Пилешко с нахут и ориз

Необходими продукти:
- 1 глава лук, нарязан на ситно
- 1 чаена чаша бланширан ориз
- 3 чаена чаши бульон или вода
- 300 грама пилешки гърди, нарязани на кубчета
- 200 грама сварен нахут
- сол и черен пипер на вкус
- 1 маринована червена чушка
- шафран на върха на ножа
- 50 грама сварен грах
- 2 супени лъжици зехтин
Начин на приготвяне:
Загрейте зехтина в тенджера, прибавете лука, пилешкото месо, ориза, нарязаната чушка, нахута и граха. Подправете ястието със сол, черен пипер, шафран, налейте бульона и разбърквайте периодично. Сервирайте топло, гарнирано с лимон и стръкче магданоз.
Добър апетит!
Източник: sevilla.abc.es
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ГАНЧЕВ ПЮРЕ ОТ ПИЛЕШКО МЕСО С ДОМАТИ И ОРИЗ 190 г
ХИП ПЮРЕ ЗЕЛЕНЧУЦИ С ОРИЗ И ПИЛЕШКО МЕСО 125 г
АНСЕСТРАЛ СУПЕРФУДС CHIEFTAIN МИКС ЗА МЪЖА 200 г
БИОХЕРБА НАТУРАЛНО БРАШНО ОТ НАХУТ 300 г
ВЕГЕТАМИН ВИТАМИН D3 + K2 MK7 + ЧЕРВЕНИ ВОДОРАСЛИ капсули * 60
РЕТРО КАФЕ прах 100 г ЗДРАВНИЦА
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Основни ястия
- Ястия от месо
- Пийте оризов квас за изцеление от остеохондроза и пречистване на ставите
- 12 ползи за здравето от нахута – едно от първите култивирани от човека растения
- Черен императорски ориз - защо е полезен забраненият ориз
- Какви са здравословните ползи на сорта ориз „Басмати“
- Ориз
- Как да си приготвите оризово брашно?
- Понижаване на холестерола с червен ферментирал ориз
- Полезни и вредни свойства на ориза и оризовата каша
- Нахут в доматен сос с лимон
- Деветдневна диета с ориз, пилешко, зеленчуци и мед - Първа част
Коментари към Пилешко с нахут и ориз