Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Диети Полезно Картофеният сок като средство за отслабване

Картофеният сок като средство за отслабване

от 25 яну 2019г., обновено на 06 авг 2019г.
Редактор: Радостина Райчева
Картофеният сок като средство за отслабване - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Твърди се, че пресният сок от сурови картофи помага за намаляване на телесното тегло. Продължете да четете, ако искате да разберете как се приготвя такава напитка, как се консумира и какво е нейното въздействие върху организма.

Как да си приготвим картофен сок?

Направата е много лесна. Първо картофите трябва да се измият много добре, след това се нарязват на малки кубчета и с помощта на сокоизтисквачка се отделя сока им. Вкусът на суровия зеленчук може да бъде неприятен с леко горчиви нотки, затова се позволява добавянето на тиквен или морковен сок.

Течността от картофите се съчетава добре с лимон и мед, също с билкови настойки, особено от мента и коприва.

Освен че ще подпомогне отслабването напитката ще обогати организма с витамин С, магнезий и други хранителни вещества, и по-специално с калий.

Как действа картофеният сок върху организма?

  • Стимулира хранителната система, действа като естествено противовъзпалително средство и е натурална алкална среда, която помага за възстановяване на рН баланса в тялото.
  • Използва се за лечение на чернодробни заболявания, стомашни язви, пречиства черния дроб, предотвратява появата на запек, ускорява храносмилането, действа благоприятно върху чревната микрофлора, подпомага отслабването.

Как се приема сок от картофи за отслабване?

За да действа правилно, картофеният сок следва да се приема минимум два пъти дневно в продължение на две седмици. Добре е да се спазват някои правила, които ще дадат възможност да се извлече максимална полза от течността и заедно с това да се намали телесното тегло. Да видим кои са те...

  • За направата на сока да се избират сортове картофи с т.нар "очички" (това са малките вдлъбнатини по повърхността), те съдържат живи растителни ензими. Продуктът да бъде плътен, без натъртвания, плесенясали и зелени участъци, защото последните говорят за висока степен на токсичност на клубена. Колкото по-младо е растението, толкова повече са хранителните вещества в него.
  • Сокът да се изстисква от необелени картофи, защото именно в обвивката им са съсредоточени повечето полезни вещества. В случай че в домакинството няма сокоизтисквачка, картофите се настъргват и се изстискват. Бялото нишестено вещество, което се утаява на дъното на чашата, никак не е полезно за фигурата, затова не трябва да се изпива.
  • Всяка сутрин трябва да се приемат по 100-150 милилитра картофен сок веднага след сън и минимум половин час преди закуска. Напитката да не се приготвя от предходната вечер, защото е важно да бъде прясна.
  • Ако вкусът на картофената течност не ви е приятен, може да добавите сок от сурови моркови, лъжичка мед или лимонов сок, но не и захар.
  • Поне 30 минути преди обяда да се приеме същото количество от напитката, каквото е изпито преди закуската.
  • Както вече казахме по-горе, продължителността на консумацията на сок от пресни клубени е две седмици. През този период е препоръчително да не се преяжда, менюто да се обогати със зеленчуци и плодове, да не се приемат продукти с високо съдържание на сол и захар.
Източник:

poleznenko.ru

Още по темата:
  • Картофена диета за отслабване – същност, варианти и предимства Картофена диета за отслабване – същност, варианти и предимства
  • Детоксикация и отслабване с диня (варианти и диетично меню) Детоксикация и отслабване с диня (варианти и диетично меню)
  • Диета с елда и зеленчуци за седем дни Диета с елда и зеленчуци за седем дни
  • 7-дневна пречистваща диета и трайно отслабване с до 10 килограма 7-дневна пречистваща диета и трайно отслабване с до 10 килограма
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с ДИЕТАТА

ПЮРВИТАЛ НОРМА ФЕТ НОПАЛ капсули * 60
37.50лв.

ПЮРВИТАЛ НОРМА ФЕТ НОПАЛ капсули * 60

ХИП ПЮРЕ КАРТОФИ С КОПЪР И ЗАЕШКО МЕСО 190 г
5.00лв.

