Кето мъфини с кокосово брашно и шоколад
Кето диетата е много популярна в наши дни. Но дори и да се храним по този начин, не означава, че трябва да се откажем от всички любими неща. Има голямо разнообразие от вкусни кето рецепти, които са подходящи за спазващите режима. Това ви предлагаме и сега - кето мъфини с кокосово брашно и шоколад.
Необходими продукти:
- 4 яйца
- 1 супена лъжица ксилитол
- 1 супена лъжица ванилия
- 1/3 чаена чаша разтопено масло
- 1/2 чаена чаша кокосово брашно
- 1/2 чаена лъжица бакпулвер
- 1/2 чаена чаша шоколадов чипс
Начин на приготвяне:
Яйцата разбъркайте с миксер. Добавете ванилията, маслото, кокоса, бакпулвера и комбинирайте добре.
Накрая сложете шоколадовия чипс и разбъркайте с шпатула.
Насипете в 9 чашки за мъфини, които предварително сте покрили с хартиени формички.
Изпечете на 175 градуса в предварително подгрята фурна. Изчакайте кокосовите мъфинчета да изстинат преди консумация.
Източник:
sodelicious.recipes
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Десерти
- Кейкове и торти
- Рецепти за великденски кексчета
- Да победиш Хашимото и инсулинова резистентност с помощта на храната - разказ от първо лице на блогърката Дени
- Мъфини със заквасена сметана, ягоди и шоколад
- Едноседмична кето диета за отслабване
- Шоколадови кексчета с ванилов крем маскарпоне
- Солен мъфин с овесени ядки и тиквички
- Мини кексчета с фурми
- Перфектните бананови мъфини
- Милко Георгиев: Трите стълба на храненето са мазно месо, яйца и зряло сирене
- Мъфини от тиквички с шунка, домати и яйца
Коментари към Кето мъфини с кокосово брашно и шоколад