
Диетата с диня може да ни помогне да свалим няколко килограма, но не бива да се спазва повече от 5-7...
Прочети повечеСлед отслабване е добре да работим върху запазване на новото си телесно тегло, защото в противен слу...
Чрез правилно хранене, редовна физическа активност и пълноценен сън можем да регулираме нивата на хо...
7-дневна диета и съвети за топене на мазнините на корема
Интуитивното хранене представлява философия, която се фокусира върху сигналите за глад и жажда на тя...
Диетите за отслабване през пролетта предизвикват огромен интерес, защото обикновено натрупваме излиш...
Зеленият чай е мощен източник на антиоксиданти и помага за отслабване, като насърчава изгарянето на ...
В раздел Диети на framar.bg ви представяме различните диети, които са популярни и ефективни за отслабване и подобряване на здравето. Диетите са начин на хранене, който ограничава или изключва определени видове храни или хранителни вещества с цел да се постигне желан ефект. Съществуват много видове диети, но някои от най-известните са:
Правилно подбраната диета е предмет на консултация с подходящ специалист!