ХИП ПЮРЕ КАРТОФИ С КОПЪР И ЗАЕШКО МЕСО 190 г

ХИП ПЮРЕ БИО ДОМАТИ И КАРТОФИ С ПИЛЕШКО МЕСО 220 г
5.60лв.

ХИП ПЮРЕ БИО ДОМАТИ И КАРТОФИ С ПИЛЕШКО МЕСО 220 г

РЕНДЕ ЗА РЯЗАНЕ НА КАРТОФИ RAZ189
24.00лв.

РЕНДЕ ЗА РЯЗАНЕ НА КАРТОФИ RAZ189

КАРТОФЕНО НИШЕСТЕ 200 г ЗДРАВНИЦА
6.50лв.

КАРТОФЕНО НИШЕСТЕ 200 г ЗДРАВНИЦА

ХИП ПЮРЕ РАЗЛИЧНИ ЗЕЛЕНЧУЦИ 190 г
4.80лв.

ХИП ПЮРЕ РАЗЛИЧНИ ЗЕЛЕНЧУЦИ 190 г

Коментари към Картофеният сок като средство за отслабване

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Картофеният сок като средство за отслабване
    www.framar.bg 
    на 15 July 2025 в 00:05
    Коментирайте "Картофеният сок като средство за отслабване"

ДИЕТАТА е свързана към

  • Полезно
  • Детоксикация и отслабване с диня (варианти и диетично меню)
  • Калкулатор индекс на телесната маса
  • Диета с елда и зеленчуци за седем дни
  • Японски метод за дълго дишане за бързо стопяване на мазнините в корема
  • 7-дневна пречистваща диета и трайно отслабване с до 10 килограма
  • Популярни митове за храненето, отслабването и физическата активност
  • Как се свалят 5 килограма за 1 седмица – стъпка по стъпка
  • Може ли хускът да замести "Оземпик", ако искате да отслабнете
  • Домашна тренировка за стягане и оформяне на задната част на бедрата и дупето
  • 5 точки за акупресура, чиито масаж помага за отслабване
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

За тези, които търсят работа като бавачка в София

преди 1358 дни, 11 часа и 36 мин.

Велаксин - тръпнене и иглички по краката като страничен ефект

преди 1751 дни, 6 часа и 56 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Къде изчезна пробиотикът Вивомикс?

преди 3 дни, 14 часа и 9 мин.

Експертиза на трайно намалена работоспособност ТЕЛК и ЛКК - какво трябва да знаете

преди 5 дни, 13 часа и 46 мин.

Шампионат по колоездене "Зелените пирамиди", гр. Стара Загора - 06.07.2025 година

преди 10 дни, 12 часа и 6 мин.

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 17 дни, 8 часа и 16 мин.
Всички

АНКЕТА

Как ще ни повлияе приемане на еврото?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ББ ТЕЙП КОПРИНЕНА КИНЕЗИО ЛЕНТА ЗА ЛИЦЕ 5 см / 5 м ЛИЛАВА

ББ ТЕЙП КОПРИНЕНА КИНЕЗИО ЛЕНТА ЗА ЛИЦЕ 5 см / 5 м БЕЖОВА

ВИТАВЕА МАНХАЕ ИНТИМА капсули * 30

РАЗПРЪСКВАТЕЛ ИНХ. B.WELL WN-112

МАНШЕТ ЗА МЕХ. MED-62/63 B.WELL

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ЕНТЕРОЛ прах за перорална суспензия 250 мг * 20

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 14 юли 2025г. в 17:22:05

БОСВЕЛИЯ таблетки 307 мг * 60 NATURE'S WAY

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 14 юли 2025г. в 17:21:03

КОГНИПИЛ капсули * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 14 юли 2025г. в 17:19:58

ЛИПОМЕЗИН таблетки * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 14 юли 2025г. в 17:11:58

КОГНИПИЛ капсули * 30

Коментар на: Елена Александрова от 14 юли 2025г. в 16:43:03
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival