Чрез правилно хранене, редовна физическа активност и пълноценен сън можем да регулираме нивата на хо...
Прочети повечеЗърнената диета се приема за един от най-нестресиращите организма хранителни режими. Тя е достатъчно...
Фурми за отслабване? Звучи странно, особено като се има предвид, че тези сладки сушени плодове съдър...
Заради множеството открити полезни вещества и активни елементи под наименованието пектини, съдържащи...
Смята се, че макаронените изделия за сред най-големите врагове на стройната фигура, затова, когато р...
Всички сте чували за полезните свойства на орехите и спанака. Оказва се, че комбинацията на тези про...
В раздел Диети на framar.bg ви представяме различните диети, които са популярни и ефективни за отслабване и подобряване на здравето. Диетите са начин на хранене, който ограничава или изключва определени видове храни или хранителни вещества с цел да се постигне желан ефект. Съществуват много видове диети, но някои от най-известните са:
Правилно подбраната диета е предмет на консултация с подходящ специалист!