Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От месо Пилешко в уок тиган с портокали и кейл

Пилешко в уок тиган с портокали и кейл

от 12 апр 2018г.
Пилешко в уок тиган с портокали и кейл - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 2-3 портокала
  • 1/4 чаена чаша соев сос или сос тамари
  • 1 1/2 супена лъжица царевично нишесте
  • 700 грама месо от горни бутчета без кожа, нарязано на кубчета
  • 1/2 чаена лъжица сол
  • 2 супени лъжици слънчогледово олио
  • 1 глава лук, нарязана на тънки полумесеци
  • 4 пресовани скилидки чесън
  • 2 супени лъжици настърган корен джинджифил
  • 2 малки сушени червени люти чушки (натрошени)
  • 300 грама кейл, нарязан (може да замените със спанак)
  • 2 стръка зелен лук, нарязани на тънки кръгчета
  • сварен бял или кафяв ориз за сервиране


Начин на приготвяне:

Настържете кората на 1 портокал и я сложете в купичка. Изстискайте сока му (ако е необходимо, изцедете сока от още един плод, за да напълните 1/2 от чаена чаша с течността).

Добавете към портокаловата кора сока, соевия сос и нишестето, разбъркайте и оставете настрана.

Почистете останалия портокал, като отстраните бялата ципа, с която е покрито всяко парченце.

Загрейте уок тиган за 3 минути на висока степен на котлона. Работете бързо: налейте олиото и завъртете тигана, за да се омазни максимално, добавете лука, чесъна, джинджифила и лютите чушки. Запържете ги за 1-2 минути, докато леко започнат да покафеняват.

Добавете посоленото пилешко месо и бъркайте непрекъснато около 3-4 минути. Когато месото започне да става златисто, добавете листата кейл.

Разбъркайте отново сместа с портокаловия сок и я добавете в уок тигана. Гответе, докато сосът се сгъсти и свалете от котлона.

пиле с портокал

Сервирайте върху сварен ориз и гарнирайте с почистените парчета портокал.

За framar.bg: Данна Панджарова
Източник: thekitchn.com

Още по темата:
  • Супа с пилешко, кокосово мляко и сладки картофи Супа с пилешко, кокосово мляко и сладки картофи
  • Пълнозърнести сандвичи с млечен пастет и пилешко Пълнозърнести сандвичи с млечен пастет и пилешко
  • Салата от пилешко месо с картофи и бадемови листенца Салата от пилешко месо с картофи и бадемови листенца
  • Пилешки бульон с кашкавалени кюфтенца Пилешки бульон с кашкавалени кюфтенца
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

ГАНЧЕВ ПЮРЕ ОТ ПИЛЕШКО МЕСО СЪС ЗЕЛЕНЧУЦИ 190 г
2.30лв.

ГАНЧЕВ ПЮРЕ ОТ ПИЛЕШКО МЕСО СЪС ЗЕЛЕНЧУЦИ 190 г

МАТИСЪН ПИЛЕШКИ КОСТЕН БУЛЬОН 400 г
86.30лв.

МАТИСЪН ПИЛЕШКИ КОСТЕН БУЛЬОН 400 г

ХИП ПЮРЕ БИО ДОМАТИ И КАРТОФИ С ПИЛЕШКО МЕСО 220 г
5.60лв.

ХИП ПЮРЕ БИО ДОМАТИ И КАРТОФИ С ПИЛЕШКО МЕСО 220 г

ХИП ПЮРЕ БИО ЗЕЛЕНЧУЦИ И МАКАРОНИ С ПИЛЕШКО МЕСО 220 г
5.60лв.

ХИП ПЮРЕ БИО ЗЕЛЕНЧУЦИ И МАКАРОНИ С ПИЛЕШКО МЕСО 220 г

ХИП ПЮРЕ ЗЕЛЕНЧУЦИ С ОРИЗ И ПИЛЕШКО МЕСО 125 г
3.20лв.

ХИП ПЮРЕ ЗЕЛЕНЧУЦИ С ОРИЗ И ПИЛЕШКО МЕСО 125 г

Коментари към Пилешко в уок тиган с портокали и кейл

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Пилешко в уок тиган с портокали и кейл
    www.framar.bg 
    на 01 August 2025 в 08:30
    Коментирайте "Пилешко в уок тиган с портокали и кейл"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Основни ястия
  • Ястия от месо
  • Лимоново пиле с масло и чесън
  • Панирани пилешки крокети в тесто с топено сирене и царевица
  • Печено пиле с ябълки, сушени сини сливи и мед
  • Картофени хармоники
  • Пълнено пиле с пикантен ориз и спанак
  • Пилешки терин със зеленчуци
  • Мариновани пилешки хапки
  • Хрупкави пилешки пръчици с бадеми
  • Пилешко с боб и босилек
  • Пикантни пилешки крилца Buffalo
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Преглед при лекар, рецепти, лечение - по време на почивка

преди 15 дни, 19 часа и 12 мин.

Тиган за палачинки. С керамично или с мраморно покритие да избера?

преди 2056 дни, 16 часа и 54 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Къде изчезна пробиотикът Вивомикс?

преди 20 дни, 22 часа и 34 мин.

Експертиза на трайно намалена работоспособност ТЕЛК и ЛКК - какво трябва да знаете

преди 22 дни, 22 часа и 12 мин.

Шампионат по колоездене "Зелените пирамиди", гр. Стара Загора - 06.07.2025 година

преди 27 дни, 20 часа и 31 мин.

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 34 дни, 16 часа и 41 мин.
Всички

АНКЕТА

Как ще ни повлияе приемане на еврото?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

РОЗА В ОКОВИ - ДЖУЛИ СОТО - СИЕЛА

БИЛКОВА АПТЕКА ТИНКТУРА ГУГУЛ + ХРОМ 50 мл

СИЛТОНА МАСЛО ОТ БЯЛ ТРЪН ФИЛТРИРАНО 500 мл

ВИТАМИКС ЗА СЪРЦЕ И НОРМАЛНО КРЪВНО НАЛЯГАНЕ капсули * 30 ФОРТЕКС

ЗЕХИРА МИЦЕЛАРЕН ВИТАМИН C 100 мл

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

БИОДЕРМА АТОДЕРМ S.O.S. СПРЕЙ 200 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 31 юли 2025г. в 16:06:05

W60 Контакт с шипове и бодли на растения или листа с остри краища

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 31 юли 2025г. в 16:05:14

ГРИП СТОП капки за нос 15 мл.

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 31 юли 2025г. в 16:01:54

ХЕПАТРАНС таблетки * 20 СТАДА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 31 юли 2025г. в 16:00:11

ДРОВЕЛИС таблетки 3 мг/14.2 мг * 28

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 31 юли 2025г. в 15:57:43
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival