Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От зърнени и бобови Черна леща с хариса и печени зеленчуци

Черна леща с хариса и печени зеленчуци

от 30 сеп 2019г., обновено на 03 окт 2019г.
Редактор: Данна Панджарова
Черна леща с хариса и печени зеленчуци - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Лещата не е задължително да бъде скучната яхния, която познаваме от години. Може да я обогатите със зеленчуци, месо, яйца и да придобие съвсем различен вид и вкус. Ето една идея от нас за леща със сладки картофи и меден дресинг.

Необходими продукти:

  • 2 чаени лъжици сол
  • 2 чаени чаши черна леща
  • 1/2 чаена лъжица кориандър на прах
  • 7 супени лъжици зехтин
  • 2 супени лъжици паста Хариса
  • 1/2 чаена лъжица черен пипер
  • 2 големи сладки картофа, нарязани на кубчета
  • 250 грама чери домати
  • 3 супени лъжици вино
  • 1 супена лъжица мед
  • 1/2 чаена чаша нарязан кориандър

Начин на приготвяне:

Включете фурната да се загрява на 210 градуса.

В касерола сложете вода и посолете. След като заври, добавете лещата и варете за 25-30 минути, докато омекне. Отцедете и оставете да се охлади.

Докато се вари лещата, изпечете зеленчуците. За целта смесете кориандъра на прах с 3 супени лъжици зехтин, 1 супена лъжица от пастата Хариса, 2 чаени лъжица сол и 1/2 чаена лъжица черен пипер.

Картофите и доматите сложете в тава и полейте със сместа, разбъркайте добре. Опечете за около 25-30 минути.

Оцета, меда и останалата паста Хариса смесете в купичка. Добавете останалия зехтини разбъркайте и посолете на вкус.

Половината от дресинга изсипете при лещата и разбъркайте, подправете на вкус.

Лещата разпределете в чинии, а отгоре сложете от печените зеленчуци. Полейте с останалия дресинг.

Източник:

epicurious.com

Още по темата:
  • Яхния от сладки картофи и червена леща Яхния от сладки картофи и червена леща
  • Пълнени сладки картофи с балсамов оцет Пълнени сладки картофи с балсамов оцет
  • Сладкиш от сладки картофи със стафиди Сладкиш от сладки картофи със стафиди
  • Пилешки късчета, запечени със сладки картофи и броколи Пилешки късчета, запечени със сладки картофи и броколи
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

ДИВ ЯМ / СЛАДЪК КАРТОФ (КОРЕН) капсули * 100 NATURE`S WAY
17.45€ / 34.13лв.

ДИВ ЯМ / СЛАДЪК КАРТОФ (КОРЕН) капсули * 100 NATURE`S WAY

ДИВ ЯМ СЛАДЪК КАРТОФ капсули 500 мг * 60 TNT 21
7.80€ / 15.26лв.

ДИВ ЯМ СЛАДЪК КАРТОФ капсули 500 мг * 60 TNT 21

ДИВ ЯМ / СЛАДЪК КАРТОФ капсули * 180 NATURE'S WAY
33.85€ / 66.20лв.

ДИВ ЯМ / СЛАДЪК КАРТОФ капсули * 180 NATURE'S WAY

СУОНСЪН ПУРПУРНИ АНТИОКСИДАНТИ КОМПЛЕКС ОТ ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ капсули 400 мг * 60
16.82€ 13.46€ / 26.33лв.

СУОНСЪН ПУРПУРНИ АНТИОКСИДАНТИ КОМПЛЕКС ОТ ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ капсули 400 мг * 60

ПРОМО
АМИКС МИОСТЕРОН капсули * 90
31.70€ / 62.00лв.

АМИКС МИОСТЕРОН капсули * 90

ХИМАЛАЯ ИЗМИВАЩ ЕКСФОЛИАНТ ЗА ЛИЦЕ 150 мл
6.30€ / 12.32лв.

ХИМАЛАЯ ИЗМИВАЩ ЕКСФОЛИАНТ ЗА ЛИЦЕ 150 мл

Коментари към Черна леща с хариса и печени зеленчуци

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Черна леща с хариса и печени зеленчуци
    www.framar.bg 
    на 25 February 2026 в 03:18
    Коментирайте "Черна леща с хариса и печени зеленчуци"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Основни ястия
  • Ястия от зърнени и бобови култури
  • Какви са ползите и вредите от консумацията на леща
  • Как да сварим правилно лещата
  • Пълнени сладки картофи с балсамов оцет
  • Сладък картоф
  • Как да отслабнем с леща (примерно меню)
  • Яхния от сладки картофи и червена леща
  • Сладкиш от сладки картофи със стафиди
  • Консумирането на леща държи нивата на кръвната захар под контрол
  • Леща
  • Морковена крем супа с френска леща
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Лечение на остеопороза може да помогне при заболявания, свързани с излишък на желязоЛечение на остеопороза може да помогне при заболявания, свързани с излишък на желязо

Лечение на остеопороза може да помогне при заболявания, свързани с излишък на желязо

от 24 фев 2026г.Прочети повече
Дългият престой в слабо осветени помещения може да причини миопияДългият престой в слабо осветени помещения може да причини миопия

Дългият престой в слабо осветени помещения може да причини миопия

от 24 фев 2026г.Прочети повече
Синдром на удължен QT интервалСиндром на удължен QT интервал

Синдром на удължен QT интервал

от 24 фев 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Как да предпазим децата си от инфекции и да се грижим за здравето на носа

преди 15 дни, 16 часа и 21 мин.

Инуностимулант при диабет - дайте ми предложения

преди 24 дни, 12 часа и 50 мин.
Всички

АНКЕТА

Има ли недостиг на лекарства по аптеките?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

БИОВИТАЛ ХОЛЕСТЕРОЛ БАЛАНС таблетки * 60

ПАРАЗИТОЦИД КОМПЛЕКС капс. * 60 DOCTOR

ЧАЙ БУКЕТ 20г ЕКО БИЛКО

ВИВЕЙС ПЛЮС капсули 5 мг/5 мг * 30 ТЕВА

ОСТРОВИТ ПРО-60 БИОТИК капсули * 60

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

БИБИОТИК ПОСТБИОТИК ГАСТРО 25 мл * 20

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 24 фев 2026г. в 11:44:23

МИЛГАММА N капсули * 20 WORWAG PHARMA

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 24 фев 2026г. в 11:43:21

ЕКСБИОТИКС капсули * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 24 фев 2026г. в 11:42:47

ФОЛИГЕЙН ПРОТИВ КОСОПАД ЗА ИЗТЪНЯЛА КОСА ЗА МЪЖЕ И ЖЕНИ капсули * 60

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 24 фев 2026г. в 11:41:27

ЕНТЕРОЛ капсули 250 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 24 фев 2026г. в 11:40:12
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival