Картофена тортиля с риба тон и зеленчуци

Необходими продукти:
- 500 грама картофи
- 1 консерва риба тон
- 1 червена чушка
- 1 зелена чушка
- 1 глава лук
- 2 супени лъжици зехтин
- сол и черен пипер на вкус
- щипка сушен риган
- 5 яйца
Начин на приготвяне:
Сварете, обелете и охладете картофите. Нарежете ги на парченца, подправете със сол, черен пипер, щипка риган и разбъркайте. Нарежете на ивички лука и чушките, запържете ги в тиган със сгорещен зехтин.
Добавете картофите и рибата, разбъркайте и налейте разбитите яйца. Запечете и от двете страни по пет минути на слаб огън, използвайте плоска чиния при обръщането на тортилята. След готовност разрежете и поднесете ястието топло.
Добър апетит!
Източник: www.divinacocina.es
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Основни ястия
- Ястия от картофи
- Риба тон – хранителна стойност, ползи и потенциални рискове
- Тортила с бъркани яйца
- Какво количество риба тон е препоръчително да се консумира седмично
- Спагети със сметана и риба тон
- Тортила с пилешко месо, зеленчуци и сирена
- Рулца от тортила питки с дип от грах и сирена
- Питки със салата от риба тон, яйца и авокадо
- Салата от картофи и риба тон със зелен лук
- Тортила питка и бобена салата
- Пълнени чушки с риба тон и риган
Коментари към Картофена тортиля с риба тон и зеленчуци