Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От зърнени и бобови Ориз с песто, печени зеленчуци, нахут и сирене халуми

Ориз с песто, печени зеленчуци, нахут и сирене халуми

от 10 дек 2019г., обновено на 11 дек 2019г.
Редактор: Ваня Боянова
Ориз с песто, печени зеленчуци, нахут и сирене халуми - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Пригответе си вегетарианска вечеря от сварен кафяв ориз с печени зеленчуци и песто от магданоз, гарнирани с парченца крехко и нежно италианско сирене халуми с хрупкава коричка.

Необходими продукти:

  • 2 глави червен лук, нарязани на полумесеци
  • 3 чушки, нарязани на ленти
  • 3 тиквички (около 600 грама), нарязани на тънки парчета
  • 2 супени лъжици зехтин

за ориза и пестото:

  • 200 грама кафяв ориз басмати
  • две шепи пресен магданоз
  • 85 грама кашу
  • 3 супени лъжици зехтин
  • 1 скилидка чесън, наситнена
  • 400 грама нахут, отцеден
  • 200 грама сирене халуми, нарязано на кубчета

Начин на приготвяне:

Включете фурната на 200 градуса. Сложете червения лук, чушките и тиквичките в голяма тавичка и овкусете с 2 супени лъжици зехтин и подправки по ваш вкус. Изпечете зеленчуците за 25 минути или докато омекнат и започнат леко да покафеняват. Добавете нахута и сиренето халуми към печените зеленчуци и гответе още 10 минути.

Сварете ориза, следвайки указанията на опаковката. Комбинирайте магданоза, кашуто, останалия зехтин, чесъна и подправки на вкус, за да приготвите пестото от магданоз.

Сервирайте ориза със зеленчуците, нахута и сиренето халуми и овкусете с пестото от магданоз.

Да ви е вкусно!

Източник:

bbcgoodfood.com

Още по темата:
  • Пилешко с нахут и ориз Пилешко с нахут и ориз
  • Супа от нахут и картофи с ориз Супа от нахут и картофи с ориз
  • Гарнитура от див ориз и нахут с морско зеле и ябълки Гарнитура от див ориз и нахут с морско зеле и ябълки
  • Веган майонеза от нахут Веган майонеза от нахут
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

БИОХЕРБА НАТУРАЛНО БРАШНО ОТ НАХУТ 300 г
1.65€ / 3.23лв.

БИОХЕРБА НАТУРАЛНО БРАШНО ОТ НАХУТ 300 г

МАТИСЪН ПРОТЕИН ОТ НАХУТ 400 г
33.30€ 28.31€ / 55.37лв.

МАТИСЪН ПРОТЕИН ОТ НАХУТ 400 г

ПРОМО
АУРА ХЕРБАЛС ВИТАМИН D3 + K2 ВЕГАН капки 50 мл
40.10€ 34.09€ / 66.67лв.

АУРА ХЕРБАЛС ВИТАМИН D3 + K2 ВЕГАН капки 50 мл

ПРОМО
НЕОЛИПИДРА ФОРТЕ таблетки 240 мг * 30
11.85€ / 23.18лв.

НЕОЛИПИДРА ФОРТЕ таблетки 240 мг * 30

МИША ШИЙТ МАСКА ЗА ЛИЦЕ С ОРИЗ
1.95€ / 3.81лв.

МИША ШИЙТ МАСКА ЗА ЛИЦЕ С ОРИЗ

УРЕД ЗА ВАРЕНЕ НА ОРИЗ И ЗЕЛЕНЧУЦИ 2.2 л
60.84€ / 118.99лв.

УРЕД ЗА ВАРЕНЕ НА ОРИЗ И ЗЕЛЕНЧУЦИ 2.2 л

Коментари към Ориз с песто, печени зеленчуци, нахут и сирене халуми

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Ориз с песто, печени зеленчуци, нахут и сирене халуми
    www.framar.bg 
    на 22 February 2026 в 20:38
    Коментирайте "Ориз с песто, печени зеленчуци, нахут и сирене халуми"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Основни ястия
  • Ястия от зърнени и бобови култури
  • Веган майонеза от нахут
  • Арсен в ориза – трябва ли да се притесняваме
  • 12 ползи за здравето от нахута – едно от първите култивирани от човека растения
  • Какви са здравословните ползи на сорта ориз „Басмати“
  • Деветдневна диета с ориз, пилешко, зеленчуци и мед - Първа част
  • Седемдневна оризова диета
  • Черен императорски ориз - защо е полезен забраненият ориз
  • Понижаване на холестерола с червен ферментирал ориз
  • Как да си приготвите оризово брашно?
  • Ползи за здравето от брашното от нахут
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
КолоптозаКолоптоза

Колоптоза

от 21 фев 2026г.Прочети повече
Опасност: До 2030 г. в света ще има недостиг от 11 милиона здравни работнициОпасност: До 2030 г. в света ще има недостиг от 11 милиона здравни работници

Опасност: До 2030 г. в света ще има недостиг от 11 милиона здравни работници

от 20 фев 2026г.Прочети повече
Разработват универсална назална ваксина срещу вируси и бактерииРазработват универсална назална ваксина срещу вируси и бактерии

Разработват универсална назална ваксина срещу вируси и бактерии

от 20 фев 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Как да предпазим децата си от инфекции и да се грижим за здравето на носа

преди 13 дни, 9 часа и 41 мин.

Инуностимулант при диабет - дайте ми предложения

преди 22 дни, 6 часа и 11 мин.
Всички

АНКЕТА

Притеснявате ли се за защитата на личните си данни?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ЛЕКОВИТА СЕЛЕН ПЛЮС капсули * 30

ЛЕКОВИТА ПЕРИФЕРИН ампули за пиене 25 мл * 20

ЛЕКОВИТА МЕМЕНТО ампули 25 мл * 20

ЛЕКОВИТА ДИЙП ХИАЛУРОН БУСТЕР ампули * 20

ЛЕКОВИТА ВИТАМИН D3 капсули * 30

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ЦИСТИНАЛ капсули 600 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 20 фев 2026г. в 17:45:49

АБОФАРМА МАГНЕЗИЙ + ВИТАМИН B КОМПЛЕКС таблетки * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 20 фев 2026г. в 17:20:19

МИДИАНА 28 таблетки 3 мг / 0.03 мг * 21+7

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 20 фев 2026г. в 17:18:46

БИОВИТАЛ СНЕЙЛ ПРО КОЛАГЕН капсули * 60

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 20 фев 2026г. в 17:18:20

АБОФАРМА МАГНЕЗИЙ + ВИТАМИН B КОМПЛЕКС таблетки * 30

Коментар на: Румяна от 20 фев 2026г. в 17:11:29
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival