Сладоледено плодово смути с мед

Необходими продукти:

• 150 грама плодове на черница (бобонки)
• 100 грама малини
• 180 грама гъсто натурално кисело мляко (може да замените със соево)
• 3 чаени лъжици мед или кондензирано мляко

Начин на приготвяне:

Почистете плодовете от ненужните и нездрави части, измийте ги и изсипете в блендер и добавете киселото мляко. Подсладете с мед или използвайте малко кондензирано мляко.

Разбийте до еднородност. Получената смес може да се консумира и на този етап, но бихте могли да замразите и да се наслаждавате на чудесен плодов сладолед. За целта разпределете пюрето в подходящи формички, като това може да бъдат силиконови, специални за сладолед или дори формички за лед. Затворете ги с капак или увийте в стреч фолио, преди да приберете във фризера, където трябва да престоят минимум 6 часа.

Готовия сладолед може да гарнирате с пресни плодове, кокосови стърготини, любими семена или ментови листенца.

Да ви е вкусно!

За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: smuzik.ru