Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Предястия Топли Фритата с шунка, сирене и спанак

Фритата с шунка, сирене и спанак

от 09 авг 2016г.
Фритата с шунка, сирене и спанак - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 8 яйца
  • 1/2 чаена чаша пълномаслено прясно мляко
  • 2 чаени чаши шунка, нарязана на кубчета
  • 280 грама замразен спанак, размразен и отцеден
  • 1/2 глава лук, нарязана на ситно
  • 1 чаена чаша натрошено сирене
  • 1/2 чаена лъжичка сол
  • 1/4 чаена лъжичка суха горчица
  • щипка лют червен пипер
  • 1 супена лъжица масло

Начин на приготвяне:

  • Загрейте фурната до 230 градуса.
  • В голяма купа разбийте яйцата с прясното мляко.
  • Добавете шунката, спанака, лука, сиренето, солта, горчицата и червения пипер. Разбъркайте добре.
  • Разтопете маслото в тавичка с диаметър около 30 сантиметра.
  • Изсипете сместа в нея и леко изравнете повърхността с лъжица.
  • Печете в продължение на 10-12 минути до златист цвят.
  • Оставете фритатата да се охлади за 2-3 минути, преди да я нарежете и поднесете.

Приятен апетит!

Снимка: addapinch.com

Още по темата:
  • Отворена баница със спанак, крема сирене и шунка Отворена баница със спанак, крема сирене и шунка
  • Тръбички от лаваш със сирене, маслини и шунка Тръбички от лаваш със сирене, маслини и шунка
  • Хавайска пица Хавайска пица
  • Банички на тиган с масло, сирене и шунка Банички на тиган с масло, сирене и шунка
5.0/5 1 оценка

Продукти от Framar.bg

ИНСУРЕЗИСТ ФОРТЕ капсули * 60 БИОТИКА
14.47€ 11.58€

ИНСУРЕЗИСТ ФОРТЕ капсули * 60 БИОТИКА

ПРОМО
ХИП БИО ПЮРЕ МАКАРОНИ С ШУНКА И ЗЕЛЕНЧУЦИ 220 г
2.86€

ХИП БИО ПЮРЕ МАКАРОНИ С ШУНКА И ЗЕЛЕНЧУЦИ 220 г

АНТАРТА ОМЛЕТ С ПУЕШКО ФИЛЕ 50 г
7.80€

АНТАРТА ОМЛЕТ С ПУЕШКО ФИЛЕ 50 г

ХАЯ ЛАБС ХРАНИТЕЛНО БАЗИРАНИ ЖЕНСКИ МУЛТИВИТАМИНИ таблетки * 60
16.36€ 13.09€

ХАЯ ЛАБС ХРАНИТЕЛНО БАЗИРАНИ ЖЕНСКИ МУЛТИВИТАМИНИ таблетки * 60

ПРОМО
АЛАЙВ ИМУННА ЗАЩИТА желирани таблетки * 90 NATURE'S WAY
47.20€ 40.12€

АЛАЙВ ИМУННА ЗАЩИТА желирани таблетки * 90 NATURE'S WAY

ПРОМО
СУПЕР ГРИЙНС прах 200 г ХЕЛТ ЕЙД
49.28€

СУПЕР ГРИЙНС прах 200 г ХЕЛТ ЕЙД

АЛАЙВ ПАМЕТ И КОНЦЕНТРАЦИЯ капсули * 60 NATURE'S WAY
34.45€ 29.28€

АЛАЙВ ПАМЕТ И КОНЦЕНТРАЦИЯ капсули * 60 NATURE'S WAY

ПРОМО

Коментари към Фритата с шунка, сирене и спанак

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Фритата с шунка, сирене и спанак
    www.framar.bg 
    на 02 September 2026 в 21:31
    Коментирайте "Фритата с шунка, сирене и спанак"

Вижте още

  • Предястия
  • Топли предястия
  • Пълнени смокини със сирене, мед и орехи
  • Как се прави котидж сирене и за какво е полезно
  • Синьо сирене
  • Мариновано козе сирене с маслини, сушени домати, чесън и билки
  • Кифлички със сирене
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Лимоненожълта дневна лилияЛимоненожълта дневна лилия

Лимоненожълта дневна лилия

от 02 сеп 2026г.Прочети повече
Бърз кръвен тест открива дефицит на желязо при жени и децаБърз кръвен тест открива дефицит на желязо при жени и деца

Бърз кръвен тест открива дефицит на желязо при жени и деца

от 02 сеп 2026г.Прочети повече
Лечение на лимфедемЛечение на лимфедем

Лечение на лимфедем

от 02 сеп 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Търся мнение за Диклопрам - имате ли странични ефекти?

преди 20 дни, 6 часа и 10 мин.

Спечели ли ви новата Coca - Cola Zero Zero?

преди 62 дни, 7 часа и 51 мин.
Всички

АНКЕТА

Скъпи ли са хранителните продукти в България?

Виж резултатите
Още интересни публикации
7 варианта на диета със сирена 7 варианта на диета със сирена

7 варианта на диета със сирена

от 03 юни 2026г. Прочети повече
Спанак Спанак

Спанак

от 16 апр 2024г. Прочети повече
Как се прави краве сирене и какви ползи за здравето има Как се прави краве сирене и какви ползи за здравето има

Как се прави краве сирене и какви ползи за здравето има

от 23 фев 2024г. Прочети повече
Търкаляне на сирене от хълма Купър Търкаляне на сирене от хълма Купър

Търкаляне на сирене от хълма Купър

от 28 май 2015г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

КОРЕГА ПАУЪР МАКС ФИКСИРАЩ КРЕМ УЛТИМЕЙТ FOOD BLOCK 40 мл

ДРОСЕРА 30 СН

КРЕБС МАГНЕЗИЙ И КАЛИЙ таблетки* 120 NATURE?S WAY

НЕУКРОН ОФТА МЕСЕ флакон 10 мл * 30

ТИМО СПРЕЙ ЗА ГЪРЛО 24 мл

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ТЕСТ ЗА БРЕМЕННОСТ ШУЪРЧЕК СТРИЙМЪР

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 02 сеп 2026г. в 12:32:05

ТЕСТ ЗА БРЕМЕННОСТ ШУЪРЧЕК СТРИЙМЪР

Коментар на: Пепи от 02 сеп 2026г. в 11:44:14

ТЕСТ ЗА БРЕМЕННОСТ ШУЪРЧЕК СТРИЙМЪР

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 02 сеп 2026г. в 11:35:45

ТЕСТ ЗА БРЕМЕННОСТ ШУЪРЧЕК СТРИЙМЪР

Коментар на: Нели от 02 сеп 2026г. в 11:00:36

Стъпки за изпълнение на силен сервис в тениса

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 02 сеп 2026г. в 10:48:04
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Отказ от сделка
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival