Ориз с патладжани със соев сос, чесън и риган
Необходими продукти:
- 1 чаена чаша ориз
- 2 средни патладжана
- 1 глава стар лук
- 1 средно голям морков
- 2 скилидки чесън
- 2-3 супени лъжици растително олио
- 2 супени лъжици класически соев сос
- 50 милилитра вода
- черен пипер, риган, сол и бахар на вкус
Начин на приготвяне:
Изплакнете ориза няколко пъти и го сварете до полуготовност в голямо количество подсолена вода, след което отцедете течността с гевгир.
Обелете лука, моркова и патладжаните. Лука нарежете на полукръгчета, моркова и патладжаните - на сламки, а чесъна - на тънки плочки.
Залейте патладжаните със солена вода за половин час, след това я отцедете, подсолете и подсушете ивиците зеленчук. Изпържете патладжана в малко количество силно нагорещено олио. Извадете в чиния, а в същия тиган изпържете лука, чесъна и моркова.
Когато бъдат готови, смесете ги с ориза и патладжаните. Налейте малко вода, към която предварително сте добавили соевия сос и подправките.
Затворете съда с капак и оставете ястието да се приготвя на бавен огън до пълна готовност на ориза.
Освен като гарнитура или основно ястие, сместа може да се използва и като плънка за чушки или сарми.
Добър апетит!
За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: povar.ru
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
СУОНСЪН ЕКСТРАКТ ОТ ПАТЛАДЖАН капсули 450 мг * 30 SWR051
ГАНЧЕВ ПЮРЕ ЗЕЛЕНЧУЦИ С ОРИЗ 190 г
АМИКС ГРИЙН ДЕЙ ВЕГЕФИТ ПРОТЕИН 2000 гр.
Безплатна доставка за България!БИОТЕН ХИАЛУРОНИК ГОЛД УПЛЪТНЯВАЩ ПЕРЛЕН СЕРУМ 30 мл
ДЖОРДЖ КРЕМ ЗА ЛИЦЕ 24/7 SILVER 50 мл
Безплатна доставка за България!ГРИЙН ФАРМАСИ КОПРИНЕН СЕРУМ ЗА СУХИ КРАИЩА 30 мл
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Основни ястия
- Ястия от зърнени и бобови култури
- Оризови спагети
- Хранителен състав и полезни свойства на оризовото олио
- Задушен ориз с домати и гъби
- Пийте оризов квас за изцеление от остеохондроза и пречистване на ставите
- Спанак с ориз, яйца и пармезан
- Задушени патладжани с домати, чесън и лук
- Мляко с ориз
- Пържен ориз с кашу, зеленчуци и бамбук
- Пълнени патладжани с макарони, бекон, пармезан и домати
- Ориз с домати и кайма
Коментари към Ориз с патладжани със соев сос, чесън и риган