Спаначена супа с домати, тортелини и лук

Спаначената супа е чудесен избор за здравословно предястие, а комбинирана с паста, домати и подправки, придобива неповторим вкус. Съставките са за 4 порции, а приготвянето ще ви отнеме около 30 минути. Да се заемаме!
Необходими продукти
- 300 грама свеж спанак, нарязан на ситно
- 1 консерва (400 грама) домати, нарязани на ситно
- 1 пакет (250 грама) тортелини
- 1⁄2 чаена чаша нарязан на ситно лук
- 4-5 чаши зеленчуков бульон
- 1 супена лъжица зехтин
- 1⁄4 чаена чаша настъргано сирене Пармезан
- 1 скилидка чесън, нарязанана ситно
- сол и черен пипер на вкус
Начин на приготвяне
Загрейте зехтина в малка тенджера и запържете вътре лука и чесъна за 5-6 минути, докато поомекнат. Изсипете бульона и доматите и разбъркайте. Увеличете температурата и изчакайте да заври.
Изсипете тортелините и гответе няколко минути, според указанията на опаковката. Добавете спанака, подправете със сол и черен пипер и варете още 2-3 минути.
Сервирайте готовата супа, докато е още топла. Приятен апетит!
Източник: food.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ГАНЧЕВ ПЮРЕ ЗЕЛЕНЧУКОВА КРЕМ СУПА 220 г
УРЕД ЗА ПРИГОТВЯНЕ НА СУПИ 1,6 л PETRA
Безплатна доставка за България!ПЕДИАКИД ВИТАМИНИ И ОЛИГОЕЛЕМЕНТИ сироп 125 мл
МАТИСЪН АНТИОКСИДАНТНА ФОРМУЛА ОТ ЧЕРВЕНИ ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ ОРГАНИК капсули * 180
НЕЙЧЪРС ПЛЮС АНИМАЛ ПАРАД МИКС ОТ ЗЕЛЕНИ ХРАНИ таблетки * 90
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ таблетки 1 г * 30 NATURE`S WAY
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Супи
- Зеленчукови супи
- Студена крем супа от пъпеш с краставица и прошуто
- Макарони със спанак, лук и сметана
- Лекува ли пилешката супа простуда и настинка
- Животът е по-вкусен със супа: 20 от най-известните супи в света
- Фритата с бекон и спанак
- Бъркан тутманик със спанак
- Супа от коприва с картофи
- Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце
- Супа от грах
- Сос от крема сирене с гъби и спанак
Коментари към Спаначена супа с домати, тортелини и лук