Пилешка диета
Основният продукт, който се консумира по време на диетата е пилешко месо. То се вари, пече на фурна или се приготвя на пара. Използват се предимно пилешки гърди, защото в тази част на пилето има най-малко мазнини, освен това, организмът добре усвоява полезните вещества и микроелементи от него.
Пилешката диета включва разнообразно меню. Може да се глезите с любимите си плодове и зеленчуци, с приготвени от тях салати и сокове, със зърнени храни, картофи и дори слаб алкохол (вино, бира), но не повече от чаша на ден. Такъв хранителен режим няма да навреди на здравето ви и няма да се отрази върху работоспособността ви.
Когато съставяте менюто си, имайте предвид, че пилешкото месо трябва да бъде половината от общото количество приета храна, другата половина - останалите продукти. В този случай енергийната стойност е равномерно разпределена между консумираните храни и представлява около 1200 ккал дневно.
Пилешката диета не трябва да се спазва повече от 7 дни, през които ще загубите 5 кг от теглото си.
Продукти свързани с ДИЕТАТА
ОСТРОВИТ ЕНЬОВЧЕ капсули * 90
УЕЙТ УЪРЛД ФОРСКОЛИЙ капсули * 60
НУТРАВИТА ЯБЪЛКОВ ОЦЕТ капсули * 180
МАТИСЪН БИО ГУАРАНА прах 125 г
НУТРИКОСТ CLA капсули * 240
ПРОМОНАТУГЕНА ТРИТОКС КОМПЛЕКС ОТ ХЛОРЕЛА И ПЕКТИН ОТ МОРСКИ ВОДОРАСЛИ таблетки * 450
Безплатна доставка за България!ДИЕТАТА е свързана към
- Диети за бързо отслабване
- Таблица за идеалното тегло според ръста и годините за жените
- Калкулатор индекс на телесната маса
- Колко калории хабим преди, по време на и след секс?
- ЛЪКИФИТ – програмата, с която отслабваме ефективно, снемаме стреса и се чувстваме щастливи
- 15 продукта, които едновременно подпомагат отслабването и засищат
- 7 лесни стъпки за ускоряване на метаболизма
- Строгите правила за красота на императрица Елизабет Баварска
- VitaGold питат: Кое е първото нещо, което ще направите, след като отслабнете
- НАРЕДБА № 10 ОТ 24 МАРТ 2009 Г. ЗА УСЛОВИЯТА И РЕДА ЗА ЗАПЛАЩАНЕ НА ЛЕКАРСТВЕНИ ПРОДУКТИ ПО ЧЛ. 262, АЛ. 6, Т. 1 И Т. 2 ОТ ЗАКОНА ЗА ЛЕКАРСТВЕНИТЕ ПРОДУКТИ В ХУМАННАТА МЕДИЦИНА, НА МЕДИЦИНСКИ ИЗДЕЛИЯ И НА ДИЕТИЧНИ ХРАНИ ЗА СПЕЦИАЛНИ МЕДИЦИНСКИ ЦЕЛИ, КАКТО
- Здрави и красиви с Деси: Комплексна фитнес тренировка за начинаещи
Коментари към Пилешка диета