Пилешко с нахут и ориз
Необходими продукти:
- 1 глава лук, нарязан на ситно
- 1 чаена чаша бланширан ориз
- 3 чаена чаши бульон или вода
- 300 грама пилешки гърди, нарязани на кубчета
- 200 грама сварен нахут
- сол и черен пипер на вкус
- 1 маринована червена чушка
- шафран на върха на ножа
- 50 грама сварен грах
- 2 супени лъжици зехтин
Начин на приготвяне:
Загрейте зехтина в тенджера, прибавете лука, пилешкото месо, ориза, нарязаната чушка, нахута и граха. Подправете ястието със сол, черен пипер, шафран, налейте бульона и разбърквайте периодично. Сервирайте топло, гарнирано с лимон и стръкче магданоз.
Добър апетит!
Източник: sevilla.abc.es
Продукти от Framar.bg
КИОМЕДИН ТЕЧЕН ИМПЛАНТ 60 мг/3 мл
Безплатна доставка за България!ХИП ПЮРЕ ЗЕЛЕНЧУЦИ С ОРИЗ И ПИЛЕШКО МЕСО 125 г
БИОХЕРБА НАТУРАЛНО БРАШНО ОТ НАХУТ 300 г
РЕТРО КАФЕ прах 100 г ЗДРАВНИЦА
МАТИСЪН ПРОТЕИН ОТ НАХУТ 400 г
ПРОМОАУРА ХЕРБАЛС ВИТАМИН D3 + K2 ВЕГАН капки 50 мл
ГАНЧЕВ ПЮРЕ ОТ ПИЛЕШКО МЕСО СЪС ЗЕЛЕНЧУЦИ 190 г
Вижте още
- Основни ястия
- Ястия от месо
- 12 ползи за здравето от нахута – едно от първите култивирани от човека растения
- Фурикаке – японската подправка за ориз
- Какви са здравословните ползи на сорта ориз „Басмати“
- Понижаване на холестерола с червен ферментирал ориз
- Черен императорски ориз - защо е полезен забраненият ориз
Коментари към Пилешко с нахут и ориз