Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От картофи Картофена тортиля с риба тон и зеленчуци

Картофена тортиля с риба тон и зеленчуци

от 25 яну 2017г., обновено на 09 дек 2019г.
Картофена тортиля с риба тон и зеленчуци - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 500 грама картофи
  • 1 консерва риба тон
  • 1 червена чушка
  • 1 зелена чушка
  • 1 глава лук
  • 2 супени лъжици зехтин
  • сол и черен пипер на вкус
  • щипка сушен риган
  • 5 яйца

Начин на приготвяне:

Сварете, обелете и охладете картофите. Нарежете ги на парченца, подправете със сол, черен пипер, щипка риган и разбъркайте. Нарежете на ивички лука и чушките, запържете ги в тиган със сгорещен зехтин.

Добавете картофите и рибата, разбъркайте и налейте разбитите яйца. Запечете и от двете страни по пет минути на слаб огън, използвайте плоска чиния при обръщането на тортилята. След готовност разрежете и поднесете ястието топло.

Добър апетит!

Източник: www.divinacocina.es

Още по темата:
  • Тортиля с тиквички, зеленчуци и подправки Тортиля с тиквички, зеленчуци и подправки
  • Тортила с бъркани яйца Тортила с бъркани яйца
  • Рулца от тортила питки с дип от грах и сирена Рулца от тортила питки с дип от грах и сирена
  • Тортила с пилешко месо, зеленчуци и сирена Тортила с пилешко месо, зеленчуци и сирена
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

СОЛГАР МАСЛО ОТ ЧЕРЕН ДРОБ НА ТРЕСКА СУПЕР КОМПЛЕКС капсули * 60
61.00лв.

СОЛГАР МАСЛО ОТ ЧЕРЕН ДРОБ НА ТРЕСКА СУПЕР КОМПЛЕКС капсули * 60

ПИЕС - АЙКЮ ПАМЕТ капсули * 60 НАТУРАЛ ФАКТОРС
52.60лв.

ПИЕС - АЙКЮ ПАМЕТ капсули * 60 НАТУРАЛ ФАКТОРС

Коментари към Картофена тортиля с риба тон и зеленчуци

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Картофена тортиля с риба тон и зеленчуци
    www.framar.bg 
    на 30 July 2025 в 19:20
    Коментирайте "Картофена тортиля с риба тон и зеленчуци"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Основни ястия
  • Ястия от картофи
  • Тортиля с тиквички, зеленчуци и подправки
  • Спагети със сметана и риба тон
  • Риба тон – хранителна стойност, ползи и потенциални рискове
  • Тортила с бъркани яйца
  • Рулца от тортила питки с дип от грах и сирена
  • Пастет от риба тон с майонеза и горчица
  • Какво количество риба тон е препоръчително да се консумира седмично
  • Тортила с пилешко месо, зеленчуци и сирена
  • Тортила питки с наденица и яйца
  • Запеканка от риба тон, картофи и грах
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Натравяне с риба и сирене

преди 2288 дни, 21 часа и 9 мин.

Вредно ли е да се яде риба с мляко?

преди 2792 дни, 23 часа и 7 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Преглед при лекар, рецепти, лечение - по време на почивка

преди 14 дни, 6 часа и 3 мин.

Къде изчезна пробиотикът Вивомикс?

преди 19 дни, 9 часа и 25 мин.

Експертиза на трайно намалена работоспособност ТЕЛК и ЛКК - какво трябва да знаете

преди 21 дни, 9 часа и 2 мин.

Шампионат по колоездене "Зелените пирамиди", гр. Стара Загора - 06.07.2025 година

преди 26 дни, 7 часа и 22 мин.
Всички

АНКЕТА

Как ще ни повлияе приемане на еврото?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Риба тон – хранителна стойност, ползи и потенциални рискове Риба тон – хранителна стойност, ползи и потенциални рискове

Риба тон – хранителна стойност, ползи и потенциални рискове

от 12 март 2024г. Прочети повече
За предпазване от депресия и сърдечно-съдови заболявания, яжте риба тон За предпазване от депресия и сърдечно-съдови заболявания, яжте риба тон

За предпазване от депресия и сърдечно-съдови заболявания, яжте риба тон

от 08 ное 2017г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ПИК ПЛАСТИР ЗА ДЕЦА (ЗА МОМИЧЕТА) * 24

ВИТИС БЕЙБИ ГЕЛ ПАСТА ЗА ЗЪБИ 30 мл + НАПРЪСТНИК

СОЛ ЗА СЪДОМИЯЛНИ МАШИНИ 2.5 кг ETAMINE DU LYS

ПИК АКВАБЛОК ВОДОУСТОЙЧИВИ ПЛАСТИРИ 15 см/10 см * 5

ОПТИБАК ПРОБИОТИК ЗА ЖЕНИ капсули * 14

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

САЛОФАЛК гранули 1000 мг * 100

Коментар на: Диана Пингелова от 30 юли 2025г. в 17:10:42

ХОМЕОЖЕН 9 таблетки * 60

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 30 юли 2025г. в 16:34:00

БЕТАСЕРК таблетки 16 мг * 60 МАЙЛАН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 30 юли 2025г. в 16:33:16

РЕВАЛИД капсули * 60

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 30 юли 2025г. в 16:32:54

САЛОФАЛК гранули 1000 мг * 100

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 30 юли 2025г. в 16:32:02
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival