Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От месо Руло "Стефани" със спанак

Руло "Стефани" със спанак

от 17 яну 2014г.
Руло "Стефани" със спанак - изображение
  • Инфо
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

600-800 грама кайма

3 яйца

20 грама настърган кашкавал

200-300 грама листа спанак

100-120 грама моцарела или друго меко сирене

1 малка глава лук

чесън на вкус

магданоз

сол

хартия за печене

подправки по избор

Начин на приготвяне:

Сложете вода да заври, когато това стане, подсолете и пуснете в нея измитите листа спанак. Варете около 20 минути, докато омекнат и цветът стане тъмнозелен. След това отцедете водата и изцедете спанака. Сварете твърдо 2 яйца, обелете ги и ги разрежете на две по дължина.

Смесете каймата с третото яйце, настъргания кашкавал, нарязаните лук, чесън и магданоз, сол, подправки. Нарежете моцарелата на парчета с дебелина 3-5 мм.

Отрежете парче от хартията за печене 20 см по-дълго от дължината на рулото, което планирате да направите. Разстелете хартията на дъното на тава. Разпределете каймата равномерно върху нея и я заравнете. По средата на каймата сложете половината от спанака, после яйцата, отгоре останалия спанак и завършете с моцарелата. Оформете руло с помощта на хартията, завийте като бонбон.

Сложете рулото във фурна, загрята до 200 градуса за 30-35 минути. След това махнете хартията и оставете за още 10-15 минути, докато се образува златиста коричка.

Няколко предложения:

 - Може да използвате ориз вместо моцарела;

 - Вместо кашкавал - картоф или филия хляб, накисната в мляко;

 - Задушите спанака в масло и подправки, ще се получи по-наситен вкус;

Добър апетит! 

Още по темата:
  • Кашкавалено руло с кайма Кашкавалено руло с кайма
  • Бутер руло с кайма и печурки Бутер руло с кайма и печурки
  • Руло от макарони и кайма с кашкавал Руло от макарони и кайма с кашкавал
  • Руло от яйчен блат с кашкавал и плънка от кайма Руло от яйчен блат с кашкавал и плънка от кайма
5.0/5 1 оценка

Коментари към Руло "Стефани" със спанак

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Руло "Стефани" със спанак
    www.framar.bg 
    на 15 February 2026 в 23:58
    Коментирайте "Руло "Стефани" със спанак"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Основни ястия
  • Ястия от месо
  • Руло Стефани с гъби, нарязани яйца, лук и маслини
  • Руло от кайма с плънка от гъби и лук
  • Руло от кайма с плънка от шунка и кашкавал
  • Пъстро руло Стефани с маслини, бекон и доматен сос
  • Кашкавалено руло с кайма
  • Руло от кайма в доматен сос с чесън и билки
  • Руло от кайма и плънка от моцарела
  • Руло от макарони и кайма с кашкавал
  • Руло Стефани с гъби и нарязани яйца
  • Бутер руло с кайма и печурки
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Ентероколитен синдромЕнтероколитен синдром

Ентероколитен синдром

от 14 фев 2026г.Прочети повече
Стигмата подхранва пазара на фалшиви лекарства за еректилна дисфункцияСтигмата подхранва пазара на фалшиви лекарства за еректилна дисфункция

Стигмата подхранва пазара на фалшиви лекарства за еректилна дисфункция

от 13 фев 2026г.Прочети повече
Прием на цинк на гладно – ползи и вредиПрием на цинк на гладно – ползи и вреди

Прием на цинк на гладно – ползи и вреди

от 13 фев 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Как да предпазим децата си от инфекции и да се грижим за здравето на носа

преди 6 дни, 13 часа и 1 мин.

Инуностимулант при диабет - дайте ми предложения

преди 15 дни, 9 часа и 31 мин.
Всички

АНКЕТА

Притеснявате ли се за защитата на личните си данни?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ФЕМИФЛОРА интимен гел 200 мл

УРИКОД ородисперсно саше * 14

ЕСТЕДЕРМ ЕКСЕЛЕЙДЖ КРЕМ 50 мл

ТИНКТУРА ОТ ЛЮЛЯК 100 мл

ЦИЛОСТАЗОЛ САНДОЗ таблетки 100 мг * 60

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ФИТОЛЕС капсули * 30 ГРИЙН АКТИВ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 15 фев 2026г. в 17:45:45

ЕСКАПЕЛЕ таблетки 1.5 мг * 1

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 15 фев 2026г. в 17:40:38

НОРВАСК таблетки 5 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 15 фев 2026г. в 17:34:04

РОДОЖИЛ таблетки * 20 САНОФИ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 15 фев 2026г. в 17:31:55

СОЛИАН таблетки 400 мг * 30 САНОФИ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 15 фев 2026г. в 17:26:37
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival