Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От картофи Картофена тортиля с риба тон и зеленчуци

Картофена тортиля с риба тон и зеленчуци

от 25 яну 2017г., обновено на 09 дек 2019г.
Картофена тортиля с риба тон и зеленчуци - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 500 грама картофи
  • 1 консерва риба тон
  • 1 червена чушка
  • 1 зелена чушка
  • 1 глава лук
  • 2 супени лъжици зехтин
  • сол и черен пипер на вкус
  • щипка сушен риган
  • 5 яйца

Начин на приготвяне:

Сварете, обелете и охладете картофите. Нарежете ги на парченца, подправете със сол, черен пипер, щипка риган и разбъркайте. Нарежете на ивички лука и чушките, запържете ги в тиган със сгорещен зехтин.

Добавете картофите и рибата, разбъркайте и налейте разбитите яйца. Запечете и от двете страни по пет минути на слаб огън, използвайте плоска чиния при обръщането на тортилята. След готовност разрежете и поднесете ястието топло.

Добър апетит!

Източник: www.divinacocina.es

Още по темата:
  • Тортила с пилешко месо, зеленчуци и сирена Тортила с пилешко месо, зеленчуци и сирена
  • Тортиля с тиквички, зеленчуци и подправки Тортиля с тиквички, зеленчуци и подправки
  • Тортила с бъркани яйца Тортила с бъркани яйца
  • Тортила питки с наденица и яйца Тортила питки с наденица и яйца
5.0/5 1 оценка

Продукти от Framar.bg

ПИЕС - АЙКЮ ПАМЕТ капсули * 60 НАТУРАЛ ФАКТОРС
27.45€ / 53.69лв.

ПИЕС - АЙКЮ ПАМЕТ капсули * 60 НАТУРАЛ ФАКТОРС

СОЛГАР МАСЛО ОТ ЧЕРЕН ДРОБ НА ТРЕСКА СУПЕР КОМПЛЕКС капсули * 60
31.85€ / 62.29лв.

СОЛГАР МАСЛО ОТ ЧЕРЕН ДРОБ НА ТРЕСКА СУПЕР КОМПЛЕКС капсули * 60

Коментари към Картофена тортиля с риба тон и зеленчуци

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Картофена тортиля с риба тон и зеленчуци
    www.framar.bg 
    на 02 August 2026 в 10:46
    Коментирайте "Картофена тортиля с риба тон и зеленчуци"

Вижте още

  • Основни ястия
  • Ястия от картофи
  • Тортила с пилешко месо, зеленчуци и сирена
  • Тортила с бъркани яйца
  • Риба тон – хранителна стойност, ползи и потенциални рискове
  • Тортиля с тиквички, зеленчуци и подправки
  • Какво количество риба тон е препоръчително да се консумира седмично
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
За колко време се развиват метастази?За колко време се развиват метастази?

За колко време се развиват метастази?

от 01 авг 2026г.Прочети повече
Огнище на тиф, пренасян от бълхи, установяват в Лос АнджелисОгнище на тиф, пренасян от бълхи, установяват в Лос Анджелис

Огнище на тиф, пренасян от бълхи, установяват в Лос Анджелис

от 31 юли 2026г.Прочети повече
Приемът на пет или повече лекарства увеличава риска от смърт при възрастнитеПриемът на пет или повече лекарства увеличава риска от смърт при възрастните

Приемът на пет или повече лекарства увеличава риска от смърт при възрастните

от 31 юли 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Спечели ли ви новата Coca - Cola Zero Zero?

преди 30 дни, 21 часа и 5 мин.

Може ли да се спортува преди кръвни изследвания?

преди 39 дни, 20 часа и 31 мин.
Всички

АНКЕТА

Скъпи ли са хранителните продукти в България?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Риба тон – хранителна стойност, ползи и потенциални рискове Риба тон – хранителна стойност, ползи и потенциални рискове

Риба тон – хранителна стойност, ползи и потенциални рискове

от 12 март 2024г. Прочети повече
За предпазване от депресия и сърдечно-съдови заболявания, яжте риба тон За предпазване от депресия и сърдечно-съдови заболявания, яжте риба тон

За предпазване от депресия и сърдечно-съдови заболявания, яжте риба тон

от 08 ное 2017г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ВАЯ БИОТИК D3 капки 10 мл

ВАЯ БИОТИК капки 10 мл

ВАЯ БИОТИК ФОРТЕ капсули * 15

КОМПЛЕКТ ХИАЛУРОНОВА КИСЕЛИНА СИ ДЖЕЛИ желирани стика 2 кутии * 31

КОМПЛЕКТ ПЛАЦЕНТА + ХИАЛУРОНОВА КИСЕЛИНА СИ ДЖЕЛИ желирани стика 2 кутии * 31

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

СЕЛЕНОГИН таблетки * 60 WEDO

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 31 юли 2026г. в 14:00:39

СЕЛЕНОГИН таблетки * 60 WEDO

Коментар на: Г от 31 юли 2026г. в 13:26:37

ФЕЛКАРИД таблетки 50 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 31 юли 2026г. в 11:23:46

ГИНОФИТ ЛАКТАЦИДЕН ГЕЛ 5 мл * 6

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 31 юли 2026г. в 11:21:09

МИРИФЕМИН капсули 150 мг * 60

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 31 юли 2026г. в 11:20:44
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Отказ от сделка
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival