Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Предястия Топли Яйца в спанак, прясно мляко и кашкавал на фурна

Яйца в спанак, прясно мляко и кашкавал на фурна

от 02 фев 2016г.
Яйца в спанак, прясно мляко и кашкавал на фурна - изображение
  • Инфо
  • Коментари
  • Вижте още
Инфо
Инфо
Коментари
Вижте още

Необходими продукти:

  • 220 грама пресен спанак
  • 2 големи яйца
  • 40 грама кашкавал, настърган
  • 1 супена лъжица масло
  • 1 супена лъжица брашно
  • 1/2 чаена чаша прясно мляко
  • 1/4 чаена лъжичка сол
  • 1 щипка индийско орехче

Начин на приготвяне:

  • Бланширайте спанака в голяма тенджера с вряща вода, след което отцедете и изплакнете със студена вода.
  • Изстискайте листата, за да се отцеди излишната вода, отрежете дръжките и нарежете.
  • Разтопете маслото в малка тенджера на средно силен огън.
  • Добавете брашното и разбъркайте енергично до получаването на хомогенна смес, като внимавате брашното да не покафенее.
  • Свалете тенджерата от котлона, прибавете млякото и бъркайте до гладка консистенция.
  • Върнете сместа на котлона и бъркайте непрекъснато, докато се сгъсти и клокне.
  • В голяма купа смесете нарязания спанак, млечната смес и настъргания кашкавал. Разбъркайте и подправете със солта и индийското орехче.

  • Разделете сместа в 2 гювечета или я прехвърлете в по-голям огнеупорен съд.
  • Направете гнезда за яйцата и поставете гювечетата в студена фурна.
  • Печете на 230 градуса за около 10 минути. Извадете от фурната, чукнете яйцата и печете за още 10-12 минути.
  • Поднесете гювечетата топли с препечени филийки хляб.

Приятен апетит!

Още по темата:
  • Бързо гювече в тиган Бързо гювече в тиган
  • Гювечета с леща и яйце Гювечета с леща и яйце
  • Облачни хлебчета Облачни хлебчета
  • Печени яйца с картофи и гъби в сметана Печени яйца с картофи и гъби в сметана
5.0/5 1 оценка

Коментари към Яйца в спанак, прясно мляко и кашкавал на фурна

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Яйца в спанак, прясно мляко и кашкавал на фурна
    www.framar.bg 
    на 10 November 2026 в 08:53
    Коментирайте "Яйца в спанак, прясно мляко и кашкавал на фурна"

Вижте още

  • Предястия
  • Топли предястия
  • Броколи с лук и яйца на фурна
  • Печени яйца в гювече с доматен сос и кашкавал
  • Яйца със спанак и кисело мляко
  • Печени пъдпъдъчи яйца в авокадо
  • Печени яйца в пълнени чушки
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Бяло прилепчеБяло прилепче

Бяло прилепче

от 09 ное 2026г.Прочети повече
Недостигът на витамин В12 повишава риска от сърдечносъдови нарушенияНедостигът на витамин В12 повишава риска от сърдечносъдови нарушения

Недостигът на витамин В12 повишава риска от сърдечносъдови нарушения

от 09 ное 2026г.Прочети повече
Основните приоритети на МЗ за 2027 г. са по-добра грижа и достъп до здравни услугиОсновните приоритети на МЗ за 2027 г. са по-добра грижа и достъп до здравни услуги

Основните приоритети на МЗ за 2027 г. са по-добра грижа и достъп до здравни услуги

от 09 ное 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Анкетно проучване "HPV - Информираност и нагласи сред родителите по отношение на прилагане на ваксина"

преди 7 дни, 12 часа и 42 мин.

НевроМетил - сублингвална форма на Б12, фолат и активен Б6

преди 16 дни, 17 часа и 4 мин.
Всички

АНКЕТА

Консумирате ли месо?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ТАВАНИК таблетки 500 мг * 5 ИВ ФАРМА

ХЕРИЦИУМ - MRL таблетки * 90

УОМЪНСЕНС БЛАДЪРСЕНС капсули * 90

АУГМЕНТИН ES прах за перорална суспензия 600 мг / 42,9 мг / 5 мл 100 мл

СОЦИАЛНО И ЗДРАВНО ОСИГУРЯВАНЕ 2026

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ЛАКТОФЛОР УРОБИОТИК МАКС саше * 14

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 09 ное 2026г. в 17:27:50

ЛАКТОФЛОР УРОБИОТИК МАКС саше * 14

Коментар на: Йорданка Георгиева от 09 ное 2026г. в 17:26:17

САНТАДЕРМ АНТИМИКРОБЕН ПРОТЕКТИВЕН КРЕМ ПЕРМЕТРИН 5% 50 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 09 ное 2026г. в 17:11:01

АСПИРИН ПРОТЕКТ таблетки 100 мг * 40 BAYER

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 09 ное 2026г. в 17:06:53

САНТАДЕРМ АНТИМИКРОБЕН ПРОТЕКТИВЕН КРЕМ ПЕРМЕТРИН 5% 50 мл

Коментар на: Robert от 09 ное 2026г. в 16:50:05
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Отказ от сделка
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival