солта. Оформете 16 малки кюфтенца от получената смес.

Загрейте останалите 2 супени лъжици зехтин и запържете в тях семената кориандър, кимион и синап. Покрийте с капак и гответе около 30 секунди, докато започнат да пукат. Изсипете кърито на прах, джинджифила, доматите и сока им и доматения сос. Разбъркайте и добавете останалите 31/2 чаши спанак и щипка сол. Оставете сместа да къкри на тих огън.

Изсипете кюфтенцата в соса, покрийте и гответе, като разбърквате от време на време, докато омекнат (около 20 минути).
Сервирайте ястието, като поръсите с пресен магданоз по желание.

Да ви е вкусно!

Източник:

eatingwell.com

Още по темата:
  • Пикатни кюфтета с черен боб и доматен сос Пикатни кюфтета с черен боб и доматен сос
  • Кюфтета от леща с гъби и чесън Кюфтета от леща с гъби и чесън
  • Пикантни бобени кюфтета с лук и орехи Пикантни бобени кюфтета с лук и орехи
  • Пикантни кюфтета от грах Пикантни кюфтета от грах
5.0/5 1 оценка

Коментари към Пикантни кюфтенца с нахут и спанак в доматен сос с къри

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Пикантни кюфтенца с нахут и спанак в доматен сос с къри
    www.framar.bg 
    на 03 October 2025 в 20:12
    Коментирайте "Пикантни кюфтенца с нахут и спанак в доматен сос с къри"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Основни ястия
  • Ястия от зърнени и бобови култури
  • Кюфтета от нахут и кускус
  • Бобени кюфтета
  • Кюфтета от киноа и булгур с пармезан
  • Кюфтенца от патладжан и нахут
  • Панирани нахутени кюфтенца с млечен сос
  • Бобени кюфтета с кашкавал, чесън и сос от краставици
  • Лесни и безмесни бобени кюфтета
  • Кюфтета от леща с домати и стафиди
  • Кюфтета от леща с гъби и чесън
  • Кюфтета от нахут и булгур
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Новородено почина от морбили в канадската провинция АлбъртаНовородено почина от морбили в канадската провинция Албърта

Новородено почина от морбили в канадската провинция Албърта

от 03 окт 2025г.Прочети повече
Защо музикантите изпитват по-слаба болка от останалитеЗащо музикантите изпитват по-слаба болка от останалите

Защо музикантите изпитват по-слаба болка от останалите

от 03 окт 2025г.Прочети повече
Използването на отрова от скорпион в лечението на мозъчни тумори дава надеждаИзползването на отрова от скорпион в лечението на мозъчни тумори дава надежда

Използването на отрова от скорпион в лечението на мозъчни тумори дава надежда

от 03 окт 2025г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Колоездачен клуб Берое ви кани на спортно състезание с кауза в Стара Загора - 5 октомври 2025 г., неделя, от 10:00 ч.

преди 7 дни, 3 часа и 9 мин.

Характерна клинична картина на Морбус мортум

преди 16 дни, 6 часа и 9 мин.
Всички

АНКЕТА

Засегнати ли сте от липсата на вода?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ОРТОТЕХ ОРТЕЗА ЗА РЪКА СТАНДАРТ V ЛЪЧ M

ЛАБОФЛОРАЛ БАОБАБ капсули * 50 PHYTOMOINSCHER

L - КАРНИТИН капсули 500 мг * 60 ДАНСОН

АУРА ХЕРБАЛС ВИТАМИН K2 капсули 200 мкг * 90

ЕКСТРА - С капсули 550 мг * 90 VIRIDIAN

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

МЕНТА, ГЛОГ, ВАЛЕРИАНА + МАТОЧИНА таблетки * 60 АРО ЛАЙФ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 03 окт 2025г. в 18:56:49

ФЛОТЕН капсули * 20

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 03 окт 2025г. в 18:56:37

МЕНТА, ГЛОГ, ВАЛЕРИАНА + МАТОЧИНА таблетки * 60 АРО ЛАЙФ

Коментар на: Звездица от 03 окт 2025г. в 18:55:53

ФЛОТЕН капсули * 20

Коментар на: Б.С от 03 окт 2025г. в 18:23:28

ГЕЛОМИРТОЛ ФОРТЕ капсули 300 мг * 20

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 03 окт 2025г. в 16:20:28
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival