Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От картофи Картофена тортиля с риба тон и зеленчуци

Картофена тортиля с риба тон и зеленчуци

от 25 яну 2017г., обновено на 09 дек 2019г.
Картофена тортиля с риба тон и зеленчуци - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 500 грама картофи
  • 1 консерва риба тон
  • 1 червена чушка
  • 1 зелена чушка
  • 1 глава лук
  • 2 супени лъжици зехтин
  • сол и черен пипер на вкус
  • щипка сушен риган
  • 5 яйца

Начин на приготвяне:

Сварете, обелете и охладете картофите. Нарежете ги на парченца, подправете със сол, черен пипер, щипка риган и разбъркайте. Нарежете на ивички лука и чушките, запържете ги в тиган със сгорещен зехтин.

Добавете картофите и рибата, разбъркайте и налейте разбитите яйца. Запечете и от двете страни по пет минути на слаб огън, използвайте плоска чиния при обръщането на тортилята. След готовност разрежете и поднесете ястието топло.

Добър апетит!

Източник: www.divinacocina.es

Още по темата:
  • Терияки енчиладас с пилешко Терияки енчиладас с пилешко
  • Тортиля с тиквички, зеленчуци и подправки Тортиля с тиквички, зеленчуци и подправки
  • Тортила с бъркани яйца Тортила с бъркани яйца
  • Испански омлет с картофи /тортиля/ Испански омлет с картофи /тортиля/
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

ПИЕС - АЙКЮ ПАМЕТ капсули * 60 НАТУРАЛ ФАКТОРС
27.45€ / 53.69лв.

ПИЕС - АЙКЮ ПАМЕТ капсули * 60 НАТУРАЛ ФАКТОРС

СОЛГАР МАСЛО ОТ ЧЕРЕН ДРОБ НА ТРЕСКА СУПЕР КОМПЛЕКС капсули * 60
31.85€ / 62.29лв.

СОЛГАР МАСЛО ОТ ЧЕРЕН ДРОБ НА ТРЕСКА СУПЕР КОМПЛЕКС капсули * 60

Коментари към Картофена тортиля с риба тон и зеленчуци

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Картофена тортиля с риба тон и зеленчуци
    www.framar.bg 
    на 02 February 2026 в 13:56
    Коментирайте "Картофена тортиля с риба тон и зеленчуци"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Основни ястия
  • Ястия от картофи
  • Спагети със сметана и риба тон
  • Терияки енчиладас с пилешко
  • Тортила с бъркани яйца
  • Гарнитура от ориз с риба тон и кисели краставички
  • Тортиля с тиквички, зеленчуци и подправки
  • Пастет от риба тон с майонеза и горчица
  • Кайма с боб в кошнички от тортила питки
  • Пица с риба тон, лук и моцарела
  • Риба тон – хранителна стойност, ползи и потенциални рискове
  • Испански омлет с картофи /тортиля/
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Лазерна операция с УВ светлина върху меки тъкани постига невиждана прецизностЛазерна операция с УВ светлина върху меки тъкани постига невиждана прецизност

Лазерна операция с УВ светлина върху меки тъкани постига невиждана прецизност

от 02 фев 2026г.Прочети повече
Проф. д-р Огнян Хаджийски: Риск от измръзване има не само при много ниски температуриПроф. д-р Огнян Хаджийски: Риск от измръзване има не само при много ниски температури

Проф. д-р Огнян Хаджийски: Риск от измръзване има не само при много ниски температури

от 02 фев 2026г.Прочети повече
Гените могат да възпрепятстват загубата на теглоГените могат да възпрепятстват загубата на тегло

Гените могат да възпрепятстват загубата на тегло

от 02 фев 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Инуностимулант при диабет - дайте ми предложения

преди 1 дни, 23 часа и 29 мин.

Алергия към фъстъци: Симптоми, причини и лечение

преди 4 дни, 3 часа
Всички

АНКЕТА

Спортувате ли активно?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Риба тон – хранителна стойност, ползи и потенциални рискове Риба тон – хранителна стойност, ползи и потенциални рискове

Риба тон – хранителна стойност, ползи и потенциални рискове

от 12 март 2024г. Прочети повече
За предпазване от депресия и сърдечно-съдови заболявания, яжте риба тон За предпазване от депресия и сърдечно-съдови заболявания, яжте риба тон

За предпазване от депресия и сърдечно-съдови заболявания, яжте риба тон

от 08 ное 2017г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ДУКРЕЙ САБАЛ АРЖЕАЛ Ш-Н СЕБОРЕГУЛ.МАЗНА КОСА 200мл

ЧАЙ Ф-Р ДЖИНДЖИФИЛ СПЕЦИАЛНА СЕЛЕКЦИЯ 6 ВИДА 180 бр БЧК

ВОЛТАРЕН стомашно-устойчиви таблетки 50 мг * 20

ВОЛТАРЕН стомашно-устойчиви таблетки 25 мг * 30

БИЛКОВА АПТЕКА ТИНКТУРА АФРОДИЗИАК С АРОМАТНА ДАМЯНА + ЦИНК 100 мл

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

СИОФОР SR таблетки с удължено освобождаване 500 мг * 60 BERLIN CHEMIE

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 02 фев 2026г. в 12:33:28

ЕРИУС перорален разтвор 0.5 мг/мл 120 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 02 фев 2026г. в 12:32:49

ИНОВИРОН капсули * 20 МИРТА МЕДИКУС

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 02 фев 2026г. в 12:31:35

СУОНСЪН МАГНЕЗИЕВ ТАУРАТ таблетки 100 мг * 120

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 02 фев 2026г. в 12:29:24

НАТАСПИН H капсули * 30 ВАЛЕНТИС

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 02 фев 2026г. в 12:26:37
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival