Чрез правилно хранене, редовна физическа активност и пълноценен сън можем да регулираме нивата на хо...
Прочети повечеШест хранителни навика, които ще ни помогнат да отслабнем и да запазим теглото си, без да броим кало...
Нахутът като средство за отслабване: две диети и разтоварващ ден
Какво да хапваме между основните хранения? 20 продукта, които няма да навредят на фигурата
Картофеният сок като средство за отслабване
В раздел Диети на framar.bg ви представяме различните диети, които са популярни и ефективни за отслабване и подобряване на здравето. Диетите са начин на хранене, който ограничава или изключва определени видове храни или хранителни вещества с цел да се постигне желан ефект. Съществуват много видове диети, но някои от най-известните са:
Правилно подбраната диета е предмет на консултация с подходящ специалист!