Ориз с патладжани със соев сос, чесън и риган
Необходими продукти:
- 1 чаена чаша ориз
- 2 средни патладжана
- 1 глава стар лук
- 1 средно голям морков
- 2 скилидки чесън
- 2-3 супени лъжици растително олио
- 2 супени лъжици класически соев сос
- 50 милилитра вода
- черен пипер, риган, сол и бахар на вкус
Начин на приготвяне:
Изплакнете ориза няколко пъти и го сварете до полуготовност в голямо количество подсолена вода, след което отцедете течността с гевгир.
Обелете лука, моркова и патладжаните. Лука нарежете на полукръгчета, моркова и патладжаните - на сламки, а чесъна - на тънки плочки.
Залейте патладжаните със солена вода за половин час, след това я отцедете, подсолете и подсушете ивиците зеленчук. Изпържете патладжана в малко количество силно нагорещено олио. Извадете в чиния, а в същия тиган изпържете лука, чесъна и моркова.
Когато бъдат готови, смесете ги с ориза и патладжаните. Налейте малко вода, към която предварително сте добавили соевия сос и подправките.
Затворете съда с капак и оставете ястието да се приготвя на бавен огън до пълна готовност на ориза.
Освен като гарнитура или основно ястие, сместа може да се използва и като плънка за чушки или сарми.
Добър апетит!
За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: povar.ru
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ЛАКТАЦИД УСПОКОЯВАЩ ИНТИМЕН ЛОСИОН 200 мл
ПАУЪР ОФ НЕЙЧЪР ЕЛЕКТРОЛИТИ БРАТ ДИЕТА прах за перорален разтвор * 12
ХИП НАПИТКА ОРС С МОРКОВИ И ОРИЗ - РЕХИДРИРАЩ РАЗТВОР 200 мл
КУНДАЛ HONEY & MACADAMIA ШАМПОАН С АРОМАТ НА ВАНИЛИЯ 500 мл
КОРФ ПЮРИФАИНГ ПОЧИСТВАЩ МАТИРАЩ СЕРУМ ЗА ЛИЦЕ 30 мл
ХАРУХАРУ УОНДЪР МИСТ ЗА ЛИЦЕ ЗА ДЪЛБОКА ХИДРАТАЦИЯ 150 мл
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Основни ястия
- Ястия от зърнени и бобови култури
- Какви са здравословните ползи на сорта ориз „Басмати“
- Черен императорски ориз - защо е полезен забраненият ориз
- Понижаване на холестерола с червен ферментирал ориз
- Полезни и вредни свойства на ориза и оризовата каша
- Седемдневна оризова диета
- Как да се предпазите от синдрома на пържения ориз
- Ориз
- Как да си приготвите оризово брашно?
- Ползите от кафявия ориз
- Свинска супа с ориз
Коментари към Ориз с патладжани със соев сос, чесън и риган