Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От месо Свинско със спанак и сметана

Свинско със спанак и сметана

от 14 май 2019г.
Свинско със спанак и сметана - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 500-600 грама свинско филе
  • 200 грама пресен спанак
  • олио за пържене
  • сол и черен пипер на вкус
  • 2 скилидки чесън
  • 1/2 чаена чаша готварска сметана
  • 1 супена лъжица краве масло


Начин на приготвяне:

Нарежете свинското филе на парчета с размери 1,5-2 сантиметра, начукайте ги леко и поръсете с черен пипер и сол от двете страни.

Сгорещете олиото на среден огън и изпържете месото до готовност, като обръщате периодично. Необходими са около 2-3 минути от всяка страна, след което свалете от котлона и поставете капак върху съда. Нека свинското се охлажда, а през това време направете соса.

Измийте спанака, подсушете го и нарежете листата на ивици.

Разтопете в тиган маслото, добавете пресования чесън, а след него и спанака. Пържете, докато листата изгубят обема си, и тогава налейте сметаната. Задушете за 3 минути и накрая подправете със сол и смлян черен пипер.

Сложете свинското в соса, разбъркайте и веднага поднесете ястието, докато е горещо.

Като гарнитура е подходящо да предложите картофено пюре, ориз или макарони.

Да ви е вкусно!


За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: tvcook.ru

Още по темата:
  • Задушени свински хапки с лимон и вино Задушени свински хапки с лимон и вино
  • Свински хапки с лук и тиквички Свински хапки с лук и тиквички
  • Мариновани свински шишчета с тиквички, гъби, лук и ананас Мариновани свински шишчета с тиквички, гъби, лук и ананас
  • Печен свински бут с чесън и лимон Печен свински бут с чесън и лимон
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

НУТРИКОСТ ОРГАНИК СПАНАК прах 227 г
27.46€ / 53.71лв.

НУТРИКОСТ ОРГАНИК СПАНАК прах 227 г

ПЕДИАКИД ВИТАМИНИ И ОЛИГОЕЛЕМЕНТИ сироп 125 мл
19.00€ / 37.16лв.

ПЕДИАКИД ВИТАМИНИ И ОЛИГОЕЛЕМЕНТИ сироп 125 мл

АНТАРТА ПИЛЕШКО МЕСО С КИНОА И СПАНАК 80 г
10.50€ / 20.54лв.

АНТАРТА ПИЛЕШКО МЕСО С КИНОА И СПАНАК 80 г

ФОКУС ФОРМУЛА таблетки * 60 НОБЕЛ
14.40€ / 28.16лв.

ФОКУС ФОРМУЛА таблетки * 60 НОБЕЛ

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки * 30
14.40€ / 28.16лв.

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки * 30

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ таблетки 1 г * 30 NATURE`S WAY
18.00€ / 35.20лв.

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ таблетки 1 г * 30 NATURE`S WAY

Коментари към Свинско със спанак и сметана

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Свинско със спанак и сметана
    www.framar.bg 
    на 08 July 2026 в 02:58
    Коментирайте "Свинско със спанак и сметана"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Основни ястия
  • Ястия от месо
  • Пържено свинско със стар лук
  • Свинско с гъби в сметана
  • Печено свинско филе с домати, кашкавал и чесън
  • Свинско с домати и лук на фурна
  • Свинско бон филе с плънка от гъби и лук
  • Свински пържоли с гъби в сметанов сос
  • Свинско бон филе с гъби
  • Свинско месо – хранителен състав, ползи и вреди за здравето
  • Свинско филе с ориз и зеленчуци
  • Спанак - състав, ползи и противопоказания
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Пълноценният нощен сън стабилизира кръвната захар при здрави тийнейджъриПълноценният нощен сън стабилизира кръвната захар при здрави тийнейджъри

Пълноценният нощен сън стабилизира кръвната захар при здрави тийнейджъри

от 07 юли 2026г.Прочети повече
Прогестогенни контрацептиви са свързани с повишен риск от мозъчен туморПрогестогенни контрацептиви са свързани с повишен риск от мозъчен тумор

Прогестогенни контрацептиви са свързани с повишен риск от мозъчен тумор

от 07 юли 2026г.Прочети повече
Англия одобри два теста за бързо диагностициране на ендометриозаАнглия одобри два теста за бързо диагностициране на ендометриоза

Англия одобри два теста за бързо диагностициране на ендометриоза

от 07 юли 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Спечели ли ви новата Coca?Cola Zero Zero?

преди 5 дни, 13 часа и 17 мин.

Може ли да се спортува преди кръвни изследвания?

преди 14 дни, 12 часа и 43 мин.
Всички

АНКЕТА

Колко деца имате?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

НАН ЕКСПЕРТ ПРО H.A. МЛЯКО ЗА КЪРМАЧЕТА 800 г

ЕЛЕКТРОНЕН АПАРАТ ЗА КРЪВНО НАЛЯГАНЕ ЗА ПРЕДМИШНИЦА ПРОЛАЙФ PA2 BASIC NEW

ТОЛУКОМБИ таблетки 80 мг / 12.5 мг * 30 KRKA

ТАНИДОН HCT таблетки 80 мг / 25 мг * 30

ЛАКТУЛАКС перорален разтвор 200 мл

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ИНТЕСТА капсули * 60

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 07 юли 2026г. в 16:24:00

ИНТЕСТА капсули * 60

Коментар на: Анелия Ласкова от 07 юли 2026г. в 14:56:36

ДЕЛФИС таблетки 500 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 07 юли 2026г. в 12:28:35

ТИОЛИН КОМПЛЕКС капсули * 60 SUN WAVE PHARMA

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 07 юли 2026г. в 11:17:31

ТИОЛИН КОМПЛЕКС капсули * 60 SUN WAVE PHARMA

Коментар на: Анелия от 07 юли 2026г. в 11:16:11
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival