Чрез правилно хранене, редовна физическа активност и пълноценен сън можем да регулираме нивата на хо...
Прочети повечеОсновен продукт: медПериод за спазване на диетата: 2 седмициЗагуба на 4-6 кг. Все повече и повече же...
Как да се отучим от навика да ядем преди сън? Всеки знае, че храната, приета по-малко от 3 часа пред...
Шест хранителни навика, които ще ни помогнат да отслабнем и да запазим теглото си, без да броим кало...
Пет полезни храни, подпомагащи борбата с целулит
Твърди се, че пътят към сърцето на мъжа минава през стомаха. Уви, пътят към натрупването на излишни ...
За да се отървем от излишните килограми, ни е необходимо не само правилно и здравословно хранене, но...
В раздел Диети на framar.bg ви представяме различните диети, които са популярни и ефективни за отслабване и подобряване на здравето. Диетите са начин на хранене, който ограничава или изключва определени видове храни или хранителни вещества с цел да се постигне желан ефект. Съществуват много видове диети, но някои от най-известните са:
Правилно подбраната диета е предмет на консултация с подходящ специалист!