Ориз с нахут и маслини
Необходими продукти:
- 220 грама ориз
- 1 глава лук, нарязана ситно
- 2 чаени лъжички зехтин
- 600 милилитра пилешки бульон
- сол и черен пипер на вкус
- щипка червен пипер червен пипер
- 400 грама сварен нахут
- 200 грама маслини по избор, без костилка
Начин на приготвяне:
В тенджера налейте зехтина, сгорещете го и запържете нарязания лук. Добавете ориза, подправете със сол, черен пипер и налейте бульона.
Овкусете с червен пипер, разбъркайте и накрая прибавете нахута и маслините. Оставете сместа да къкри на слаб огън до готовност. Поднесете ястието топло, гарнирано с пресни подправки по избор.

Добър апетит!
Източник: chismesycacharros.blogspot.bg
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ГРИЙН ФАРМАСИ КОПРИНЕН СЕРУМ ЗА СУХИ КРАИЩА 30 мл
ГРИЙН ФАРМАСИ ХИДРАТИРАЩ ДУШ ГЕЛ С МАСЛИНА И ОРИЗОВО МЛЯКО 500 мл
БИОХЕРБА НАТУРАЛНО БРАШНО ОТ НАХУТ 300 г
РЕТРО КАФЕ прах 100 г ЗДРАВНИЦА
МАТИСЪН ПРОТЕИН ОТ НАХУТ 400 г
АУРА ХЕРБАЛС ВИТАМИН D3 + K2 ВЕГАН капки 50 мл
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Основни ястия
- Ястия от зърнени и бобови култури
- Пийте оризов квас за изцеление от остеохондроза и пречистване на ставите
- Костилките от маслини прочистват червата
- Седемдневна оризова диета
- 12 ползи за здравето от нахута – едно от първите култивирани от човека растения
- Екстракт от маслинови листа – ползи и странични ефекти
- Желирани оризови бонбони с ябълки
- Какви са здравословните ползи на сорта ориз „Басмати“
- Гарнитура от ориз с кисели краставички и царевица
- Полезни и вредни свойства на ориза и оризовата каша
- Маслина (европейска)
Коментари към Ориз с нахут и маслини