Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Предястия Топли Тортиля с тиквички, зеленчуци и подправки

Тортиля с тиквички, зеленчуци и подправки

от 31 юли 2017г.
Тортиля с тиквички, зеленчуци и подправки - изображение
  • Инфо
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:


  • 2 глави лук
  • 250 грама нарязани тиквички
  • сол, черен пипер
  • 1 стрък зелен лук, нарязан ситно
  • 30 грама краве масло
  • 6 разбити яйца
  • 1/3 чаена лъжичка шафран
  • 1/2 чаена лъжичка куркума
  • 1 и 1/2 супени лъжици оризово брашно
  • 1 и 1/2 чаена лъжичка бакпулвер
  • нарязани листенца магданоз и зелен лук за украса


Начин на приготвяне:


Загрейте маслото в тиган и запържете лука. Задушете и го пресипете в купа.

задушен лук

Сложете тиквичките, солта, черния пипер и зеления лук.

тиквички

Задушете зеленчуците и ги прибавете към яйцата, заедно с лука. Подправете с куркумата, шафрана, оризовото брашно и бакпулвера. Разбъркайте и изсипете всичко в горещия тиган.

тиквички с яйца

Печете 10 минути от едната страна и още толкова от другата. Използвайте плоска чиния, с която да си помогнете при обръщането на тортилята. Охладете, разрежете и поднесете, гарнирана със заквасена сметана, магданоз и зелен лук.

тортила

Бон Апети!

За framar.bg: Русиана Михайлова

Източник: thedeliciouscrescent.com

Още по темата:
  • Тортила с бъркани яйца Тортила с бъркани яйца
  • Тортила с пилешко месо, зеленчуци и сирена Тортила с пилешко месо, зеленчуци и сирена
  • Тортила питки с наденица и яйца Тортила питки с наденица и яйца
  • Рулца от тортила питки с дип от грах и сирена Рулца от тортила питки с дип от грах и сирена
5.0/5 1 оценка

Коментари към Тортиля с тиквички, зеленчуци и подправки

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Тортиля с тиквички, зеленчуци и подправки
    www.framar.bg 
    на 23 July 2025 в 20:26
    Коментирайте "Тортиля с тиквички, зеленчуци и подправки"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Предястия
  • Топли предястия
  • Рецепти за лятна манджа с патладжани и тиквички
  • Гриловани мариновани тиквички
  • Тиквички на фурна с домати и картофи
  • Направете пържените тиквички по-здравословни във фурната
  • Фритата от тиквички с чесън, лук и кашкавал
  • Огретен от тиквички с пармезан и яйчена заливка
  • Цвят от тиквичка - ползи и вреди
  • Солен мъфин с овесени ядки и тиквички
  • Милфьой от тиквички с шунка и кашкавал
  • Тортила с бъркани яйца
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ

Преглед при лекар, рецепти, лечение - по време на почивка

преди 7 дни, 7 часа и 9 мин.

Къде изчезна пробиотикът Вивомикс?

преди 12 дни, 10 часа и 31 мин.

Експертиза на трайно намалена работоспособност ТЕЛК и ЛКК - какво трябва да знаете

преди 14 дни, 10 часа и 8 мин.

Шампионат по колоездене "Зелените пирамиди", гр. Стара Загора - 06.07.2025 година

преди 19 дни, 8 часа и 28 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 26 дни, 4 часа и 37 мин.

Безплатна консултация за деца с витилиго - Габрово, юли, 2025 година

преди 27 дни, 21 часа и 19 мин.

Прием в болница - какво заплаща НЗОК, какви документи са необходими и колко продължава болничният престой

преди 40 дни, 4 часа и 10 мин.

Психотест за оръжие в България: Какво представлява и формалност ли е?

преди 40 дни, 11 часа и 11 мин.
Всички

АНКЕТА

Как ще ни повлияе приемане на еврото?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Едномесечна диета с тиквички Едномесечна диета с тиквички

Едномесечна диета с тиквички

от 23 авг 2017г. Прочети повече
Защо тиквичките са толкова полезни за здравето? Защо тиквичките са толкова полезни за здравето?

Защо тиквичките са толкова полезни за здравето?

от 06 юни 2016г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

НАУ ФУДС ЖЕН ШЕН капсули 500 мг * 100

ОСТРОВИТ КОЛАГЕН + ВИТАМИН C прах 200 г ОВКУСЕН

БЕЙЛИС & ХАРДИНГ ПОДАРЪЧЕН КОМПЛЕКТ ЖОЖОБА, ВАНИЛИЯ И БАДЕМОВО МАСЛО 0120085

ДАМАСКИНА КРЕМ ЗА РЪЦЕ С МАСЛО ОТ ЛАВАНДУЛА 50 мл

ВИШИ СОЛЕЙ ББ МАТИРАЩ ФЛУИД - ЕМУЛСИЯ ЗА ЛИЦЕ SPF50 50 мл

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

БЕТАСЕРК таблетки 24 мг * 20 МАЙЛАН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 23 юли 2025г. в 20:26:56

АБОФАРМА АБОФОЛИК МЕТА таблетки * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 23 юли 2025г. в 20:25:44

ТРИПТОЗИН таблетки * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 23 юли 2025г. в 19:51:42

ХАМОМИЛА ВУЛГАРИС 15 СН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 23 юли 2025г. в 19:43:19

ХАРМОНИЗАН флакон 25 мл * 14

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 23 юли 2025г. в 19:41:23
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival