Пълнени домати с моцарела и кускус
За приготвянето на тези пълнени домати ще ви трябва по-малко от 1 час, а в резултат ще имате 4 порции вкусно предястие. Всяка порция има само около 200 калории и цели 11 грама протеини.
Необходими продукти
Начин на приготвяне
Предварително загрейте фурната до около 190 градуса.
Oтрежете горната част на домата, а другата издълбайте, за да заприличат на шапчици. Запазете издълбаните вътрешности от доматите. Оставете доматите да се отцедят върху кухненска хартия.
Изсипете зеленчуковия бульон и супените домати в малка тенджера. Сложете ги на котлона, докато заврат, след което свалете. Изсипете кускуса в тенджерата, сложете капака и оставете да престои 4-5 минути.
Добавете в тенджерата сиренето, босилека, ментата и черния пипер. Изсипете вътрешностите на доматите и разбъркайте.
Взимайте от готовата смес и с нея напълнете издълбаните домати.
Наредете доматите в малка тава и печете около 30 минути на предварително загрятата фурна. Сервирайте, докато са още топли. Да ви е сладко!
Източник: allrecipes.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ХИП ПЮРЕ БИО СПАГЕТИ С ДОМАТИ И МОЦАРЕЛА 220 г
АЛАЙВ КОСА, КОЖА И НОКТИ ГЪМИ желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY
ОЛИМП СПОРТ НУТРИШЪН ГОЛД ВИТА-МИН АНТИ-ОКС СУПЕР СПОРТ капсули * 60
БИОФИЧИНА ТОСКАНА СЕРУМ ЗА ЛИЦЕ ПРОТИВ ЗАМЪРСЯВАНИЯ С ПРОБИОТИЦИ 2% 30 мл
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ таблетки * 30 NATURE'S WAY
АНДРОСЕНС Т - КОРЕКТ капсули * 60 НАТУРАЛ ФАКТОРС
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Предястия
- Топли предястия
- Домат със захар и други народни рецепти при възпален пръст
- Салата от рулца от раци с домати, майонеза и чесън
- Пилешко филе Капрезе
- Домати - състав, полезни свойства и противопоказания
- Тиквички на фурна с домати и картофи
- Как доматите влизат в менюто на европейците
- Най-добрите природни храни-диуретици
- Салата от домати с елда
- Страхотни домати Конкасе
- Каша от булгур с масло и домати
Коментари към Пълнени домати с моцарела и кускус