Чрез правилно хранене, редовна физическа активност и пълноценен сън можем да регулираме нивата на хо...
Прочети повечеДиетата 5 супени лъжици е балансирана система на хранене, начин за отслабване, който действа благода...
Кето диета: подходящи и неподходящи храни - част 2
Това е по-скоро разтоварващ ден, отколкото диета. За този ден теглото се намалява с 1 кг, лесен е за...
7-дневна нискокалорична диета с прием на 1200 калории
Десетдневна протеинова система на хранене (Диета за отслабване 10 х 10)
В раздел Диети на framar.bg ви представяме различните диети, които са популярни и ефективни за отслабване и подобряване на здравето. Диетите са начин на хранене, който ограничава или изключва определени видове храни или хранителни вещества с цел да се постигне желан ефект. Съществуват много видове диети, но някои от най-известните са:
Правилно подбраната диета е предмет на консултация с подходящ специалист!