Броколи с лук и яйца на фурна

Необходими продукти:
- 2 глави броколи
- 2 глави лук
- 6 яйца
- 2 моркова
- 1 супена лъжица зехтин
- сол и черен пипер на вкус
- по щипка риган и сух босилек
Начин на приготвяне:
Измийте броколите, разделете на съцветия. Главите лук и морковите обелете, лука нарежете, а морковите настържете.
Бланширайте броколите за 3-5 минути в кипяща подсолена вода, те трябва да останат хрупкави.
Изпържете лука и морковите в зехтина, след което ги прехвърлете в огнеупорна тава и върху тях разпределете броколите и поръсете с по щипка риган и босилек, сол и черен пипер.
Разбийте яйцата, с тях залейте съдържанието на съда и го поставете във фурната, която предварително сте сгорещили на 200 градуса.
След 15 минути ястието ще бъде готово за поднасяне.
Добър апетит!
За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: eda.ru
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ПЕДИАКИД ИМУНО ФОРТ сироп 125 мл
БРЕСТ МАТЕ таблетки * 120 MUSHROOM WISDOM
Безплатна доставка за България! ПРОМОУЛТИМАТ МЕЙЛ ЕНЕРДЖИ капсули * 60 НАТУРАЛ ФАКТОРС
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА дъвчащи таблетки * 30 NATURE'S WAY
ПРОМОПРОСТАФАН капсули * 90
Безплатна доставка за България!ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ НАТУРАЛЕН ЛИМОНОВ ШЕЙК прах 300 г
НовРЕЦЕПТАТА е свързана към
- Предястия
- Топли предястия
- 14 здравни ползи от консумацията на броколи
- Задушени броколи и цветно зеле с моркови и грах в сметанов сос
- Салата от краставици с броколи, царевица и семена
- Бяла пица с броколи, гъби и млечен сос със сирена
- Броколи - полезни свойства и противопоказания
- Печени яйца с наденица
- Как да си направим кълнове от броколи в домашни условия
- Яйца със спанак и кисело мляко
- Гарнитура от броколи със зелен фасул и моркови
- Печени яйца на фурна със сметана, чесън и кашкавал
Коментари към Броколи с лук и яйца на фурна