Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От зърнени и бобови Запеканка от просо и леща със зеленчуци

Запеканка от просо и леща със зеленчуци

от 13 ное 2017г.
Запеканка от просо и леща със зеленчуци - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 1/2 чаена чаша просо
  • 1/2 чаена чаша леща (зелена)
  • 1 глава кромид лук
  • 2 чаени лъжици настърган джинджифил (пресен)
  • 1/2 чаена лъжица куркума
  • 1 чаена лъжица кимион (смлян)
  • 2 супени лъжици растително олио
  • 1 морков
  • 2 домата
  • 1/2 чаена лъжица черен пипер (смлян)
  • 2 супени лъжици сусамови семена
  • 1 чаена лъжица смлян сладък червен пипер
  • 1 чаена лъжица магданоз (сушен)
  • 1 чаена лъжица кимион (семена)


Начин на приготвяне:

Измийте лещата и я оставете да престои във вода 10 часа.

леща

Просото също измийте и сложете във вода, но само за 10 минути.

просо

Пригответе на пара лещата.

леща

Просото сварете на водна баня за 15 минути, като съотношението му с вода да бъде 1:2.

просо

Следва направата на соса.

сос

Сгорещете 1 супена лъжица олио в тиган и в него изпържете сухите подправки за минута.

подправки

Добавете моркова, лука и джинджифила.

лук

Две минути по-късно при тях изсипете доматите и сусамовите семена.

домат

Смесете продуктите в подходящ съд, изсипете лещата и просото, затворете с капак.

леща

Поставете за 20 минути във фурната при температура от 190 градуса.

просо

Готовото ястие поднесете горещо.

запеканка

Добър апетит!

За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: gastronom.ru

Още по темата:
  • Как да сварим правилно лещата Как да сварим правилно лещата
  • Леща с тиквички и спанак Леща с тиквички и спанак
  • Пълнени тиквички с просо, маслини и билки Пълнени тиквички с просо, маслини и билки
  • Яхния от сладки картофи и червена леща Яхния от сладки картофи и червена леща
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

БЕЛЕНО ПРОСО 200 г ЗДРАВНИЦА
3.90лв.

БЕЛЕНО ПРОСО 200 г ЗДРАВНИЦА

САНАВИТА ФОРМУЛА ЗА КОСА, КОЖА И НОКТИ таблетки * 30
16.50лв.

САНАВИТА ФОРМУЛА ЗА КОСА, КОЖА И НОКТИ таблетки * 30

АНСЕСТРАЛ СУПЕРФУДС DRUIDESS МИКС ЗА ЖЕНАТА 200 г
38.90лв.

АНСЕСТРАЛ СУПЕРФУДС DRUIDESS МИКС ЗА ЖЕНАТА 200 г

БЮТИ ПЛЮС ФОРМУЛА ЗА КОСА, КОЖА И НОКТИ таблетки * 30 VIT`ALL+
43.80лв.

БЮТИ ПЛЮС ФОРМУЛА ЗА КОСА, КОЖА И НОКТИ таблетки * 30 VIT`ALL+

ДОПЕЛХЕРЦ АКТИВ КОСА И НОКТИ капсули * 30
21.40лв.

ДОПЕЛХЕРЦ АКТИВ КОСА И НОКТИ капсули * 30

АНСЕСТРАЛ СУПЕРФУДС ORACLE МИКС ЗА СИЛАТА НА УМА 200 г
38.90лв.

АНСЕСТРАЛ СУПЕРФУДС ORACLE МИКС ЗА СИЛАТА НА УМА 200 г

Коментари към Запеканка от просо и леща със зеленчуци

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Запеканка от просо и леща със зеленчуци
    www.framar.bg 
    на 23 July 2025 в 19:38
    Коментирайте "Запеканка от просо и леща със зеленчуци"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Основни ястия
  • Ястия от зърнени и бобови култури
  • Ползи и вреди от консумацията на просо
  • Какви са ползите и вредите от консумацията на леща
  • Просо
  • Как да сварим правилно лещата
  • Как да отслабнем с леща (примерно меню)
  • Седемдневно отслабване с просо (плюс рецепти за ястията)
  • Леща
  • Консумирането на леща държи нивата на кръвната захар под контрол
  • Леща с тиквички и спанак
  • Пълнени тиквички с просо, маслини и билки
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Преглед при лекар, рецепти, лечение - по време на почивка

преди 7 дни, 6 часа и 20 мин.

Готварски книги или рецепти от кулинарни страници в интернет използвате?

преди 2128 дни, 3 часа и 52 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Къде изчезна пробиотикът Вивомикс?

преди 12 дни, 9 часа и 42 мин.

Експертиза на трайно намалена работоспособност ТЕЛК и ЛКК - какво трябва да знаете

преди 14 дни, 9 часа и 20 мин.

Шампионат по колоездене "Зелените пирамиди", гр. Стара Загора - 06.07.2025 година

преди 19 дни, 7 часа и 39 мин.

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 26 дни, 3 часа и 49 мин.
Всички

АНКЕТА

Как ще ни повлияе приемане на еврото?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

НАУ ФУДС ЖЕН ШЕН капсули 500 мг * 100

ОСТРОВИТ КОЛАГЕН + ВИТАМИН C прах 200 г ОВКУСЕН

БЕЙЛИС & ХАРДИНГ ПОДАРЪЧЕН КОМПЛЕКТ ЖОЖОБА, ВАНИЛИЯ И БАДЕМОВО МАСЛО 0120085

ДАМАСКИНА КРЕМ ЗА РЪЦЕ С МАСЛО ОТ ЛАВАНДУЛА 50 мл

ВИШИ СОЛЕЙ ББ МАТИРАЩ ФЛУИД - ЕМУЛСИЯ ЗА ЛИЦЕ SPF50 50 мл

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ТИРОХЕЛП капсули * 30 НАТУРФАРМА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 23 юли 2025г. в 19:22:04

АРНИКА МОНТАНА 30 СН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 23 юли 2025г. в 15:34:39

ФОСТЕР инхалер 100 мкг / 6 мкг * 120 дози

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 23 юли 2025г. в 15:33:58

КОГНИСЕЛ капсули * 30 ВИТАГОЛД

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 23 юли 2025г. в 15:30:42

Хистамин

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 23 юли 2025г. в 15:29:24
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival