Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Предястия Топли Гъбена фритата с маслини и спанак

Гъбена фритата с маслини и спанак

от 19 яну 2019г.
Гъбена фритата с маслини и спанак - изображение
  • Инфо
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 1 супена лъжица зехтин
  • 1 чаена чаша гъби печурки
  • 2 чаени чаши спанак
  • 1 голяма глава лук шалот, нарязан на тънко
  • 4 цели яйца + 2 белтъка
  • 2 чаени лъжици свеж розмарин (или 1/2 чаена лъжица сух)
  • 1/4 чаена чаша нарязани маслини Камалата, без костилки
  • 1/3 чаена чаша фино настърган пармезан

Начин на приготвяне:

В тиган с огнеупорна дръжка излейте зехтина. Запържете лука и гъбите за 5-6 минути, докато омекнат, като разбърквате от понякога.

В купа разбийте яйцата и белтъците, подправени със сол, розмарин и смлян черен пипер.

Излейте яйчната смес в тигана и гответе на средна температура. Когато сместа започне да стяга в краищата с шпатула повдигнете краищата, така че течните яйца да се излеят отдолу. Продължете готвенето, докато повърхността остане леко влажна. В този момент поръсете със сиренето и маслините.

Прехвърлете във фурната, за да се запече за 2 минути на горен реотан.

Изчакайте 5 минути ястието да се охлади, преди да я поднесете.

За Framar.bg: Данна Панджарова
Източник: eatingwell.com

Още по темата:
  • Фритата Примавера Фритата Примавера
  • Как да съхраняваме печурките - част 1 Как да съхраняваме печурките - част 1
  • Грилован сандвич с гъби, лук и кашкавал Грилован сандвич с гъби, лук и кашкавал
  • Сладки гъбки Сладки гъбки
5.0/5 1 оценка

Коментари към Гъбена фритата с маслини и спанак

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Гъбена фритата с маслини и спанак
    www.framar.bg 
    на 26 March 2026 в 04:24
    Коментирайте "Гъбена фритата с маслини и спанак"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Предястия
  • Топли предястия
  • Печени палачинки с пиле в сметанов гъбен сос
  • Как да съхраняваме печурките - част 1
  • Фритата от тиквички с чесън, лук и кашкавал
  • Грилован сандвич с гъби, лук и кашкавал
  • Сладки гъбки
  • Ливадна печурка, Анасонова печурка, Анасонлийка, Ливадна печурка, Бяла горско-ливадна печурка
  • Двуспорова печурка
  • Бързи гювечета с картофи, гъби и яйце
  • Ядливи ли са всички култивирани гъби, какво да правим при отравяне?
  • Фритата с гъби, домати и кашкавал
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Бактериалната инфекция и циститът увеличават риска от деменцияБактериалната инфекция и циститът увеличават риска от деменция

Бактериалната инфекция и циститът увеличават риска от деменция

от 25 март 2026г.Прочети повече
Как да пътувате безопасно със самолет, ако страдате от сърдечен проблемКак да пътувате безопасно със самолет, ако страдате от сърдечен проблем

Как да пътувате безопасно със самолет, ако страдате от сърдечен проблем

от 25 март 2026г.Прочети повече
Алогенна костномозъчна трансплантация за Михаела - бебето с свръхвисокобройна левкемияАлогенна костномозъчна трансплантация за Михаела - бебето с свръхвисокобройна левкемия

Алогенна костномозъчна трансплантация за Михаела - бебето с свръхвисокобройна левкемия

от 25 март 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Как да предпазим децата си от инфекции и да се грижим за здравето на носа

преди 44 дни, 17 часа и 27 мин.

Инуностимулант при диабет - дайте ми предложения

преди 53 дни, 13 часа и 57 мин.
Всички

АНКЕТА

Лечение в Турция - на какво мнение сте?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

УЕЙТ УЪРЛД СТУДЕНО ПРЕСОВАНО КОНОПЕНО МАСЛО 60 мл

УЕЙТ УЪРЛД ВИТАМИН A таблетки 10000IU * 365

АКНЕ АУТ КОМПЛЕКТ ОКСИ УОШ 50 мл + АКТИВЕН ЛОСИОН 60 мл + ХИДРО АКТИВ КРЕМ 60 мл

ЦЕЛИФАРМ АНКСИОВЕР капсули * 30

ЕЛЕКТРОНЕН АПАРАТ ЗА ИЗМЕРВАНЕ НА КРЪВНО НАЛЯГАНЕ ЗА ГОРНА ЧАСТ НА РЪКАТА СЕНДО АДВАНС 3

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

РЕСТИВ дъвчащи таблетки * 10

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 25 март 2026г. в 16:02:24

СТРЕЗАМ капсули 50 мг * 60

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 25 март 2026г. в 16:01:20

РЕСТИВ дъвчащи таблетки * 10

Коментар на: М.Петрова от 25 март 2026г. в 15:55:16

СТРЕЗАМ капсули 50 мг * 60

Коментар на: Ани от 25 март 2026г. в 15:50:36

ИЗОПРИНОЗИН таблетки 500 мг * 50

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 25 март 2026г. в 15:25:30
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival