
Включването на цитрусови плодове, чесън, женшен, кисело зеле и хрян в ежедневното меню не само ще по...
Захарните алкохоли, известни също като полиоли, представляват несмилаеми въглехидрати, които се изпо...
За да се активизира производството на пигмента меланин, трябва да се приемат продукти, в които се съ...
Здравословното хранене е предизвикателство поради наличието на много погрешни схващания, сред които,...
Много майки се притесняват дали ще успеят да отслабнат след раждане и дали ограниченията в диетата н...
Специфичното състояние на здравето е термин, който обхваща различни заболявания или състояния, които изискват специална диета или хранителен режим. Някои от тях са диабет, целиакия, алергии, хипертония, холестеролемия и др. В този раздел на framar.bg ще разгледаме как да се храним при специфично състояние, като следваме принципите на здравословното хранене и спазваме препоръките на лекаря или диетолога.
Здравословното хранене при специфично състояние има за цел да подпомогне лечението, да подобри качеството на живот и да предотврати или ограничи възможните усложнения. За да постигнем това, трябва да вземем предвид следните аспекти:
Също така, трябва да се консултираме с лекаря си за възможните лекарствени взаимодействия с храната или хранителните добавки.
Храненето при специфично състояние не трябва да бъде ограничаващо или скучно. Напротив, то може да бъде разнообразно, вкусно и забавно, ако използваме креативността си и търсим нови рецепти и комбинации. Главното е да сме информирани, отговорни и последователни в нашия избор и да се радваме на храната, като я превръщаме в източник на здраве и удоволствие.