Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От зърнени и бобови Черна леща с хариса и печени зеленчуци

Черна леща с хариса и печени зеленчуци

от 30 сеп 2019г., обновено на 03 окт 2019г.
Редактор: Данна Панджарова
Черна леща с хариса и печени зеленчуци - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Лещата не е задължително да бъде скучната яхния, която познаваме от години. Може да я обогатите със зеленчуци, месо, яйца и да придобие съвсем различен вид и вкус. Ето една идея от нас за леща със сладки картофи и меден дресинг.

Необходими продукти:

  • 2 чаени лъжици сол
  • 2 чаени чаши черна леща
  • 1/2 чаена лъжица кориандър на прах
  • 7 супени лъжици зехтин
  • 2 супени лъжици паста Хариса
  • 1/2 чаена лъжица черен пипер
  • 2 големи сладки картофа, нарязани на кубчета
  • 250 грама чери домати
  • 3 супени лъжици вино
  • 1 супена лъжица мед
  • 1/2 чаена чаша нарязан кориандър

Начин на приготвяне:

Включете фурната да се загрява на 210 градуса.

В касерола сложете вода и посолете. След като заври, добавете лещата и варете за 25-30 минути, докато омекне. Отцедете и оставете да се охлади.

Докато се вари лещата, изпечете зеленчуците. За целта смесете кориандъра на прах с 3 супени лъжици зехтин, 1 супена лъжица от пастата Хариса, 2 чаени лъжица сол и 1/2 чаена лъжица черен пипер.

Картофите и доматите сложете в тава и полейте със сместа, разбъркайте добре. Опечете за около 25-30 минути.

Оцета, меда и останалата паста Хариса смесете в купичка. Добавете останалия зехтини разбъркайте и посолете на вкус.

Половината от дресинга изсипете при лещата и разбъркайте, подправете на вкус.

Лещата разпределете в чинии, а отгоре сложете от печените зеленчуци. Полейте с останалия дресинг.

Източник:

epicurious.com

Още по темата:
  • Яхния от сладки картофи и червена леща Яхния от сладки картофи и червена леща
  • Пилешки късчета, запечени със сладки картофи и броколи Пилешки късчета, запечени със сладки картофи и броколи
  • Пълнени сладки картофи с балсамов оцет Пълнени сладки картофи с балсамов оцет
  • Сладки картофи на скара със сос от песто Сладки картофи на скара със сос от песто
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

ДИВ ЯМ СЛАДЪК КАРТОФ капсули 500 мг * 60 TNT 21
13.40лв.

ДИВ ЯМ СЛАДЪК КАРТОФ капсули 500 мг * 60 TNT 21

ДИВ ЯМ / СЛАДЪК КАРТОФ (КОРЕН) капсули * 100 NATURE`S WAY
33.40лв. 28.39лв.

ДИВ ЯМ / СЛАДЪК КАРТОФ (КОРЕН) капсули * 100 NATURE`S WAY

ПРОМО
СУОНСЪН ПУРПУРНИ АНТИОКСИДАНТИ КОМПЛЕКС ОТ ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ капсули 400 мг * 60
32.90лв.

СУОНСЪН ПУРПУРНИ АНТИОКСИДАНТИ КОМПЛЕКС ОТ ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ капсули 400 мг * 60

ДИВ ЯМ / СЛАДЪК КАРТОФ капсули * 180 NATURE'S WAY
64.90лв. 55.16лв.

ДИВ ЯМ / СЛАДЪК КАРТОФ капсули * 180 NATURE'S WAY

ПРОМО
ХИМАЛАЯ ИЗМИВАЩ ЕКСФОЛИАНТ ЗА ЛИЦЕ 150 мл
12.30лв.

ХИМАЛАЯ ИЗМИВАЩ ЕКСФОЛИАНТ ЗА ЛИЦЕ 150 мл

АРОМАНДИСЕ БЕЗГЛУТЕНОВИ ДИЕТИЧНИ СПИРАЛИ ОТ БРАШНО ОТ КОНДЖАК И КОРАЛОВА ЛЕЩА 200 г
14.50лв.

АРОМАНДИСЕ БЕЗГЛУТЕНОВИ ДИЕТИЧНИ СПИРАЛИ ОТ БРАШНО ОТ КОНДЖАК И КОРАЛОВА ЛЕЩА 200 г

Нов

Коментари към Черна леща с хариса и печени зеленчуци

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Черна леща с хариса и печени зеленчуци
    www.framar.bg 
    на 10 July 2025 в 08:12
    Коментирайте "Черна леща с хариса и печени зеленчуци"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Основни ястия
  • Ястия от зърнени и бобови култури
  • Какви са ползите и вредите от консумацията на леща
  • Сладък картоф
  • Как да сварим правилно лещата
  • Пълнени сладки картофи с балсамов оцет
  • Как да отслабнем с леща (примерно меню)
  • Пилешки късчета, запечени със сладки картофи и броколи
  • Как да си приготвите брашно от леща
  • Яхния от сладки картофи и червена леща
  • Леща с тиквички и спанак
  • Консумирането на леща държи нивата на кръвната захар под контрол
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Паста Хариса – полезна ли е за здравето? Може ли да се приготви в домашни условия?

преди 2037 дни, 20 часа и 38 мин.

Готварски книги или рецепти от кулинарни страници в интернет използвате?

преди 2114 дни, 16 часа и 25 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Експертиза на трайно намалена работоспособност ТЕЛК и ЛКК - какво трябва да знаете

преди 21 часа и 53 мин.

Шампионат по колоездене "Зелените пирамиди", гр. Стара Загора - 06.07.2025 година

преди 5 дни, 20 часа и 13 мин.

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 12 дни, 16 часа и 23 мин.

Безплатна консултация за деца с витилиго - Габрово, юли, 2025 година

преди 14 дни, 9 часа и 4 мин.
Всички

АНКЕТА

Как ще ни повлияе приемане на еврото?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ДОСТИНЕКС таблетки 0.5 мг * 2

А-ДЕРМА ЕПИТЕЛИАЛ HA+ УЛТРА РИПЕЪР КРЕМ 100мл

ЛИВСАНЕ ПЛАСТИР МАЗОЛИ/КОКОШИ ТРЪН * 6

ХЕПАСЕЙВ ФОРТЕ капс. * 60

НЕСТИ ДАНТЕ НАТУРАЛЕН ПЛОДОВ САПУН С МАСЛИНА И МАНДАРИНА 250 г

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

КИТАЙСКИ ЧАЙ ЗА СУПЕР ОТСЛАБВАНЕ ФИЛТЪР * 30 TNT 21

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 09 юли 2025г. в 17:24:36

Аптека "Радикс", гр. Бургас

Коментар на: Г.Грозев от 09 юли 2025г. в 16:20:14

КИТАЙСКИ ЧАЙ ЗА СУПЕР ОТСЛАБВАНЕ ФИЛТЪР * 30 TNT 21

Коментар на: Мариана от 09 юли 2025г. в 16:18:54

СТАФИСАГРИА 30 СН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 09 юли 2025г. в 14:18:30

СТАФИСАГРИА 30 СН

Коментар на: Зорница Господинова от 09 юли 2025г. в 12:51:01
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival