Пълнени патладжани с булгур, маслини и смлени бадеми
Необходими продукти:
- 1 килограм патладжани
- 2 главички лук
- 50 грама нарязани зелени маслини
- 400 грама сварен булгур
- 100 грама смлени бадеми
- 2 скилидки чесън, нарязани ситно
- 1 нарязан ситно мек домат
- 50 грама филирани бадеми
- няколко листенца пресен кориандър
- 20 грама краве масло и зехтин за намазване
за соса
- 2 супени лъжици цедено кисело мляко
- 1 супена лъжица майонеза
- сок от половин лимон
- сол
Начин на приготвяне:
Измийте, подсушете и разрежете патладжаните на две. Премахнете месестата им част с помощта на лъжица и я нарежете ситно. Подсолете зеленчуците и ги подредете в намазана със зехтин тава. В тиган загрейте масло, запържете ситно нарязания лук и месестата част от патладжаните.
Добавете нарязаните ситно зелени маслини и прибавете бадемите и булгура. Подправете плънката с чесън, домат, нарязан кориандър и я задушете за 10 минути. Охладете и напълнете патладжаните. Загрейте фурната на 200 градуса, налейте 1 чаена чаша вода в тавата и запечете за 30-35 минути.
През това време пригответе соса, смесвайки всички съставки и разбърквайки ги до еднородност. След готовност охладете ястието, разсипете в чинии и поднесете, гарнирано с млечния сос и филираните бадеми.
Бон Апети!
За framar.bg: Русиана Михайлова
Източник: bocadosdecielo.blogspot.es
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
СУОНСЪН ЕКСТРАКТ ОТ ПАТЛАДЖАН капсули 450 мг * 30 SWR051
ПРОМОМАСАЖНО МАСЛО ПРОТИВ КОСОПАД 100 мл.
ЕЛЕА КРЕМ - БОЯ ЗА КОСА 5 / 56 МАХАГОН
БЕЛ ФАЙН БОЯ ЗА КОСА № 8.1 СВЕТЪЛ ПЕПЕЛНО РУС
КОСНАТЮР КРЕМ ЗА ОЧИ С НАР 15 мл.
СИЙСТАРС КРЕМ ЗА РЪЦЕ И НОКТИ С МАВРУД 75 мл
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Основни ястия
- Ястия от зърнени и бобови култури
- Ползи за здравето от консумацията на булгур
- Бадеми - полезни и вредни свойства
- Рецепти за приготвяне на салата Табуле с булгур
- Ползи и вреди на бадемовото брашно
- Булгур с пилешко и зеленчуци
- 10 грешки при отглеждането на патладжан, които не бива да допускаме
- Рецепти за лятна манджа с патладжани и тиквички
- Салати от булгур и спанак
- Ползи и хранителен състав на бадемовото мляко
- Бадем
Коментари към Пълнени патладжани с булгур, маслини и смлени бадеми