Фритата с шунка, сирене и спанак

Необходими продукти:
- 8 яйца
- 1/2 чаена чаша пълномаслено прясно мляко
- 2 чаени чаши шунка, нарязана на кубчета
- 280 грама замразен спанак, размразен и отцеден
- 1/2 глава лук, нарязана на ситно
- 1 чаена чаша натрошено сирене
- 1/2 чаена лъжичка сол
- 1/4 чаена лъжичка суха горчица
- щипка лют червен пипер
- 1 супена лъжица масло
Начин на приготвяне:
- Загрейте фурната до 230 градуса.
- В голяма купа разбийте яйцата с прясното мляко.
- Добавете шунката, спанака, лука, сиренето, солта, горчицата и червения пипер. Разбъркайте добре.
- Разтопете маслото в тавичка с диаметър около 30 сантиметра.
- Изсипете сместа в нея и леко изравнете повърхността с лъжица.
- Печете в продължение на 10-12 минути до златист цвят.
- Оставете фритатата да се охлади за 2-3 минути, преди да я нарежете и поднесете.
Приятен апетит!
Снимка: addapinch.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ХИП БИО ПЮРЕ МАКАРОНИ С ШУНКА И ЗЕЛЕНЧУЦИ 220 г
АМИКС МР. ПОПЪРС ПРОТЕИНОВ ОМЛЕТ 520 гр.
АЛАЙВ ПРЕНАТАЛ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА БРЕМЕННИ ЖЕНИ желирани таблетки * 75
ФЕМИФАЙН ЖЕЛЯЗО капсули * 60
НовСУПЕР ГРИЙНС прах 200 г ХЕЛТ ЕЙД
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки * 30
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Предястия
- Топли предястия
- Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце
- Как се прави котидж сирене и за какво е полезно
- Тутманик
- Спанак - състав, ползи и противопоказания
- Печено сирене Халуми с билкова коричка
- Кюфтенца от броколи с чушка, моркови и спанак
- Запеканка от спанак със сирена, чесън и гъби
- Мариновано козе сирене с маслини, сушени домати, чесън и билки
- Спаначени кюфтенца със сирене крема
- Спаначено руло с крема сирене, сушени домати и чесън
Коментари към Фритата с шунка, сирене и спанак