Фритата Примавера
Необходими продукти за 4 порции:
- 3 яйца
- 1/2 чаена чаша заквасена сметана
- 8 супени лъжици брашно
- 2 супени лъжици нарязан магданоз
- сол
за плънката
- 4 стръка зелен лук
- зехтин
- една червена чушка
- 5 маслини без костилки
- една шепа царевица
- една шепа грах
- 1/2 чаена чаша нарязани гъби
- сол и черен пипер
за поръсване
- 50 грама настъргано сирене
Начин на приготвяне:
Предварително сгорещете фурната на 180 градуса. В зехтин запържете пресния лук и добавете останалите зеленчуци. Задушете за 2 минути и охладете. Подправете със сол и черен пипер на вкус.
Разбийте яйцата, подсолете, добавете брашното, заквасената сметана и магданоза. Разбъркайте докато продуктите се смесят и комбинирайте със зеленчуковата смес.
Пресипете в тавичка, предварително намазана със зехтин, поръсете със сирене и запечете за 30 минути до златисто. Охладете, разрежете фритатата и поднесете, гарнирана със свежа салата.
Добър апетит!
Източник: www.homecookingadventure.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ГАНЧЕВ ПЮРЕ ОТ СЬОМГА И ЗЕЛЕНЧУЦИ 190 г
МИКО ВЕДЖИ прах 400 гр. DXN
Безплатна доставка за България!РЕНДЕ ЗА РЯЗАНЕ НА КАРТОФИ RAZ189
БИГДЖИГС КОМПЛЕКТ ЗЕЛЕНЧУЦИ ЗА РЯЗАНЕ BJ649
РЕГУЛАТПРО КИДС РЕГУЛАЦИУС солуцио 350 мл
Безплатна доставка за България!ГАНЧЕВ ПЮРЕ ОТ ЧЕРЕН ДРОБ И ЗЕЛЕНЧУЦИ 190 г
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Тестени изделия
- Разни
- Как и колко да варим различните зеленчуци
- Как да изберем най-доброто авокадо на пазара?
- Алкална диета
- Трицветна макаронена салата с пиле и зеленчуци
- Сом на фурна със зеленчуци
- Как да приготвяме и съхраняваме прясно изцедени сокове
- Как да сварим зеленчуци на пара
- Някои ястия не трябва да се ядат втори път след приготвянето им заради опасни съединения
- Екзотични плодове и зеленчуци (Трета част)
- Как да отглеждаме зеленчуци без химикали?
Коментари към Фритата Примавера