Сурова супа Гаспачо със сушени домати и тиквички

Необходими продукти:
- 1 чаена чаша сушени домати, накиснати във вода
- 1 чаена чаша нарязани стръкове целина
- 1/3 чаена чаша лимонов сок
- 1/2 чаена лъжица пушен червен пипер
- 1/2 чаена лъжица сол
- 3 чаени чаши домати, нарязани на кубчета
- 1 връзка кориандър, нарязан
- 1 малка глава лук
- 1 чаена чаша нарязани на кубчета тиквички
- 1 чаена чаша царевица
- авокадо
Начин на приготвяне:
Накиснете сушените домати за 20 минути в гореща вода, запазете водата им.
Блендирайте ги с целината, лимоновия сол, пушения пипер и солта. Използвайте от заделената вода от доматите, за да получите нужната гъстота, ще ви трябва около 1 чаена чаша от течността.
Добавете останалите продукти към супата и разбъркайте добре на ръка. Накрая гарнирайте с няколко резенчета авокадо.
Сервирайте супата, след като я охладите за няколко часа.
За Framar.bg: Данна Панджарова
Източник: rawfoodrecipes.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ГАНЧЕВ ПЮРЕ ЗЕЛЕНЧУКОВА КРЕМ СУПА 220 г
НовУРЕД ЗА ПРИГОТВЯНЕ НА СУПИ 1,6 л PETRA
Безплатна доставка за България!АЛАЙВ ПРЕНАТАЛ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА БРЕМЕННИ ЖЕНИ желирани таблетки * 75
ХИП ПЮРЕ СПАГЕТИ С РИБА И ЗЕЛЕНЧУЦИ В ДОМАТЕН СОС 220 г
ОЛ НУТРИШЪН КЕТЧУП 460 г
ПРОМОНАТУРА ТЕРАПИ МЕГА МУЛТИВИТАМИНИ разтвор 500 мл
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Супи
- Зеленчукови супи
- Домат със захар и други народни рецепти при възпален пръст
- Домат
- Пилешко филе Капрезе
- Супа от коприва с картофи
- Полезни и вредни свойства на чери доматите
- Домати - състав, полезни свойства и противопоказания
- Използвайте утайка от кафе за подхранване на доматите
- Запечено сирене с лук и домати
- Защо се свиват листата на доматите и как да се справим с това
- Как доматите влизат в менюто на европейците
Коментари към Сурова супа Гаспачо със сушени домати и тиквички