Чрез правилно хранене, редовна физическа активност и пълноценен сън можем да регулираме нивата на хо...
Прочети повечеЗеленчуковите сокове като средство за отслабване - част 1
Какво трябва да знаем, за да се претеглим правилно
Седем варианта за провеждане на разтоварващ ден с банани
Как да определим размера на необходимата ни порция храна с помощта на дланта
Ябълковият оцет като средство за отслабване
Разтоварващите дни като средство за отслабване - кога и на кого са необходими. Класификация и видове
В раздел Диети на framar.bg ви представяме различните диети, които са популярни и ефективни за отслабване и подобряване на здравето. Диетите са начин на хранене, който ограничава или изключва определени видове храни или хранителни вещества с цел да се постигне желан ефект. Съществуват много видове диети, но някои от най-известните са:
Правилно подбраната диета е предмет на консултация с подходящ специалист!