Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Диети За бързо отслабване Едноседмична цитрусова диета

Едноседмична цитрусова диета

от 08 апр 2014г., обновено на 24 авг 2017г.
Едноседмична цитрусова диета - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Цитрусовата диета е едноседмичен режим на хранене, който помага за бързото сваляне на много килограми, които за всеки човек са различни (средно около 1 кг на ден).

Диетата не трябва да се спазва повече от седмица в рамките на 1 месец.

Храната да се приема 30 - 40 минути преди каквато и да било работа, преди спортуване. Преди сън да не се яде, а последното хранене да бъде 7 часа преди лягане. Да се пие вода в умерени количества и да не се допуска обезводняване на организма.

Менюто е еднакво за всеки ден от седмицата:

  • Закуска - 250 милилитра доматен или цитрусов сок (с изключение на лимонов);
  • Обяд - 2 броя киви и 1 голям грейпфрут;
  • Вечеря - 150 грама черен хляб, 2 яйчни белтъка и чаша вода;
  • Преди сън - може да изпиете чаша горещ чай без захар, но задължително с лимон.

 

Противопоказания

Тази диета не е подходяща за бременни и кърмещи жени, също за хора, страдащи от каквито и да било стомашно-чревни проблеми.

Прекалено голямото количество витамин С, което постъпва в организма, може да доведе до образуването на стомашни киселини или до появата на диария, възможно е увреждане на зъбния емайл, поради високата киселинност на цитрусите.

Преди да започнете цитрусовата диета, се консултирайте със специалист, защото тя може да не е подходяща за вашия организъм.

Още по темата:
  • Диета с лимони на диетолог Тереза Чунг Диета с лимони на диетолог Тереза Чунг
  • Диета "Зоната" на д-р Бари Сиърс Диета "Зоната" на д-р Бари Сиърс
  • Диета с чиа Диета с чиа
  • Вегетарианска диета Вегетарианска диета
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с ДИЕТАТА

ПРАНАРОМ СМЕС ЗА ДИФУЗОР (ДИФУЗЕР) ЦИТРУС 30 мл.
42.40лв.

ПРАНАРОМ СМЕС ЗА ДИФУЗОР (ДИФУЗЕР) ЦИТРУС 30 мл.

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ЖЕНИ таблетки * 30 NATURE'S WAY
38.60лв. 32.81лв.

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ЖЕНИ таблетки * 30 NATURE'S WAY

ПРОМО
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ таблетки 1 г * 30 NATURE`S WAY
34.50лв. 29.32лв.

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ таблетки 1 г * 30 NATURE`S WAY

ПРОМО
ПРАНАРОМ МАСЛО ОТ ЛИМОН перли * 60
26.70лв.

ПРАНАРОМ МАСЛО ОТ ЛИМОН перли * 60

ТОАЛЕТНА ВОДА ЗА МЪЖЕ МИРАДА SHIELD 100 мл
24.60лв.

ТОАЛЕТНА ВОДА ЗА МЪЖЕ МИРАДА SHIELD 100 мл

Б.ФРЕШ ОБОДРЯВАЩ ДУШ ГЕЛ 473 мл
17.00лв.

Б.ФРЕШ ОБОДРЯВАЩ ДУШ ГЕЛ 473 мл

Коментари към Едноседмична цитрусова диета

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Едноседмична цитрусова диета
    www.framar.bg 
    на 25 July 2025 в 17:59
    Коментирайте "Едноседмична цитрусова диета"

ДИЕТАТА е свързана към

  • Диети за бързо отслабване
  • Таблица за идеалното тегло според ръста и годините за жените
  • Диета с диня – варианти, ползи и вреди
  • Извара и ленено масло – рецептата на д-р Будвиг срещу рака
  • 10 причини да пием топла вода с лимон всяка сутрин
  • Калкулатор индекс на телесната маса
  • Хранене според кръвната група - кръвна група 0
  • 7-дневна пречистваща диета и трайно отслабване с до 10 килограма
  • Японски метод за дълго дишане за бързо стопяване на мазнините в корема
  • Диета с елда и зеленчуци за седем дни
  • Известната в целия свят рецепта с лимон и сода против рак и още практически съвети
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Мед или кафява захар - кое е по-подходящо за хората на диета?

преди 207 дни, 7 часа и 50 мин.

Как да стопя паласките - диета, спорт, козметика - кое ще помогне?

преди 2291 дни, 6 часа и 29 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Преглед при лекар, рецепти, лечение - по време на почивка

преди 9 дни, 4 часа и 41 мин.

Къде изчезна пробиотикът Вивомикс?

преди 14 дни, 8 часа и 3 мин.

Експертиза на трайно намалена работоспособност ТЕЛК и ЛКК - какво трябва да знаете

преди 16 дни, 7 часа и 40 мин.

Шампионат по колоездене "Зелените пирамиди", гр. Стара Загора - 06.07.2025 година

преди 21 дни, 6 часа
Всички

АНКЕТА

Как ще ни повлияе приемане на еврото?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

БИФАС ДВУФАЗЕН СПРЕЙ - БАЛСАМ ЗА БОЯДИСАНА КОСА 400 мл

МЕДИЦИНСКИ ПАМУК МЕДИКА 80 г

ФЛОРАНС НЕЙЧЪР МАСАЖЕН ГЕЛ ЗА УМОРЕНИ КРАКА 150 мл

ВЕГАВЕРО ЕКСТРАКТ ОТ БИО КОПРИВА капсули * 120

КАВИЦЕТИН таблетки 10 мг * 30

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ДИВ ЯМ / СЛАДЪК КАРТОФ (КОРЕН) капсули * 100 NATURE`S WAY

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 25 юли 2025г. в 15:13:59

МЕДРОЛ таблетки 4 мг * 100

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 25 юли 2025г. в 15:10:06

БИОХЕРБА ДЕМИР БОЗАН + ТИАМИН капсули 240 мг * 100

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 25 юли 2025г. в 15:08:59

ЕРДОМЕД капсули 300 мг * 20

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 25 юли 2025г. в 15:08:39

АЦЦ 200 прах за перорален разтвор 200 мг * 20

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 25 юли 2025г. в 15:08:26
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival