Начало Хранене Рецепти Салати Със зеленчуци Спаначена салата с рукола, орехи и козе сирене

Спаначена салата с рукола, орехи и козе сирене

Спаначена салата с рукола, орехи и козе сирене - изображение

Необходими продукти:

  • 3 супени лъжици зехтин
  • 2 супени лъжици оцет (бял винен)
  • 1/2 чаена чаша + 2 супени лъжици червени боровинки
  • 3 чаени чаши спаначени листа
  • 1 1/2 чаена чаша рукола
  • 1/2 чаена чаша орехови ядки
  • 1/4 чаена чаша твърдо козе сирене
  • сол
  • черен пипер


Начин на приготвяне:

Направете дресинг, комбинирайки зехтина с винения оцет и 2 супени лъжици от червените боровинки. Смелете с помощта на блендер и оставете за половин час на стайна температура.

Налейте соса на дъното на салатиера и върху него сложете листата спанак и рукола, ореховите ядки и натрошеното козе сирене.

Подправете с черен пипер, сол и разбъркайте.


Добър апетит!


За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: fithere.ru

Още по темата:

5.0, 1 глас

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ С РЕЦЕПТАТА

КОМЕНТАРИ КЪМ РЕЦЕПТАТА

РЕЦЕПТАТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияРецептиСнимкиХрани и ястияЛюбопитноЗдравни съветиБотаникаХранене при...НовиниДиетиЛайфстайл