Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Предястия Топли Ньоки със зеленчуци и спаначено песто

Ньоки със зеленчуци и спаначено песто

от 23 май 2019г., обновено на 03 юни 2019г.
Ньоки със зеленчуци и спаначено песто - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 500 грама ньоки
  • 350 грама броколи, нарязани на розички
  • 100 грама чери домати, разполовени
  • 1 1/2 супена лъжица зехтин
  • 1 чаена лъжица лют пипер на люспи
  • 200 грама спанак

за спаначеното песто:

  • 1 скилидка чесън
  • 30 грама пармезан
  • 30 грама магданоз
  • 2 супени лъжици зехтин
  • сокът на 1 лимон

Начин на приготвяне:

Загрейте фурната на 220 градуса.

Сложете вода да заври и сварете ньоките за 1 минута, след което с решетъчна лъжица ги отцедете.

Сложете броколите, чери доматите и ньоките в тава. Полейте с малко зехтин и поръсете с лютия пипер. Разбъркайте и изпечете за 15 минути. Добавете 150 грама от спанака и върнете във фурната за още 2 минути.

Междувременно останалите 50 грама спанак сложете в кухненски робот с другите съставки за пестото и 100 милилитра вода. Блендирайте до гладка смес, подправете на вкус.

Сервирайте зеленчуците и към тях добавете лъжица спаначено песто.

За Framar.bg: Данна Панджарова
Източник: realfood.tesco.com

Още по темата:
  • Ригатони с песто от спанак, орехи и пармезан Ригатони с песто от спанак, орехи и пармезан
  • Огретен от картофени ньоки с гъби и сметана Огретен от картофени ньоки с гъби и сметана
  • Сладки ньоки с лешници и йогурт Сладки ньоки с лешници и йогурт
  • Ньоки от сладки картофи Ньоки от сладки картофи
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

ДЕЙЛИ ЕЛИКСИР ЗА ЗДРАВЕ И КРАСОТА 300 г НАДЯ ПЕТРОВА
86.90лв. / 44.43 €

ДЕЙЛИ ЕЛИКСИР ЗА ЗДРАВЕ И КРАСОТА 300 г НАДЯ ПЕТРОВА

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки без захар * 40
44.88лв. / 22.95 €

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки без захар * 40

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки * 30
28.17лв. / 14.40 €

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки * 30

АЛАЙВ ПРЕМИУМ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ВЪЗРАСТНИ желирани таблетки * 90 NATURE'S WAY
82.05лв. / 41.95 €

АЛАЙВ ПРЕМИУМ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ВЪЗРАСТНИ желирани таблетки * 90 NATURE'S WAY

АЛАЙВ КОСА, КОЖА И НОКТИ ГЪМИ желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY
53.20лв. / 27.20 €

АЛАЙВ КОСА, КОЖА И НОКТИ ГЪМИ желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY

ФЛОРАДИКС ВИТАМИН B КОМПЛЕКС сироп 250 мл
41.37лв. / 21.15 €

ФЛОРАДИКС ВИТАМИН B КОМПЛЕКС сироп 250 мл

Коментари към Ньоки със зеленчуци и спаначено песто

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Ньоки със зеленчуци и спаначено песто
    www.framar.bg 
    на 10 December 2025 в 15:30
    Коментирайте "Ньоки със зеленчуци и спаначено песто"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Предястия
  • Топли предястия
  • Спанак - състав, ползи и противопоказания
  • Запеканка от спанак със сирена, чесън и гъби
  • Пурички от кори за баница със спанак, сьомга и фета
  • Спаначено руло с крема сирене, сушени домати и чесън
  • Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце
  • Спаначени палачинки с месна плънка
  • Паста с гъби, спанак и кашкавал
  • Риба с пикантен булгур и спанак
  • Макарони със спанак, лук и сметана
  • Запеканка от спанак с картофи, чесън и сирена
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Какъв е най-подходящият подарък за близък, болен от ракКакъв е най-подходящият подарък за близък, болен от рак

Какъв е най-подходящият подарък за близък, болен от рак

от 10 дек 2025г.Прочети повече
БАПФ сигнализира за пренебрегване на помощник-фармацевтите в БългарияБАПФ сигнализира за пренебрегване на помощник-фармацевтите в България

БАПФ сигнализира за пренебрегване на помощник-фармацевтите в България

от 10 дек 2025г.Прочети повече
Билки и билкови рецепти при възпаление на сухожилиятаБилки и билкови рецепти при възпаление на сухожилията

Билки и билкови рецепти при възпаление на сухожилията

от 09 дек 2025г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Да си поговорим честно за ПМС, хормоните и "онези дни"...

преди 2 часа и 31 мин.

Биомаркерите са ключът към правилното лечение на рака на белия дроб

преди 40 дни, 4 часа и 27 мин.
Всички

АНКЕТА

Как бихте определили психичното си здраве

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

КАРЛ МИНК ПРОТЕИН таблетки * 60

КОЛАГЕН + ХИАЛУРОНОВА КИСЕЛИНА + БОР мини каплети * 40 УЕБЪР НАТУРАЛС

ПОЗИЦИОНИРАЩАТА ВЪЗГЛАВНИЦА ЗА ЛЕСНО ОБРЪЩАНЕ НА ПАЦИЕНТ TURNLINE FLEX

ФРИЙ ЛАЙФ КОРЕН ОТ КОПРИВА капсули * 60

ФРИЙ ЛАЙФ ЕНЬОВЧЕ капсули * 60

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

B35.1 Микоза на ноктите

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 10 дек 2025г. в 14:41:24

ТИОЗИД инжекционен разтвор 4 мг / 2 мл * 6

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 10 дек 2025г. в 14:40:34

АСАМ КРОЙТЕРХОФ ГЕЛ СЪС СИЛЕН ЗАГРЯВАЩ ЕФЕКТ 250 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 10 дек 2025г. в 14:39:49

ВЕРТИГОХИЙЛ таблетки * 50

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 10 дек 2025г. в 14:38:52

ИНТЕСТИНАЛ МУКОЗА КЪМПЛИЙТ 90 г ХЕРБАМЕДИКА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 10 дек 2025г. в 14:38:33
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival