Спагети от тиквички с наденица и боб

Необходими продукти:
- 3 супени лъжички зехтин
- 2 наденички, нарязани на кръгчета
- 2-3 тиквички, настъргани на спагети
- сол на вкус
- 1 консерва бял боб, отцеден
- 1 бурканче печени чушки, отцедени и нарязани на ленти
- 1/2 чаена чаша сос песто
Начин на приготвяне:
Загрейте зехтин в тиган с незалепващо покритие и запържете наденичката, докато покафенее.
Запечете във фурна спагетите от тиквички, като ги овкусите със сол и 1 супена лъжица зехтин. Сервирайте ги в купа или в кутия, гарнирайте с наденичка, бял боб, печени чушки и сос песто.
*Може да съхраните в кутия със затворен капак и в хладилник. Вземете за работа и затоплете за 2-3 минути в микровълнова фурна, преди да обядвате.
Приятен апетит!
Източник:
eatingwell.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ВОЛКАНО ПРИСТАВКА ЗА КУХНЕНСКИ РОБОТ ЗА ПЪЛНЕНЕ НА НАДЕНИЧКИ
ЖАН Д'АРСЕЛ VEGETALIE СЕРУМ С АНТИ - ЕЙДЖ ДЕЙСТВИЕ 30 мл
БИОФИЧИНА ТОСКАНА АКТИВЕН БАЛСАМ ЗА КОСА 200 мл
БИЛКОВА СМЕС №22 200 г ЗДРАВНИЦА
ЧАЙ ФИЛТЪР ЗА ДИАБЕТИЦИ С КАНЕЛА
САЙБЪРСЛИМ таблетки * 60 ХЕЛТ ЕЙД
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- С месо
- Веган наденички
- Рулца от тиквички с бекон и крема сирене с чесън
- Киноа с черен боб
- Зеленчукова запеканка
- Свалете кръвната захар с обикновен фасул
- Пастет от бял боб със сушени домати и чесън
- Пържени тиквички с чесън и соев сос
- Млечна пица с тиквички, царевица и сирене
- Кисело зеле с бели гъби и боб
- Прасенца от маслено тесто с пълнеж
Коментари към Спагети от тиквички с наденица и боб