Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От зърнени и бобови Черна леща с хариса и печени зеленчуци

Черна леща с хариса и печени зеленчуци

от 30 сеп 2019г., обновено на 03 окт 2019г.
Редактор: Данна Панджарова
Черна леща с хариса и печени зеленчуци - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Лещата не е задължително да бъде скучната яхния, която познаваме от години. Може да я обогатите със зеленчуци, месо, яйца и да придобие съвсем различен вид и вкус. Ето една идея от нас за леща със сладки картофи и меден дресинг.

Необходими продукти:

  • 2 чаени лъжици сол
  • 2 чаени чаши черна леща
  • 1/2 чаена лъжица кориандър на прах
  • 7 супени лъжици зехтин
  • 2 супени лъжици паста Хариса
  • 1/2 чаена лъжица черен пипер
  • 2 големи сладки картофа, нарязани на кубчета
  • 250 грама чери домати
  • 3 супени лъжици вино
  • 1 супена лъжица мед
  • 1/2 чаена чаша нарязан кориандър

Начин на приготвяне:

Включете фурната да се загрява на 210 градуса.

В касерола сложете вода и посолете. След като заври, добавете лещата и варете за 25-30 минути, докато омекне. Отцедете и оставете да се охлади.

Докато се вари лещата, изпечете зеленчуците. За целта смесете кориандъра на прах с 3 супени лъжици зехтин, 1 супена лъжица от пастата Хариса, 2 чаени лъжица сол и 1/2 чаена лъжица черен пипер.

Картофите и доматите сложете в тава и полейте със сместа, разбъркайте добре. Опечете за около 25-30 минути.

Оцета, меда и останалата паста Хариса смесете в купичка. Добавете останалия зехтини разбъркайте и посолете на вкус.

Половината от дресинга изсипете при лещата и разбъркайте, подправете на вкус.

Лещата разпределете в чинии, а отгоре сложете от печените зеленчуци. Полейте с останалия дресинг.

Източник:

epicurious.com

Още по темата:
  • Яхния от сладки картофи и червена леща Яхния от сладки картофи и червена леща
  • Пълнени сладки картофи с балсамов оцет Пълнени сладки картофи с балсамов оцет
  • Сладкиш от сладки картофи със стафиди Сладкиш от сладки картофи със стафиди
  • Пилешки късчета, запечени със сладки картофи и броколи Пилешки късчета, запечени със сладки картофи и броколи
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

АНТАРТА КУСКУС ПИЛЕ СЪС СЛАДЪК КАРТОФ 100 г
11.90€ / 23.27лв.

АНТАРТА КУСКУС ПИЛЕ СЪС СЛАДЪК КАРТОФ 100 г

АНТАРТА КУСКУС ПИЛЕ СЪС СЛАДЪК КАРТОФ 80 г
9.90€ / 19.36лв.

АНТАРТА КУСКУС ПИЛЕ СЪС СЛАДЪК КАРТОФ 80 г

ДИВ ЯМ / СЛАДЪК КАРТОФ (КОРЕН) капсули * 100 NATURE`S WAY
17.45€ / 34.13лв.

ДИВ ЯМ / СЛАДЪК КАРТОФ (КОРЕН) капсули * 100 NATURE`S WAY

ДИВ ЯМ СЛАДЪК КАРТОФ капсули 500 мг * 60 TNT 21
7.80€ / 15.26лв.

ДИВ ЯМ СЛАДЪК КАРТОФ капсули 500 мг * 60 TNT 21

ДИВ ЯМ / СЛАДЪК КАРТОФ капсули * 180 NATURE'S WAY
33.85€ / 66.20лв.

ДИВ ЯМ / СЛАДЪК КАРТОФ капсули * 180 NATURE'S WAY

СУОНСЪН ПУРПУРНИ АНТИОКСИДАНТИ КОМПЛЕКС ОТ ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ капсули 400 мг * 60
16.85€ / 32.96лв.

СУОНСЪН ПУРПУРНИ АНТИОКСИДАНТИ КОМПЛЕКС ОТ ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ капсули 400 мг * 60

Коментари към Черна леща с хариса и печени зеленчуци

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Черна леща с хариса и печени зеленчуци
    www.framar.bg 
    на 27 May 2026 в 11:16
    Коментирайте "Черна леща с хариса и печени зеленчуци"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Основни ястия
  • Ястия от зърнени и бобови култури
  • Какви са ползите и вредите от консумацията на леща
  • Как да сварим правилно лещата
  • Сладък картоф
  • Пълнени сладки картофи с балсамов оцет
  • Леща
  • Как да отслабнем с леща (примерно меню)
  • Консумирането на леща държи нивата на кръвната захар под контрол
  • Сладкиш от сладки картофи със стафиди
  • Пилешки късчета, запечени със сладки картофи и броколи
  • Гарнитура от леща с лук и домати
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Британски учени разработват спешно ваксина срещу еболаБритански учени разработват спешно ваксина срещу ебола

Британски учени разработват спешно ваксина срещу ебола

от 26 май 2026г.Прочети повече
Одобрена е инжекция за лечение на хроничен хепатит ДелтаОдобрена е инжекция за лечение на хроничен хепатит Делта

Одобрена е инжекция за лечение на хроничен хепатит Делта

от 26 май 2026г.Прочети повече
Смартфонът като инструмент за прогнозиране на желанието за пушенеСмартфонът като инструмент за прогнозиране на желанието за пушене

Смартфонът като инструмент за прогнозиране на желанието за пушене

от 26 май 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Тихият инсулт - когато не разбираме, че сме получили мозъчен инфаркт

преди 18 дни, 22 часа и 11 мин.

Накъде да се отварят вратите в новата ми къща - навън или навътре?

преди 22 дни, 21 часа и 10 мин.
Всички

АНКЕТА

Позволявате ли на децата ви да използват социални мрежи

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

БИОДЕРМА СЕНСИБИО AR+ ДВУФАЗЕН СЕРУМ 30 мл

БИОДЕРМА АТОДЕРМ ПОДХРАНВАЩ КРЕМ УЛТРА 500 мл

ВИТАМАТИК ЛАКТОБАЦИЛУС РЕУТЕРИ КОМПЛЕКС капсули * 60

ОТРИВИН МЕНТОЛ спрей за нос, разтвор 0.1% 10 мл НОВА ПОМПА

НАНГА ТИМОЛ КРИСТАЛИ 50 г

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ФЛУАНКСОЛ таблетки 0.5 мг * 100

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 27 май 2026г. в 09:48:38

Морганела инфекция

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 27 май 2026г. в 09:48:05

ДИЙП РИЛИЙФ гел 50 г

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 27 май 2026г. в 09:40:40

ЦИСТОСТОП РАПИД таблетки * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 27 май 2026г. в 09:39:33

ШАТАВАРИ капсули * 60 AYURLIFE

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 27 май 2026г. в 09:38:44
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival