Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От месо Руло "Стефани" със спанак

Руло "Стефани" със спанак

от 17 яну 2014г.
Руло "Стефани" със спанак - изображение
  • Инфо
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

600-800 грама кайма

3 яйца

20 грама настърган кашкавал

200-300 грама листа спанак

100-120 грама моцарела или друго меко сирене

1 малка глава лук

чесън на вкус

магданоз

сол

хартия за печене

подправки по избор

Начин на приготвяне:

Сложете вода да заври, когато това стане, подсолете и пуснете в нея измитите листа спанак. Варете около 20 минути, докато омекнат и цветът стане тъмнозелен. След това отцедете водата и изцедете спанака. Сварете твърдо 2 яйца, обелете ги и ги разрежете на две по дължина.

Смесете каймата с третото яйце, настъргания кашкавал, нарязаните лук, чесън и магданоз, сол, подправки. Нарежете моцарелата на парчета с дебелина 3-5 мм.

Отрежете парче от хартията за печене 20 см по-дълго от дължината на рулото, което планирате да направите. Разстелете хартията на дъното на тава. Разпределете каймата равномерно върху нея и я заравнете. По средата на каймата сложете половината от спанака, после яйцата, отгоре останалия спанак и завършете с моцарелата. Оформете руло с помощта на хартията, завийте като бонбон.

Сложете рулото във фурна, загрята до 200 градуса за 30-35 минути. След това махнете хартията и оставете за още 10-15 минути, докато се образува златиста коричка.

Няколко предложения:

 - Може да използвате ориз вместо моцарела;

 - Вместо кашкавал - картоф или филия хляб, накисната в мляко;

 - Задушите спанака в масло и подправки, ще се получи по-наситен вкус;

Добър апетит! 

Още по темата:
  • Руло от кайма със зеленчукова плънка Руло от кайма със зеленчукова плънка
  • Руло Стефани с топено сирене и коричка от бекон Руло Стефани с топено сирене и коричка от бекон
  • Руло от кайма със сушени сини сливи, орехи и кашкавал Руло от кайма със сушени сини сливи, орехи и кашкавал
  • Рецепти за руло от тиквички с кайма Рецепти за руло от тиквички с кайма
5.0/5 1 оценка

Коментари към Руло "Стефани" със спанак

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Руло "Стефани" със спанак
    www.framar.bg 
    на 01 January 2026 в 21:54
    Коментирайте "Руло "Стефани" със спанак"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Основни ястия
  • Ястия от месо
  • Руло от кайма със зеленчукова плънка
  • Руло от кайма с плънка от шунка и кашкавал
  • Руло от кайма с плънка от картофи и пармезан в доматен сос
  • Руло Стефани с кайма от агнешки дреболии
  • Руло от кайма с маслини и кашкавал
  • Руло от кайма с кашкавал
  • Руло с подправки и доматен сос
  • Руло Стефани с гъби, кисели краставички и кашкавал
  • Руло от макарони и кайма с кашкавал
  • Руло от кайма с плънка от гъби и лук
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Усложнения след пълна упойкаУсложнения след пълна упойка

Усложнения след пълна упойка

от 31 дек 2025г.Прочети повече
Синдром на БлумСиндром на Блум

Синдром на Блум

от 30 дек 2025г.Прочети повече
Ползите от традиционната медицина и приобщаването й към конвенционалнатаПолзите от традиционната медицина и приобщаването й към конвенционалната

Ползите от традиционната медицина и приобщаването й към конвенционалната

от 30 дек 2025г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Да си поговорим честно за ПМС, хормоните и "онези дни"...

преди 22 дни, 8 часа и 54 мин.

Биомаркерите са ключът към правилното лечение на рака на белия дроб

преди 62 дни, 10 часа и 50 мин.
Всички

АНКЕТА

Как ще ни повлияе приемане на еврото?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ЗОПИКЛОН таблетки 7.5 мг * 10

КАЛЦИЕВ ГЛЮКОНАТ ЛАКТАТ 150мл + БРОНХИ ХЕРБАЛ 150мл

ЛИВСАНЕ ПРЕВРЪЗКИ СТЕРИЛНИ 10см/15см * 5

СПИРАЛА МИРЕНА вътрематочна лекарстводоставяща система 20 микрограма/24 часа BAYER

ВОЛТАРЕН ЕМУЛГЕЛ СПОРТ гел 1.16% 100 г

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ФЛУНАРИЗИН капсули 5 мг * 20 ТЕВА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 31 дек 2025г. в 11:19:44

ДИПРОГЕНТА крем 15 г

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 31 дек 2025г. в 11:07:22

МИЛУРИТ таблетки 100 мг * 30 ЕГИС

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 31 дек 2025г. в 10:59:33

БРОНХО - ВАКСОМ ЗА ДЕЦА прах за перорален разтвор 3.5 мг * 10 OM PHARMA

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 31 дек 2025г. в 10:15:38

АМОКСИГАММА таблетки 875 мг/125 мг * 21

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 31 дек 2025г. в 09:59:51
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival