Хрупкави крокети с броколи

Необходими продукти:
- 1 средно на големина броколи
- 20 грама нарязан на ситно праз
- 2 пресовани скилидки чесън
- 250 милилитра прясно мляко
- 2 супени лъжици пшенично брашно
- 1 чаена лъжичка червен пипер
- 2 супени лъжици масло
- сол на вкус
- 1 яйце
- галета
- зехтин
Начин на приготвяне:
Разделете броколите на розички, сварете, подсушете и подсолете. Нарежете ги на малки парченца, добавете праза и пресования чесън. Запържете в разтопеното масло и подправете с червения пипер и солта.
Добавете брашното, прясното мляко и бъркайте в продължение на десет минути докато сместа се сгъсти.Оставете я да изстине, с помощта на лъжица оформете крокети, потопете в разбито яйце, след това в галета и изпържете в гореща мазнина. Отцедете ги върху кухненска хартия и сервирайте топлички.
Добър апетит!
Източник: www.directoalpaladar.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
АЛАЙВ КОСА, КОЖА И НОКТИ капсули * 60 NATURE'S WAY
ЖАН Д'АРСЕЛ ПРЕСТИЖ БОГАТ ПОДХРАНВАЩ КРЕМ 50 мл
ДЖАРОУ ФОРМУЛАС БРОКО МАКС капсули * 60
НЕЙЧЪРС ПЛЮС АНИМАЛ ПАРАД МИКС ОТ ЗЕЛЕНИ ХРАНИ таблетки * 90
БИОТОНА БИО СУПЕРГРИЙНС 150 г
НУТРИКОСТ ОРГАНИК БРОКОЛИ прах 227 г
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Предястия
- Топли предястия
- 14 здравни ползи от консумацията на броколи
- Броколи - полезни свойства и противопоказания
- Как да си направим кълнове от броколи в домашни условия
- Задушено пилешко с броколи и гъби в сос
- Салата от краставици с броколи, царевица и семена
- Броколите намаляват риска от появата на определени ракови заболявания
- Броколите предпазват от остеоартрит
- Пилешко с броколи и пармезан в сос бешамел на фурна
- Крем супа от броколи и кейл
- Бързи хапки от броколи, сирене и картофи
Коментари към Хрупкави крокети с броколи