Начало Хранене Рецепти Напитки Безалкохолни коктейли и сокове Смути от манго и спанак с бадемово мляко

Смути от манго и спанак с бадемово мляко

Смути от манго и спанак с бадемово мляко - изображение

Необходими продукти:

  • 1 манго
  • 50 грама спанак
  • 150 милилитра бадемово мляко
  • 35 грама бадеми (сурови)
  • кубчета лед по желание

Начин на приготвяне:

Смелете ядките с помощта на блендер, докато се превърнат в прах. След това прибавете листата спанак, обеленото и нарязано манго, няколко кубчета лед по желание. Налейте бадемовото мляко и разбийте всички продукти.

Готовото смути налейте в чаша и консумирайте веднага. То е прекрасен здравословен заместител на сутрешното кафе, защото ще ви ободри и ще ви зареди с енергия за целия ден.

 

За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: 4tololo.ru

Още по темата:

5.0, 1 глас

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ С РЕЦЕПТАТА

КОМЕНТАРИ КЪМ РЕЦЕПТАТА

РЕЦЕПТАТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияРецептиЛюбопитноЗдравни съветиХрани и ястияБотаникаДиетиХранене при...ЛайфстайлНовиниСнимки