Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Предястия Топли Ньоки със зеленчуци и спаначено песто

Ньоки със зеленчуци и спаначено песто

от 23 май 2019г., обновено на 03 юни 2019г.
Ньоки със зеленчуци и спаначено песто - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 500 грама ньоки
  • 350 грама броколи, нарязани на розички
  • 100 грама чери домати, разполовени
  • 1 1/2 супена лъжица зехтин
  • 1 чаена лъжица лют пипер на люспи
  • 200 грама спанак

за спаначеното песто:

  • 1 скилидка чесън
  • 30 грама пармезан
  • 30 грама магданоз
  • 2 супени лъжици зехтин
  • сокът на 1 лимон

Начин на приготвяне:

Загрейте фурната на 220 градуса.

Сложете вода да заври и сварете ньоките за 1 минута, след което с решетъчна лъжица ги отцедете.

Сложете броколите, чери доматите и ньоките в тава. Полейте с малко зехтин и поръсете с лютия пипер. Разбъркайте и изпечете за 15 минути. Добавете 150 грама от спанака и върнете във фурната за още 2 минути.

Междувременно останалите 50 грама спанак сложете в кухненски робот с другите съставки за пестото и 100 милилитра вода. Блендирайте до гладка смес, подправете на вкус.

Сервирайте зеленчуците и към тях добавете лъжица спаначено песто.

За Framar.bg: Данна Панджарова
Източник: realfood.tesco.com

Още по темата:
  • Ригатони с песто от спанак, орехи и пармезан Ригатони с песто от спанак, орехи и пармезан
  • Сладки ньоки с лешници и йогурт Сладки ньоки с лешници и йогурт
  • Огретен от картофени ньоки с гъби и сметана Огретен от картофени ньоки с гъби и сметана
  • Класически картофени ньоки Класически картофени ньоки
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

ФЛОРАДИКС ВИТАМИН B КОМПЛЕКС сироп 250 мл
21.15€ / 41.37лв.

ФЛОРАДИКС ВИТАМИН B КОМПЛЕКС сироп 250 мл

ПЕДИАКИД ВИТАМИНИ И ОЛИГОЕЛЕМЕНТИ сироп 125 мл
19.00€ / 37.16лв.

ПЕДИАКИД ВИТАМИНИ И ОЛИГОЕЛЕМЕНТИ сироп 125 мл

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки без захар * 40
22.95€ / 44.89лв.

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки без захар * 40

НУТРИГЕН ЗЕЛЕНЧУКОВ СИРОП ЗА ДЕЦА 200 мл
16.60€ / 32.47лв.

НУТРИГЕН ЗЕЛЕНЧУКОВ СИРОП ЗА ДЕЦА 200 мл

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ЖЕНИ желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY
27.85€ / 54.47лв.

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ЖЕНИ желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ таблетки 1 г * 30 NATURE`S WAY
18.00€ / 35.20лв.

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ таблетки 1 г * 30 NATURE`S WAY

Коментари към Ньоки със зеленчуци и спаначено песто

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Ньоки със зеленчуци и спаначено песто
    www.framar.bg 
    на 15 June 2026 в 01:43
    Коментирайте "Ньоки със зеленчуци и спаначено песто"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Предястия
  • Топли предястия
  • Спанак - състав, ползи и противопоказания
  • Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце
  • Запеканка от спанак с картофи, чесън и сирена
  • Запеканка от спанак със сирена, чесън и гъби
  • Запеканка от спанак с яйца
  • Макарони със спанак, лук и сметана
  • Спанак с лук, домати и яйца
  • Спаначена торта с крем маскарпоне, ликьор и лимон
  • Спаначена запеканка с ориз и кашкавал
  • Сос от крема сирене с гъби и спанак
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Може ли чешмяната вода да повиши кръвното наляганеМоже ли чешмяната вода да повиши кръвното налягане

Може ли чешмяната вода да повиши кръвното налягане

от 12 юни 2026г.Прочети повече
Противовъзпалителни лекарства повишават концентрацията на ХИВ вируса в мозъкаПротивовъзпалителни лекарства повишават концентрацията на ХИВ вируса в мозъка

Противовъзпалителни лекарства повишават концентрацията на ХИВ вируса в мозъка

от 12 юни 2026г.Прочети повече
Хранене при белтък в урината (протеинурия)Хранене при белтък в урината (протеинурия)

Хранене при белтък в урината (протеинурия)

от 12 юни 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Тихият инфаркт (безсимптомна миокардна исхемия) – когато сърцето мълчи

преди 10 дни, 15 часа и 2 мин.

Тихият инсулт - когато не разбираме, че сме получили мозъчен инфаркт

преди 37 дни, 12 часа и 38 мин.
Всички

АНКЕТА

Позволявате ли на децата ви да използват социални мрежи

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

АНХИАЛО МАСАЖЕН ГЕЛ С ЧЕРНОМОРСКА ЛУГА И АРНИКА 300 гр.

ПИНСЕТА ЗА ОТСТРАНЯВАНЕ НА КЪРЛЕЖИ RELIANCE

МАГНЕЗИЕВ БИСГЛИЦИНАТ капсули 200 мг * 120 НАТУРАЛ ФАКТОРС

БИОДЕРМА АТОДЕРМ ДУШ ГЕЛ 1 л

ТЕНА ПЕЛЕНИ ЗА ВЪЗРАСТНИ SLIP MAXI размер M * 24

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

АСПЕНДОС таблетки 100 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 12 юни 2026г. в 09:50:09

ТАМИФЛУ капсули 75 мг * 10

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 12 юни 2026г. в 09:40:32

МИЛГАММА N капсули * 20 WORWAG PHARMA

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 12 юни 2026г. в 09:28:44

АГНЕС таблетки * 60 ФОРТЕКС

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 12 юни 2026г. в 09:15:54

СЕРОПРАМ таблетки 20 мг * 28

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 12 юни 2026г. в 08:59:25
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival